شما هر شب قبل از خواب چه کار می‌کنید؟ تلویزیون تماشا می‌کنید؟ صفحات اینترنتی را بالا و پایین می‌کنید؟ یا اینکه اوقات خوب و با کیفیتی را با خانواده‌تان سپری می‌کنید؟ افراد موفق چطور؟ آنها قبل از خواب چه می‌کنند؟

البته در اینکه داشتن یک تلفن کوچک که قابل وصل شدن به همه دنیا باشد در کیف یا جیب به هر فردی حس خوبی می‌دهد شکی نیست، اما گاهی وقت‌ها زیاد همراه بودن این تلفن باعث دردسر می‌شود.

مطالعه جدید نشان می دهد فشارخون بالا در طول بارداری ممکن است کودک را مستعد چاقی نماید.

رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه مطالبی که در اخبار رسمی و غیر رسمی در خصوص عطری بنام "ریلکس" که پس از مصرف باعث مرگ مصرف کننده می شود، گفت: برای اطمینان بخشی و جلوگیری از نگرانی مردم موارد مشکوک را مورد بررسی دقیق قرار داده و در صورت وجود حتی قاچاق آن، از سطح عرضه جمع آوری خواهد شد.

محققان دریافتند که هورمون شیردهی بر مغز مادر تاثیر می‌گذارد و منجر به علاقه به پرورش فرزند می‌شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه عوامل خطر برای ایجاد بیماری آمبولی ریه به 2 نوع ارثی و اکتسابی تقسیم می شوند، گفت: سیگار، چاقی، بارداری و سرطان از عوامل مهم اکتسابی برای.....

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بر لزوم توجه جدی به رفع ناشنوایی مادرزادی تاکید کرد و گفت: حدود 50 درصد موارد ناشنوایی مادرزادی قابل پیشگیری است به شرطی که هزینه کافی تامین و ارزیابی ژنتیکی لازم انجام شود.

عضو هیات مدیره انجمن راینولوژی ایران گفت: شیوع خروپف با افزایش سن افزایش می یابد با این حال افراد چاق به ویژه آنهایی که شکم های بزرگی دارند و در ساعات پایانی شب غذا می خورند، احتمال دارد در سنین پایین به این اختلال مبتلا شوند.

یشگیری از زمین خوردن در هر سنی البته مهم است اما رعایت این مسئله در سالمندان از اهمیت بیشتری برخوردار است.

اگر به تازگی بسیاری از قرار‌های کاری، نکات درسی، تاریخ مناسبت‌ها و مواردی از این دست را فراموش می‌کنید امکان دارد دچار ضعف حافظه شده باشید که می‌توانید این مشکل را با تغییر در رژیم غذایی تا حد زیادی با این اینفوگرافیک برطرف کنید.

دبیر انجمن روماتولوژی ایران، از آموزش بیماران مبتلا به پوکی استخوان در زمان برگزاری کنگره سالیانه روماتولوژی خبر داد.

خطر ابتلا به سرطان پروستات با افزایش سن بالا می‌رود و احتمال بروز این بیماری بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال وجود دارد.

به گفته محققان، شنیدن موسیقی های آرام و آهسته قبل از سرگذاشتن بر بالش می تواند به خواب بهتر کمک کند.

باید توجه داشت کفش‌ مناسب باید دارای پنجه نیم‌دایره باشد تا فاصله قابل قبولی میان انگشتان ایجاد شود همچنین باید یک فاصله مناسب میان شست پا و جلو کفش وجود داشته باشد.

بردن کودکان به دندانپزشکی برای اکثر والدین مانند کابوس است، چرا که اغلب بچه‌ها با دیدن وسایل دندانپزشکی، جدا شدن از مادر و خوابیدن روی صندلی دندانپزشکی و بویژه شنیدن صدای مته مخصوص دندانپزشکی به وحشت می‌افتند و گاه بشدت بی‌قراری و مقاومت می‌کنند.