پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنی‌ها نسبت به دهه‌های جوانی تغییر می‌کند و بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که واکنش بدن‌شان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز می‌کند.

کلم بروکلی، از انواع سبزی های چلیپایی و خانواده کلم‌هاست. این نوع کلم، گل‌های کوچک سبز تیره‌ای دارد که روی ساقه محکم و سبز روشن آن قرار گرفته‌اند. کلم‌ بروکلی فواید متعددی برای بدن دارد.

ناراحتی‌های چشم در زمستان به دلیل هوای سرد رایج هستند اما می‌توانید با چندین راهکار ساده از چشم‌های خود در برابر سرما محافظت کنید.

مصرف مغزها در ایام بارداری می توانند برای سلامت مادر و جنین مفید باشند.

این پژوهش نشان می‌دهد ورزش هوازی فقط برای قلب و اندام مفید نیست؛ مغز هم به آن پاسخ واقعی و قابل اندازه‌گیری می‌دهد. حتی تغییرات کوچک در «سن مغزی» در میانسالی می‌تواند در بلندمدت به کاهش خطر افت شناختی و دمانس کمک کند.

سرطان کولورکتال یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در سراسر جهان است که متأسفانه در سال‌های اخیر، روند افزایشی را در جوامع مختلف، از جمله ایران داشته است. این بیماری که از سلول‌های سرطانی در روده بزرگ یا راست روده منشأ می‌گیرد، اغلب در ابتدا به صورت پولیپ‌های خوش‌خیم ظاهر شده و در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع، می‌تواند به مراحل تهاجمی و گسترش به سایر نقاط بدن منجر شود.

وارفارین یکی از داروهای پرکاربرد در پیشگیری از لخته‌شدن خون و سکته‌های قلبی و مغزی است که به‌ویژه در سالمندان مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، دریچه‌های قلبی مصنوعی یا سابقه ترومبوز تجویز می‌شود. با این حال، این دارو دارای پنجره درمانی باریک بوده و کوچک‌ترین تغییر در دوز یا تداخل دارویی می‌تواند منجر به عوارض جدی، به‌ویژه خونریزی‌های خطرناک شود.

خوردن کلوچه به‌تنهایی می‌تواند قند خون را به‌شدت بالا ببرد، اما ترکیب آن با شیر انتخاب هوشمندانه‌تری است. با چند تغییر ساده، می‌توان اثر شیر و کلوچه بر قند خون را به‌طور چشمگیری کاهش داد.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تشریح چالش‌های اساسی نظام سلامت کشور، بر لزوم اصلاح ساختار اقتصاد دارو و تجهیزات پزشکی، استقرار پروتکل‌های درمانی و تقویت نظام ارجاع تأکید کرد و انضباط علمی را راهکار اصلی مدیریت منابع و جلوگیری از هدررفت هزینه‌ها دانست.  

وارفارین یکی از داروهای پرکاربرد در پیشگیری از لخته‌شدن خون و سکته‌های قلبی و مغزی است که به‌ویژه در سالمندان مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، دریچه‌های قلبی مصنوعی یا سابقه ترومبوز تجویز می‌شود. با این حال، این دارو دارای پنجره درمانی باریک بوده و کوچک‌ترین تغییر در دوز یا تداخل دارویی می‌تواند منجر به عوارض جدی، به‌ویژه خونریزی‌های خطرناک شود.  

به گفته یک کارشناس تغذیه، بزرگی خوش‌خیم پروستات یکی از مشکلات شایع مردان به‌ ویژه پس از ۵۰ سالگی است که رعایت اصول تغذیه‌ای و اصلاح سبک زندگی در کنار درمان دارویی می‌تواند به کاهش علائم ادراری و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.

بوی بد دهان فقط یک مشکل ظاهری یا بهداشتی نیست و در بسیاری از موارد می‌تواند نشانه‌ای از وجود بیماری در بدن باشد. توجه به این علامت ساده، گاهی می‌تواند راهی برای تشخیص زودهنگام یک مشکل پنهان باشد.

درد پا بخشی طبیعی از افزایش سن یا فعالیت نیست که نادیده گرفته شود. تشخیص درست، آگاهی و درمان هدفمند می‌تواند تو را دوباره به حرکت، ورزش و زندگی فعال برگرداند.

همزمان با هفته ملی مبارزه با سرطان، کارشناسان حوزه سلامت با تأکید بر نقش پیشگیری و تشخیص زودهنگام تاکید می‌کنند که اجرای منظم برنامه‌های غربالگری و ارتقای آگاهی عمومی می‌تواند سهم قابل توجهی در کاهش بار سرطان و افزایش شانس درمان بیماران داشته باشد.