یک متخصص چشم به تشریح برخی نکات ضروری برای مراقبت از سلامت چشم‌ها در مراسم پیاده روی اربعین پرداخت.

همچنان پشه‌ها در کمین افراد هستند و کارشناسان روش‌هایی را برای درمان و بهبود نیش پشه ارائه می‌کنند.

وسایل ممنوع برای سفر اربعین و نکات مهمی که برای پیاده روی اربعین باید رعایت کرد را در اینفوگرافیک زیر ببینید.

استاد گروه انگل‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به شنا کردن با لنزهای تماسی هشدار داد و گفت: شنا با لنز طبی یا لنز رنگی به هیچ عنوان درست نیست، شما با این کار در واقع راه ورود انواع باکتری‌ها را به چشم خود باز می‌کنید.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: برای اولین بار در طول عمر دانشگاه، امسال تمامی خانه‌های بهداشت با جذب بهورزان، فعال شد و این نوید بزرگی در دسترسی مردم به مراقبت های بهداشتی است.

تب کریمه کنگو از طریق کنه آلوده به ویروس می‌تواند به دام منتقل شود و نگته قابل توجه آنکه ویروس وارد شده به خون دام، هیچ علائمی بروز نمی‌دهد. برای همین می‌تواند به سادگی از راه ترشحات حیوان آلوده یا گوشت تازه آن به سادگی به انسان منتقل شود. در این ویدئو در خصوص این موضوع مهم صحبت شده اشت.

لباس مناسب برای پیاده روی اربعین این ویژگی ها را باید داشته باشد.

آنچه که در سفر اربعین باید با خود داشته باشید را در اینفوگرافیک زیر ببینید.

با تاول پا چه کنیم؟

باتوجه به افزایش بی‌سابقه دمای هوا در سال جاری، بروز گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که ممکن است زائران را دچار مشکل کند اما راهکارهایی ساده برای پیشگیری از بروز این مشکل وجود دارد.

آشپزخانه یکی از آلوده ترین و کثیف ترین مکان های خانه است، طبق تحقیقات انجام شده ۱۰ وسیله کثیف و آلوده در آشپزخانه مشخص شده است.

معاون فنی مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری توصیه‌های بهداشتی لازم در جهت پیشگیری و مبارزه با بیماری‌ها و ارتقای سلامت زائران اربعین را تشریح کرد.

فلوشیپ تخصصی مچ پا و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایع در پیاده روی های طولانی است، از همین رو زائران باید دقت کنند که ساق کفش نباید کوتاه باشد تا مچ پا پوشش داده شود.

رییس مرکز بهداشت سنندج با اشاره به خطرات بسیار سیگارهای الکترونیکی گفت:این نوع سیگارها هم حاوی نیکوتین و مواد سمی بوده که به شدت اعتیاد آور است و تاثیرات منفی روی مغز، به ویژه جوانان می گذارد.

مواجهه با UV برای چشم در طول عمر عیناً مانند پوست، تجمعی است و می تواند سبب آسیب غیرقابل برگشت شود. عینک آفتابی به بینایی شما کمک و از چشمان شما محافظت می کند و در شرایط نور درخشان احساس راحتی بیشتری را برای شما ایجاد می کنند، زیرا تابش خیره کننده (روشنایی زننده) را کاهش می دهد و کنتراست را بهبود می بخشد. شما نمی توانید بر اساس رنگ عدسی ها، تیرگی، یا قیمت آنها، تشخیص دهید که یک عینک آفتابی چه مقدار اشعه UV را مسدود می کند. عبور UV از عینک آفتابی به طور قابل توجهی متنوع است. با این حال، اکثر عینک‌های آفتابی موجود در بازار درصد زیادی از اشعهUV را فیلتر می‌کنند.