title

رعایت بهداشت دهان و دندان و به ویژه توجه به شیوه صحیح مسواک زدن به سلامت کمک بسزایی می‌کند.

ادامه مطلب

ماءالشعیر کلاسیک می‌تواند به سلامت موها کمک کند زیرا تار موهای ضعیف را دوباره احیا می‌کند. همان‌طور که شاید بدانید همزمان با افزایش سن، موها نیز نازک‌تر می‌شوند و همین اتفاق می‌تواند حجم طبیعی موها را از بین ببرد. با این‌حال، گفته‌می‌شود که ماءالشعیر کلاسیک می‌تواند تارهای مو را ضخیم‌تر و پُرتر کند و حجم موها را به وضعیت طبیعی خودشان بازگرداند.

ادامه مطلب

در حساسیت های دندانی یا به طور اختصاصی حساسیت های عاجی یک درد کاملا مشخص و تیز داریم که بیمار کاملا تشخیص می دهد این درد بر روی کدام دندان است ولی در بعضی از دردهای دیگر بیمار نمی تواند به طور دقیق نقطه درد دندان را تشخیص دهد.

ادامه مطلب

مقداری دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا ماده‌ای چسبی شکل به دست آید. صورتتان را بشویید و بعد مقداری از این مخلوط را قبل ازخواب روی مناطق مورد نظر بمالید و بگذارید تا صبح بماند و بعد صبح صورت‌تان را کاملا بشویید. اگر معمولا در خواب زیاد تکان می‌‌خورید، توصیه می‌کنم روی بالش خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود.

ادامه مطلب

دهان و دندان از جمله مهمترین نقاط بدن هستند که رعایت بهداشت آن ها لازم و ضروری است به طوری که باید همیشه مراقب آن ها باشیم تا دچار بیماری های مختلف نشویم.

ادامه مطلب

در مطلب زیر به شما آموزش می‌دهیم که چطور با دستگاه‌های رطوبت ساز فضای خانه را از باکتری و ذرات معلق پاکسازی کنید .

ادامه مطلب

استفاده از نخ دندان را جدی بگیرید زیرا سبب حفظ سلامت دهان و لثه تان می شود.

ادامه مطلب

به شما توصیه می کنیم روش های خانگی را برای از بین بردن موهای زائد بدن خود امتحان کنید. این روش ها علاوه بر این که به شفافیت و لطافت پوست شما کمک می کند کاملا بدون ضرر و بدون درد می باشند.

ادامه مطلب

حدود 60 درصد از مرغ ها حاوی کامپیلوباکتر هستند، متاسفانه یکی از اشتباهات رایجی که می تواند مشکل ساز شود همین شستن مرغ های خام قبل از پخت و پز است.

ادامه مطلب

اگر شما هم جزو آندسته ازافراد هستید که از ظاهر بینی خود راضی نیستید و به نظرتان بزرگ است، به جای رفتن زیرتیغ جراحی با این محلول خانگی بینی خود را به سرعت کوچک کنید.

ادامه مطلب

بوتاکس مو روشی است که به وسیله آن آمپولی که حاوی پروتئین ها و مواد معدنی و طبیعی، کراتین و اسید هیالورونیک و اسید آمینه است، می تواند موها را به صورت عمقی آبرسانی کند.

ادامه مطلب

وقتی حرف از زیبایی صورت به میان می‌آید، احتمالاً هرگز استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، کرم مرطوب‌کننده و سرم‌های کاهش‌دهنده چین‌وچروک را فراموش نمی‌کنید. اما در مورد دست‌هایتان چطور؟

ادامه مطلب

خشکی پوست در قسمت‌های مختلفی از بدن مثل دست‌ها، پاها، ساق پا و شکم دیده می‌شود. خشکی پوست که می‌تواند به علت وراثت، افزایش سن و بیماری‌ها رخ دهد، در فصل زمستان بدتر می‌شود. پوست شما به رطوبت کافی نیاز دارد تا نرم و صاف باقی بماند.

ادامه مطلب

خیار از نظر طب قدیم ایران، سرد و خنک‌کننده بدن بوده و برای رفع عطش و شادابی پوست استفاده می‌شود. مواد معدنی موجود در آن مانع ایجاد شکاف در ناخن‌های دست و پا می‌شود و ترکیبات آلفا هیدروکسی اسیدهای موجود در پوست خیار موجب روشن‌کنندگی پوست می‌شود.

ادامه مطلب

از مرطوب و نرم بودن پوست پا مخصوصا در کف آن مطمئن شوید. خشکی پوست پا احتمال عفونت را افزایش می‌دهد. لوسیون‌های مناسب به پایتان بزنید، از حمام که می آید پاها به خصوص بین انگشتان را به خوبی خشک کنید و هر بار آن‌ها را از کفش در می آورید بشویید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز