بسیاری از نوجوانان شیوه‌های ناسالمی را برای کاهش وزن انتخاب می‌کنند در حالی که با افزایش فعالیت‌های بدنی می‌توانند به وزن ایده‌آل نزدیک شوند.

اکثر ما روزانه دندان های خود را مسواک می کنیم و فکر می کنیم که آن ها تمیز شده اند در صورتیکه اشتباهاتی در هنگام مسواک زدن وجود دارند که ما از روی عادت مرتکب آنها می شویم.

از مهمانی یا گشت‌و‌گذارهای دوستانه وسط هفته همیشه گریزانم چون بعد از یک روز سخت کاری و بودن در فضای بیرون از خانه و زیر نورآفتاب یا ساعت‌های طولانی خیره ماندن به مانیتور رایانه،‌ همیشه چشمانم خسته و قرمز است… اطرافیان مدام می‌گویند چرا چشمانت قرمز شده؟ گاهی که مجبورم در مراسمی شرکت کنم، دنبال راه‌حلی می‌گردم تا این قرمزی و التهاب را از بین ببرم. تاکنون دوستان و اطرافیان و حتی برخی پزشکان راه‌حل‌های زیادی به من پیشنهاد کرده‌اند که برخی بی‌تاثیر بوده و برخی دیگر کم و بیش موثر بوده است. این مطلب، نگاهی می‌اندازد به رایج‌ترین دستورالعمل‌های خانگی و برخی توصیه‌های طب سنتی برای رفع این مشکل نسبتا شایع. «سلامت» ذکر این نکته را ضروری می‌داند که برای عمل به این توصیه‌ها بهتر است با پزشکتان مشورت کنید.

زیبایی چشم رکن اصلی در زیبایی صورت است پس باید بیشتر مراقب آن باشیم، و از آنجایی که پوست دور چشم‌ها بسیار حساس‌تر از سایر قسمت‌هاست پس نیازمند مراقبت بیشتری نیز هست.

دو رنگی پوست به‌ویژه در افرادی که پوستی تیره دارند، می‌تواند چه علت‌هایی داشته باشد؟دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی توضیح می‌دهد.

حمام رفتن هم راه و رسمی دارد که دانستن و رعایت آن می‌تواند شما را سرحال‌تر و پاکیزه‌تر کند.

متخصص تغذیه با بیان اینکه خنک کردن چشم‌ها باعث کاهش تورم زیر چشم می‌شود گفت: به همین دلیل هم هست که بسیاری از افراد برای از بین بردن تورم چشم از برش‌های خیار و تأثیر خنکی آن بر روی چشم‌ها استفاده می‌کنند.

لایه برداری پوست صورت و بدن با TCA می‌تواند سبب حس سوزش شود، ولی درد معمولا بیش از دوره درمان طول نمی‌کشد.

بیماری غده تیروئید در ابتدا در بسیاری افراد، نشانه ای غیر از ریختن موها ندارد و تغییرات غیرطبیعی در حجم و جنس موها، اولین علامت برای مراجعه به پزشک و تشخیص بیماری بوده است.

یک متخصص پوست و مو گفت: هوای سرد باعث کاهش خون‌رسانی به پوست و خشکی آن می‌شود.

درمان موخوره با وازلین از روش‌های پر کاربرد و مفید برای رفع مشکل موخوره است. وازلین با نگه داشتن رطوبت در مو از دو شاخه شدن و خشک شدن مو جلوگیری می‌کند و باعث کاهش زبری و وزی مو می‌شود.

مسواک‌ها نه‌فقط به دلیل خرابی دندان‌ها بلکه به دلیل وجود عوامل بیماری‌زا در محیط، مرتب در معرض خطر آلوده شدن با میکروارگانیسم‌ها هستند. وقتی شخص به گلودرد استرپتوکوکی مبتلا است یا لثه‌هایش متورم شده‌اند، تعجبی ندارد که ویروس‌ها و باکتری‌ها بر روی مسواکش باقی بمانند و بار دیگر که مسواک می‌زند دوباره به بدنش برگردند، پس در این مواقع توصیه می‌شود مسواک خود را ضدعفونی کند، اما برای این کار از چه مواد ضدعفونی‌کننده‌ای می‌توان استفاده کرد؟

تمیز کردن لوازم آرایش سبب حفظ سلامت پوست می شود.

پوست یکی از وسیع ترین اعضای بدن و در واقع ویترین آن است. هر چه پوست شما تمیزتر، صاف تر و زیباتر باشد، جذاب تر و سالم تر به نظر خواهید رسید. اما متاسفانه عادت های نادرستی وجود دارند که باعث بروز چین و چروک زودهنگام در پوست بخصوص دور چشم ها و دهان می شوند.

حمام یکی از محیط های بسیار آلوده در خانه به شمار میرود که محل تجمع انواع قارچ ها و باکتری ها است، در ادامه روش صحیح ضدعفونی کردن حمام را بخوانید.