استفاده از چشم‌بند یک راه حل مقرون به صرفه و قابل حمل است که به شما کمک می کند سریعتر و بهتر بخوابید. چشم‌بندها با افزایش تولید ملاتونین کمک زیادی به بهبود کیفیت خواب شما می کند. این به نوبه خود کمک می کند تا به چرخه خواب و بیداری پایبند باشید و صبح روز بعد که از خواب بیدار می شوید شاداب تر شوید.

 بسیاری از افراد به بوی کابین یک خودروی نو علاقه زیادی دارند، اما با گذشت زمان این رایحه جذاب کمرنگ می‌شود و بو‌های دیگری جایگزین آن می‌شوند. وجود بوی ناخوشایند و عجیب در کابین خودرو، که به راحتی از بین نمی‌رود، قطعاً یکی از تجربه‌های آزاردهنده است.

پیش از پرداختن به این موضوع که چرا فوت کردن غذای داغ موجب خنک شدن آن می‌شود، بهتر است ابتدا مطمئن شویم این کار واقعا اثر دارد، چرا که ممکن است توضیحات دیگری نیز برای این موضوع وجود داشته باشد. البته کارشناسان می‌گویند فوت کردن غذا برای خنک کردن آن روشی بهداشتی نیست.

 رییس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و داروی استان یزد با اشاره به این که توجه به برچسب نشانگر رنگی تغذیه‌ای و شماره پروانه بهداشتی ساخت، ‌از فاکتورهای داشتن یک خرید خوب برای محصولات غذایی و آشامیدنی به شمار می‌رود، گفت: این دو مورد افراد را به سمت انتخاب‌های سالم و صحیح‌تر سوق می‌دهد و باعث افزایش و حفظ سلامتی آنها می‌شود.

تابه‌حال فکر کردید که دئودورانت‌ها چطور جلوی بد بو شدن عرق بدن را می‌گیرند؟ چرا پزشکان و سازمان بهداشت جهانی به عدم استفاده از دئودورانت‌های آلومینیومی توصیه می‌کنند؟ یکی از راه‌های جلوگیری از بوی بد بدن، استفاده از دئودورانت است.

یک متخصص و جراح بیماری های لثه‌ از شیوع بیماری‌های لثه و پریودنتال در سنین میانسالی خبر داد.

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.

مراقبت از سالمندان یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌هایی است که خانواده‌ها با آن مواجه هستند. سالمندان نیازهای خاصی دارند که شامل نیازهای عاطفی، معیشتی و بهداشتی است. این یادداشت به مناسبت روز جهانی سالمند به بررسی نکات کلیدی مراقبت از سالمندان در منزل می‌پردازد و به خانواده‌ها و مراقبان کمک می‌کند تا به بهترین نحو از عزیزان خود مراقبت کنند.

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو به بررسی تفاوت‌های اصلی میان عطر، ادکلن، ادوپرفیوم و ادوتویلت پرداخت.

کمبود اوقات فراغت و مشغله کاری سبب شده که کمتر وقت برای خرید روزانه داشته باشیم و بیشتر تلاش کنیم در هر بار رفتن به فروشگاه مواد غذایی مورد نیاز خود برای یک هفته را به صورت عمده خریداری کنیم. اما خرید عمده می‌تواند ما را در ذخیره خیلی غذاها و سبزیجات و به ویژه گوشت‌های تازه دچار مشکل کند.

عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه برخی بیماران برای تسکین درد دندان اشتباها از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند، افزود: در هنگام درد دندان صرفا مصرف داروهای ضد التهاب مثل ایبوبروفن یا ژلوفن توصیه می شود و در قدم بعدی هم لازم است که به پزشک مراجعه شود.

درد گردن، کمردرد، گودی کمر، انحراف در ستون فقرات و ایجاد فاصله میان مهره‌ها، از جمله ناهنجاری های یه کوله پشتی غیر استاندارد است.

سالم و سفید نگه‌ داشتن دندان‌ها به‌ویژه با افزایش سن کار دشواریست اما به گفته یک دندانپزشک، اشتباه رایجی وجود دارد که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند و این اشتباه می‌تواند باعث کدر یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.

افزایش ضایعات مواد غذایی، یک مساله اساسی برای اقتصاد ملی و بخش های خاص آن محسوب می شود و به یک چالش جهانی تبدیل شده است.

برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت‌های شایع، می‌توان اقداماتی انجام داد که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال انتقال ویروس‌ها را کاهش دهد.