شنا علاوه بر سهل الوصول بودن تاثیر بسیار زیادی در سلامت افراد دارد که به برخی از مهم‌ترین این موارد اشاره می‌شود.

یک متخصص تغذیه در خصوص نحوه رژیم غذایی مناسب بعد از ماه رمضان و روش‌های لاغری در این دوره توضیحاتی داد.

آرتروز یکی از بیماری مفصلی است که مبتلایان به این بیماری باید از مصرف برخی مواد غذایی خوداری کنند زیرا ممکن است وضعیت بیماری آن ها با مصرف برخی خوراکی ها بد تر شود.

آمارها نشان می دهد ۲۵ میلیون نفر در دنیا به اختلالات حافظه مبتلا هستند که ۷۵ درصد از این اختلالات به علت آلزایمر ایجاد می‌شود.

گروهی از محققان دانشگاه پوزنان لهستان پس از بررسی‌های خود متوجه شدند که آب و هوای گرم واقعا ما را عصبانی و خشن‌تر می‌کند و حتی می‌تواند از تیزهوشی‌مان بکاهد. آنها متوجه شدند که هورمون کورتیزول که به نام هورمون اضطراب نامیده می‌شود در زمستان کمتر از تابستان ترشح می‌شود و وقتی در هوای گرم سطح این هورمون افزایش می‌یابد، ما زودرنج‌تر شده و به سرعت عصبانی می‌شویم.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به گروه‌های پرخطر در معرض ابتلا به هپاتیت B و C گفت: در مراحل اولیه، ابتلاء به این دو نوع هپاتیت علامت و نشانه‌ای ندارد.

دیدن خون در ادرار می تواند علامت بیماری های مختلفی از سرطان تا مشکلات کلیوی باشد. در برخی مواقع این مشکل با چشم قابل رویت است و در برخی موارد نیز فقط با آزمایش قابل تشخیص می باشد.

بیشتر ما از نمک معمولی برای طعم دهی و به عنوان چاشنی غذا استفاده می کنیم،اما شاید جالب باشد بدانید که استفاده از نمک دریای به دلیل خواص شگفت انگیری که برای سلامتی دارد بسیار مفید تر است.تفاوت نمک دریایی با نمک معمولی و فواید این نمک شگفت انگیز! نمک دریایی دارای مزایایی از جمله متعادل کردن مایعات بدن شما، با عرضه مناسب مواد معدنی کمیاب و مورد نیاز بدن است.

دبیر علمی بیست و یکمین کنگره بین المللی طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را به همراه دارد.

انواع عارضه ها قلبی و عروقی با اضافه وزن و چاقی در بدن پدید می آیند. برای پیشگیری از ایجاد این عارضه ها بهتر است اضافه وزن خود را مدیریت کرده و مانع افزایش آن شوید. در این بخش به تازه ترین مطالعات در مورد ارتباط چاقی با طول عمر افراد مختلف اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید.

زخم اثنی عشر چیست؟ این بیماری نوعی زخم گوارشی است که در ابتدای رود کوچک بعد از معده ایجاد می‌شود. علل ایجاد این زخم‌ها می‌تواند نوعی باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف برخی از داروها باشد. در این مطلب با علت، علائم و راه های درمان این بیماری آشنا خواهیم شد.

سنگ کلیه یکی از بیماریهای کلیوی است که در سنین بالاتی 28 سال امکان ابتلا به آن شایع تر است.سنگ کلیه انواع مختلف داشته و روشهای درمانی متفاوتی نیز دارد.

قهر کردن عواقب سنگین بسیاری را برای خانواده به همراه دارد.جالب است بدانید قهر کردن می تواند آینده مالی خانواده شما را به سمت نابودی بکشاند.اما برای جلوگیری از این موضوع لازم است مهارت های لازم برای کنترل خشم را بیاموزیم و بتوانیم این مسئله را به نحوی صحیح مدیریت کنیم.

یک متخصص طب اورژانس با بیان اینکه الکل، افزایش حجم مایعات بدن، کافئین، نوشابه‌های گازدار، چای و موارد مشابه، بعضی از داروها مانند داروهای قلبی و آرام بخش‌ها، عفونت ادراری و یبوست از علل موقت بی‌اختیاری ادرار شناخته می‌شوند،اظهارکرد: حاملگی و زایمان، تغییرات متعاقب افزایش سن در بدن، ابتلا به بیماری‌های پروستات و سنگ مثانه و برداشتن رحم از جمله علل دائمی بروز این بیماری هستند.

در این مقاله از اسپرتان و به نقل از انجمن دیابت آمریکا در خصوص عوارض دیابت بر بدن آمده ،دیابت می تواند بر تمام قسمت های بدن، از جمله پوست تاثیر بگذارد.