به گفتهی دکتر جوزف سلهب، متخصص گوارش، زمان طبیعی برای اجابت مزاج تنها چند دقیقه است. ماندن طولانیمدت در توالت – حتی بدون زور زدن – میتواند به بروز هموروئید (بواسیر)، ترک مقعدی و مشکلات کف لگن منجر شود.
ادامه مطلب

به گفتهی دکتر جوزف سلهب، متخصص گوارش، زمان طبیعی برای اجابت مزاج تنها چند دقیقه است. ماندن طولانیمدت در توالت – حتی بدون زور زدن – میتواند به بروز هموروئید (بواسیر)، ترک مقعدی و مشکلات کف لگن منجر شود.
ادامه مطلببسیاری از والدین تصور میکنند مراقبت از دندانهای شیری چندان اهمیتی ندارد و پوسیدگی در دوران کودکی طبیعی است.
ادامه مطلبدانشمندان میگویند راهحل جلوگیری از اشک پیاز نه در یخچال است، نه در عینک مخصوص، بلکه در تیزی چاقو و آرامش دست شماست.
ادامه مطلبدر سالهای اخیر، موارد متعددی از مسمومیت و مرگ ناشی از مصرف قرص برنج در کشور گزارش شده است؛ این قرص در اصل برای جلوگیری از آفتزدگی غلات و خشکبار استفاده میشود، اما تماس یا بلع تصادفی آن میتواند در مدت کوتاهی منجر به مرگ شود.
ادامه مطلبزبالهها موادی هستند که ظاهراً به درد نخور بوده و دور ریخته میشوند؛ زبالههای خانگی شامل پس مانده مواد خوراکی، کاغذ، مقوا، شیشه، فلزات، پلاستیک و ... است.
ادامه مطلبیک فوق تخصص آلرژی با اشاره به تاثیر آلودگی هوا بر افراد دارای آلرژی گفت: از آنجا که سایز ذرات آلرژیزا نسبت به سایز ویروسها بزرگتر است، باید توجه داشت که استفاده از ماسکهای ساده پزشکی نه تنها کمک کننده نیست بلکه با ایجاد پرز، باعث تحریک بیشتر میشوند. افرادی که آلرژی دارند در صورت بیرون رفتن در هوای آلوده میتوانند از ماسکهای پارچهای خانگی یا ماسکهای صنعتی استفاده کنند.
ادامه مطلبپوسیدگی دندان یکی از مشکلات شایع و پرهزینه در نظام سلامت است که نقش مهمی در کیفیت زندگی افراد دارد. به همین دلیل، توجه به محتوای فلوراید در خمیردندانها و صحت اطلاعات درجشده روی برچسب آنها اهمیت فراوانی دارد.
ادامه مطلبسازمان غذا و دارو اسامی تازهای از محصولات شوینده و بهداشتی فاقد مجوز را اعلام کرد.
ادامه مطلبهمه غذاها در پلاستیک سالم نمی مانند.
ادامه مطلبخواندن برچسب تغذیه ممکن است در ابتدا گیجکننده به نظر برسد، اما وقتی بدانید باید به چه چیزهایی توجه کنید، خیلی سادهتر میشود.
ادامه مطلبکارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با بیان اینکه رعایت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری، از اهمیت بالایی برخوردار است، بر ضرورت توجه به اقدامات مرتبط با سلامت دهان و دندان در این دوران تاکید کرد.
ادامه مطلبآبسه دندان چیست و چگونه درمان میشود؟ بررسی علل، علائم و مؤثرترین روشهای درمان خانگی و پزشکی برای مقابله با این عفونت دردناک دهان و دندان را در این مطلب بخوانید.
ادامه مطلببوی بد دهان در بسیاری از افراد یک مشکل غیرقابلتحمل است و باعث کاهش اعتمادبهنفس در فرد و آزردگی اطرافیان میشود.
ادامه مطلبیک متخصص بیماریهای عفونی نسبت به انتقال ویروسهای HIV و هپاتیت در مراکز خالکوبی و کاشت حلقههای تزیینی هشدار داد.
ادامه مطلبجگر یکی از محبوبترین مواد غذایی در سفرههای ایرانی است؛ اما تنها در صورتی ارزش تغذیهای بالایی دارد که سالم، تازه و بهدرستی نگهداری شود. شناخت ویژگیهای جگر سالم و رعایت اصول نگهداری آن در یخچال و فریزر، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای غذایی دارد.
ادامه مطلب