یک متخصص تغذیه رژیم غذایی مناسب کاهش وزن معرفی کرد که در آن فرد دچار ریزش مو نمی‌شود.

با رعایت نکات بسیار ساده می توانید از لحاظ بهداشتی و سلامت از پاهای خود مراقبت کنید.

چقدردر استفاده از تیغ مهارت دارید، سوختگی ها، شکاف‌ها و موهای فرو‌‌‌‌‌‌رفته در پوست، فوق العاده شایع هستند.

آیا روش صحیح تمیز کردن وسایلی که در حمام قرار می‌دهیم مانند لیف، حوله، تیغ و صابون و جایگاه مناسب قرار دادن هر یک از آنها را می‌دانیم؟

در حمام کردن و دوش گرفتن زیاده روی نکنید افراط در این امر می تواند عوارض زیادی برای سلامتی پوست تان در بر داشته باشد شستن بدن اندازه ای دارد در صورت زیاده روی ممکن است تعادل اکوسیستم بدن و میکروبیوم آن بر هم بخورد و باکتری های مفیدش را از دست بدهد.

دندان پزشکان اطفال معتقدند دندان کودک به محض رویش باید مثل دندان بزرگسالان تمیز شود. شروع مراقبت های دندانی از ابتدایی ترین سال های تولد سبب ایجاد عادت روزمره مسواک زدن در کودک می شود.

فواید دوش آب سرد برای بدن بسیار بیشتر از آنچه فکر می کنید است ، از زیبایی پوست و مو تا افزایش متابولیسم و چندین مورد مهم دیگر که با استحمام صبحگاهی ایجاد می شود.

به اعتقاد کارشناسان رابطه و تحلیل گران رفتاری چندین نشانه برای تشخیص عدم صداقت و دروغ گویی همسرتان وجود دارد که تشخیص دادن آن ها کار زیاد سختی نیست فقط کافی است به تغییرات کوچکی که در رفتارهای نرمال او ایجاد شده است دقت کنید. در واقع برای تشخیص دروغ باید به رفتارهای نرمال یک شخص دقت کنید. هر تغییری در رفتارهای نرمال او یعنی به خاطر دروغی که گفته است تحت فشار است و شما را فریب می دهد. شاید از شما کمی فاصله بگیرد، شاید هم بیش از حد به شما محبت کند. از روی این تغییرات که کمی با حالت عادی او فرق دارد باید تشخیص دهید که در حال فریب دادن شماست.

متخصصان فهرست اشیاء محبوبی را تهیه کردند که خیلی‌ها عادت دارند سال‌ها آنها را نگه دارند بدون آنکه بدانند این لوازم اگر مدت طولانی استفاده شوند می‌توانند کانون رشد و تکثیر باکتری‌های خطرناک باشند.

انسان حدود یک سوم عمر خود را روی تشک تخت خواب یا همان خوشخواب می‌گذراند، بنابراین یکی از کالا‌های ارزشمند برای انسان محسوب می‌شود و تمیز کردن تشک خوشخواب اهمیت ویژه‌ای دارد. تمیز کردن خوشخواب، ضد عفونی کردن خوشخواب و نگهداری از خوشخواب را در اینجا یاد بگیرید.

رجبی با اشاره به رعایت نکردن بهداشت فردی، درباره عواقب خطرناک لمس یکی از اعضای بدن توضیحاتی داد.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد: میوه "ملون" آلوده به باکتری لیستریا از استرالیا دست‌کم به ۹ کشور جهان صادر شده است.

ترکیب روغن نارگیل با روغن درخت چای آن را به یک ترمیم کننده عالی برای رفع استرچ‌ مارک‌های روی پوست تبدیل می‌کند. روغن درخت چای خاصیت ضد‌التهابی و آنتی‌ بیوتیکی دارد که به بسیاری از مشکلات پوستی شما کمک خواهد کرد.

استفاده مشترک از شیلنگ قلیان سبب ابتلا مصرف کنندگان به بیماری های عفونی مانند هپاتیت B می شوند.

شاید شستن موها کاری ساده و بدیهی به نظر رسد اما حقیقت آن است که بسیاری از ما در انجام درست این کار دچار اشتباه هستیم. اگر موها به اندازه ی کافی شسته نشوند یا بالعکس، بیش از اندازه شسته شوند، چرب یا خشک خواهند شد. اگر ماده ای به مدتی طولانی در میان موها باقی بماند یا موها به طور مناسب آبکشی نشوند، این مسأله می تواند آلودگی موها را بیشتر کند و یا باعث ایجاد پوسته های شوره مانند شود.