title

احتمالا از اینکه دندان هایتان زرد شده یا جرم گرفته و یا از لثه هایتان خون می آید، شکایت دارید، چون به طور مرتب مسواک می زنید، اما با این مشکلات نیز دست به گریبان هستید.

ادامه مطلب

مدت‌ها رژیم گرفته و ورزش کرده‌اید به امید چند کیلو لاغرتر شدن اما حالا می‌بینید هنوز صورت‌تان به قول قدیمی‌ها تپل است. این مشکل بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند و همچنین خیلی‌هایی که صورت‌شان به نسبت بدن‌شان چاق‌تر است.

ادامه مطلب

جوش سر سیاه یکی از انواع آکنه‌های پوستی است که با بسته شدن مجرای فولیکول مو ایجاد می‌شود. استفاده از مواد طبیعی در درمان جوش صورت موثر است.

ادامه مطلب

ریزش مو تنها مشکل بزرگسالان نمی باشد، بلکه در صدی از کودکان هم به ریزش مو دچار می شوند. ریزش مو در کودکان می تواند خطرناک باشد و می توان با تشخیص مناسب، به درمان آن بپردازیم.

ادامه مطلب

به کمک این دو ماده به طور صد‌درصد طبیعی و در زمان کوتاهی دندان‌های سفیدی خواهید داشت.

ادامه مطلب

وقتی آب انار روی لباس تان می ریزد تمام جذابیت و شیرینی خوردن انار را تلخ می کند. علاوه بر آن ممکن است دست تان در هنگام تماس با پوست انار سیاه شود.

ادامه مطلب

دهان شویه مایع شستشویی است که برای کشتن باکتری ها و میکروب ها در دهان به کار می رود. دهان شویه نباید قورت داده شود. طبق گزارش انجمن دندانپزشکی آمریکا، دو نوع اصلی دهانشویه وجود دارد: آرایشی و درمانی

ادامه مطلب

در این نوشتار از ستاره به بررسی ۱۴ ماسک برای پوست خشک پرداخته و نحوه استفاده هر کدام را بیان خواهیم کرد. پوست خشک مستعد پیری زودرس بوده و بیشتر احتمال ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن دارد. با استفاده از این ماسک های طبیعی از پوست خود مراقبت کنید.

ادامه مطلب

‌یک متخصص پوست و مو معتقد است که افراد برای محافظت از پوست باید در تمام طول سال از کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنند.

ادامه مطلب

ماست و پودر برنج، از جمله ترکیبات بی‌نظیری هستند که میتانن پوستی روشن شفاف به شما ببخشند برای دیدن روش استفاده از این ماده طبیعی درمانگر همراه ما باشید.

ادامه مطلب

قهوه فقط نوشیدنی صبحانه نیست بلکه می توان از آن برای اهداف زیبایی و رشد و درخشش موها نیز استفاده کرد. قهوه موها را براق می کند و موهای مشکی را تیره تر.

ادامه مطلب

همه افراد از انباشت چربی در دور شکم نگران می شوند و دوست دارند اندام مناسبی داشته باشند. اما گاه در مواردی که از چربی صحبت می کنیم، منظورمان چربی های بدی نیست که در بافت های مختلف بدن تجمع پیدا می کند. متاسفانه طی سالیان اخیر، عده ای به ترس از چربی مبتلا شده اند در صورتی که بدن به مقداری چربی نیاز دارد و قرار نیست همواره نگران چربی بدن باشیم. باید دانست که چربی به ۲ صورت در بدن تجمع پیدا می کند. گاهی چربی در زیر پوست، ران، باسن و شکم جمع می شود که افراد متوجه آن می شوند.

ادامه مطلب

افرادی هستند که با عجله و سرسری مسواک می زنند و یا اینکه خود را به مسواک زدن روزانه ملزم نمی دانند. اما این عمل باید هر روز و با اصول صحیح آن صورت بگیرد تا نه تنها دهان و دندان ها بلکه کل بدن در سلامت بماند.

ادامه مطلب

اگر ویتامین‌های منیزیم‌، کلسیم و پتاسیم در بدن به مقدار کافی نباشد باعث بروز پدیده اضافه وزن می‌شود.

ادامه مطلب

بهتر است بدانید در شستن صورت بعضی از عادت های نادرست می تواند به پوست آسیب برساند و آن را خشک کند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز