در زمان گشت‌وگذار در کشور­هایی مانند مکزیک، هند و پرو، بسیاری از گردشگران از نوشیدن آب، آن‌ هم مستقیماً از شیر آب اکراه دارند. آب می‌تواند حامل ویروس‌های مختلف و باکتری‌هایی باشد که سبب بیماری‌هایی نظیر اسهال، هپاتیت A، وبا و بیماری عفونی می‌شود. اما چطور می‌توان در سفر، از سلامت آب آشامیدنی اطمینان حاصل کرد؟

دلتان دندان‌های سفید و مرواریدی شکل می‌خواهد؟ علاقه‌ای هم به روش‌های پرهزینه مثل ‏کامپوزیت و لیمینت ندارید؟ خب به ظاهر، تنها یک راه حل برایتان می‌ماند؛ بلیچینگ.

شستن صورت به نظرکار ساده ای می آید، مرطوب کردن پوست صورت ، کف مالی و در نهایت آب کشی و خشک کردن پوست؛ اما شستن صورت قواعد خاص خودش را دارد و باید آن را مرحله به مرحله انجام داد.معمولا همه ما روشی برای شستن صورت خود داریم که به آن عادت کرده ایم. در این مطلب روش استاندارد شستن صورت را ارائه داده ایم.

سلامت دهان و دندان بسیار مهم هست و یکی ار روش های حفظ و نگهداری از دندان ها به منظور عدم پوسیدگی و از بین رفتن آن ها مسواک زدن است،دندانپزشکان توصیه می کنند قبل از صبحانه افراد اقدام به مسواک زدن نمایند.

وقوع سیل در روزهای اخیر در بسیاری از استان‌های کشور سبب شده تا نگرانی‌هایی نسبت به وضعیت بهداشت و سلامت مردم در مناطق سیل زده و مناطق مجاور ایجاد شود و خطر بروز بیماری‌های انگلی، ویروسی و عفونی افزایش یابد.

از وازلین همچنین می توان برای مرطوب کردن پوست بدن استفاده کرد. برای این کار کافی است مقداری وازلین را بر روی دست بریزید و مناطق خشک پوست و یا نواحی تیره از قبیل سر آرنج دست و یا زانوها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم شده و رنگ آنها روشن شود. قبل از اسپری کردن عطر بر روی بدن می توان از مقداری وازلین برای ماندگاری بیشتر بوی آن استفاده کرد.

لکه های موجود بر روی سطح درونی یا بیرونی دندان و یا تغییر رنگ دندان می تواند تاثیر بدی بر روی روحیه ی اکثر افراد داشته باشد و حتی منجر به بروز احساسات نا خوشایند و عدم اعتماد به نفس در فرد شده و او را از حضور در اجتماع محروم سازد.

جایگزین طبیعی برای شامپوشامپوی مصرفی حاوی انواع مواد شیمیایی بعضا خطرناک هستند که واقعا می‌تواند به سلامت موهای شما آسیب برسانند. شاید ندانید، اما جایگزین طبیعی برای شامپو وجود دارد.

به گفته امی گرابر Emmy Graber، متخصص بیماری‌های پوستی و استادیار بخش پوست در دانشگاه پزشکی بوستون، اکثر خانم‌ها روزانه ۴ یا ۵ بار صورت خود را می‌شویند، اما مطالعات نشان می‌دهد دو بار در روز مطلوب است.

محصولات سفیدکننده دندان به پروتئین‌ موجود در بافت زیرین مینای دندان آسیب می‌زند.

یک دندانپزشک با اشاره به فواید جرم‌گیری دندان، گفت: جرم‌گیری تنها یک شیوه زیبایی و فقط برای سفیدی دندان نیست بلکه به عنوان روشی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان هم استفاده می‌شود.

ریزش مو می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد که شامل ژنتیک، مشکلات هورمونی، بیماری، مصرف دارو، استرس، تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی نادرست و ... می‌شود. برخی از انواع ریزش مو برگشت‌پذیر نیستند در حالی که انواع دیگر که علت‌هایی موقتی مانند تغییرات هورمونی دارند، برگشت‌پذیرند.

علت نامگذاری پل یا بریج آن است که دو دندان واقع شده در مجاورت ناحیه بی دندانی نقش پایه را ایفا می کند و در فضای خالی بین آن ها،یک یا چند دندان اضافه می شود.از نظر ساختاری،پل ها یا بریج ها به چند گونه تقسیم می شوند:

با توجه به احتمال بروز بیماری‌های عفونی چون وبا در مناطق سیل زده، رعایت برخی نکات بهداشتی برای مردم این مناطق ضروری است.

با روش هایی که به شما معرفی می کنیم، بدون نیاز به مواد شیمیایی بسیار قوی، لبخندی شبیه ستارگان سینِما داشته باشید.