title

همانطور که ممکن است بار‌ها شنیده باشید؛ سیگار حاوی تعداد بسیار زیادی از موارد سمی است که بنا به تخمین‌‌های صورت گرفته تعداد آن‌ها به بالغ بر ۴۰۰۰ می‌باشد.

ادامه مطلب

دردهای ناحیه کمر و ستون فقرات از مهمترین مشکلات اقشار مختلف جامعه می‌باشند.

ادامه مطلب

گاستریت، تحریک و فرسایش مخاط معده است. معده دارای یک لایه مخاطی جداساز است که دیواره‌هایش را از اسیدهایی که به گوارش غذا کمک می‌کنند محفوظ نگه می‌دارد.

ادامه مطلب

یافته‌های اخیر نشان از بالاتر بودن ریسک ناراحتی‌های جدی قلبی در افرادی که فشار خون متفاوتی در ورید‌های دست راست و چپ خود نشان می‌دهند، دارد.

ادامه مطلب

خیلی از شب‌های زندگی یک بچه ممکن است زودتر از چیزی که می‌خواهد وقت خواب برسد و خوابیدن یک امکان ناخوشایند است برای کودک؛ اما همچنان والدین برا این امر که بچه در تخت خود بماند و بخوابد پافشاری می‌کنند.

ادامه مطلب

شکستن استخوان اتفاقی رایج میان کودکان است اما برای یک کودک ۷ ساله شکستن متوالی استخوان هایش نشان دهنده وجود علتی خاص است:طبق گزارشی که اخیرا گروهی از پزشکان ارائه کرده اند،بیماری سلیاک می تواند یکی از این علل باشد.

ادامه مطلب

کار کردن در مکان های مدرن امروزی، در ساختمان و برج های بسیار زیبا، در کنار تمام مزایای بیشمار آن، گاه تهدیدی برای سلامت افراد نیز به شمار می آید. افزایش سرعت زندگی، کاهش چشمگیر فعالیت های بدنی، تحمل استرس فراوان و اضطراب از دست دادن شغل سبب شده که بشر در دنیای پست مدرن با چالش های جدیدی همراه باشد.

ادامه مطلب

بسیاری از زنان بارداردر سنین 4 و 8 هفته الی 16 و 18 هفته بارداری، دچار حالت تهوع و استفراغ می شوندکه معمولا متعاقب تغییرات هورمونی می باشد

ادامه مطلب

متخصصان معتقدند که هرگز نباید از درد مفاصل و استخوان های فک، به خصوص زمانی که طولانی مدت به آن مبتلا هستیم چشم پوشی کنیم چرا که برخی مواقع درد فک پایین خطرناک است و ممکن است به مشکلات قلبی مربوط باشد.

ادامه مطلب

گونه های پشه حامل ویروس زیکا ممکن است تنها با یک نیش، دو ویروس دیگر موسوم به «دنگی» و « چیکونگونیا» را نیز وارد بدن کنند.

ادامه مطلب

اگر به دنبال جوان ماندن هستید، ورزش کنید و تغذیه مناسب و خواب کافی داشته باشد. همچنین سعی کنید کمتر بخندید

ادامه مطلب

شاید تأثیرات ژنتیکی برای افزایش خطر ابتلا به چاقی درست باشد، ولی بر اساس یک مطالعه‌ی جامع که اخیرا صورت گرفت مشخص شد که ژن‌ها تاثیری در توانایی شما برای کاهش وزن ندارند.

ادامه مطلب

احساس خستگی می کنید؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی بدون دخالت کافئین به شما آموزش دهیم تا بتوانید انرژی خود در طول روز را تقویت کنید.

ادامه مطلب

همه ما از حیاتی بودن عضوی بنام چشم اگاهی داریم؛ولی اغلب سلامتی ان را نادیده میگیریم

ادامه مطلب

فریب نخورید! همه‌ی میوه‌ها و سبزیجات مثل هم نیستند. در واقع بعضی از محصولات آنقدر ها هم که شما فکر می‌کنید سالم نیستند ، مخصوصا وقتی پر از شکر باشند و مواد معدنیشان کم باشد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز