جویدن ناخن، کندن پوست، کشیدن مو و جویدن لب از جمله طیفی از رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن هستند که می‌توانند منبعی از ناراحتی باشند، اما نتیجه تحقیقات تازه ممکن است امیدی به یافتن راه‌حلی برای تسکین این موارد باشد.

متاسفانه قارچ و کپک با فضای حمام رابطه خوبی دارند. مکان ایدئال برای رشد قارچ و کپک مکانی است که در آن بخار، رطوبت و آب باشد. کپک می‌تواند در هر مکانی با رطوبت بالا از جمله زیرزمین، اتاق زیرشیروانی، طاقچه پنجره و حمام رشد کند.

خبر خوب این است که امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می دهد.

تعویض لباس های خیس و عرق کرده بعد از ورزش کردن برای سلامت بدن ضروریست. در غیر این صورت پوشیدن این لباس ها عوارض خطرناکی را به همراه دارند.

اکثر افراد برای برآورد سلامت مواد غذایی آن را بو می کنند، به امید اینکه شواهدی مبنی بر اینکه هنوز سالم است یا فاسد شده، به دست آورند.

در تقویت مینای دندان عوامل مختلفی دخیل هستند. مثلا آیا از نقش کلاژن در سلامت دندان‌های خود اطلاع دارید؟ در این مطلب به مواردی اشاره می‌کنیم که احتمالا قبلا اصلا نشنیده‌اید؛ با ما همراه باشید.

نتایج یک تحقیق جدید که در دانشگاه «وسترن اونتاریو» انجام شده، نشانگر آن است که استفاده از یک دهانشویه ساده می‌تواند خطر ابتلای یک فرد به بیماری قلبی را مشخص کند.

یکی از بدترین دردهایی که می‌توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی است، ولی شما می‌توانید با خوردن و نخوردن برخی از غذاها این درد را کاهش دهید.

اغلب بوی بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری باشد؟

زبان پاک کن به جلوگیری از بدبویی دهان و عفونت هایی که سلامت داخل دهان و دندان را به هم می ریزند، کمک می کند.

 دانشمندان از بریتانیایی‌ها می‌خواهند به دلیل ترس از سویه جدید کووید-۱۹، دوباره ماسک بزنند.

عضو هیأت علمی گروه گفتار درمانی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی گفت: استعمال دخانیات، متهم شماره یک بهداشت صوتی تلقی می‌شود، چرا که مصرف یا استنشاق دود حتی به صورت دست دوم، موجب خشکی مخاط، رسوب قطران، از دست رفتن کیفیت صدا و ایجاد ضایعات پیش سرطانی می‌شود.

دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانه‌های چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.

وقتی از خمیردندان‌های سفید کننده استفاده می‌کنید که دندانتان را خراش می‌دهند، طبیعی است که دندان‌هایتان حساس می‌شوند.

کندن زخم دلایل متعددی دارد که باید مورد بررسی قرار بگیرد اما نکته مهم تر این وسواس، عوارض کندن زخم خشک شده است که آسیب های جبران ناپذیری را به جای می گذارد.