مطالعات تازه نشان می‌دهد افرادی که روزانه میوه و سبزیجات بیشتری مصرف می‌کنند، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آن‌ها به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. کارشناسان تأکید دارند که حتی تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر بزرگی بر سلامت متابولیک داشته باشد.

مطالعات جدید نشان می‌دهند زمان ورزش می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سوخت و ساز، انرژی و کیفیت خواب داشته باشد. کارشناسان می‌گویند انتخاب زمان مناسب ورزش به سبک زندگی و اهداف سلامت هر فرد بستگی دارد.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد مصرف منظم چای سبز ممکن است به کاهش وزن و بهبود متابولیسم کمک کند، اما متخصصان هشدار می‌دهند که تنها نوشیدن چای سبز بدون رژیم غذایی سالم و ورزش، تأثیر چشمگیری ندارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که خواب کافی نه تنها به بازسازی بدن کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در کاهش ریسک بیماری‌های قلبی و تقویت عملکرد مغز دارد. کارشناسان بهداشت توصیه می‌کنند افراد روزانه بین ۷ تا ۹ ساعت خواب با کیفیت داشته باشند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت سلامت قلب در دوران بارداری گفت: اگرچه بیماری‌های قلبی در بارداری شیوع بالایی ندارند، اما به دلیل تغییرات فیزیولوژیک گسترده این دوران، تشخیص به‌موقع و مراقبت تخصصی می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در حفظ سلامت مادر و جنین داشته باشد.

ریزش مو (Hair Loss) زمانی رخ می‌دهد که برخی عوامل به‌ طور مشخص مانع از رشد مو می‌شوند و در مقابل، ریزش موقتی مو که به آن «تلوژن افلوویوم» (Telogen Effluvium) گفته می‌شود، نوعی آلوپسی محسوب نمی‌شود.

سکته مغزی در دوران بارداری یا مدت کوتاهی پس از زایمان نادر است اما می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.

با ابلاغ مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو مبنی بر غیرفعال شدن GLN انبارهای دارویی معاونت‌های غذا و دارو در حوزه «داروهای مخدر»، فرآیند توزیع این داروها وارد مرحله جدیدی شده است؛ تصمیمی که با هدف ساماندهی و شفاف‌سازی اتخاذ شده، اما در برخی دانشگاه‌های علوم پزشکی با چالش‌هایی همراه شده است.

به گفته یک جنین‌شناس، نمونه‌های جنین و تخمک بیماران فریز و برای استفاده آینده نگهداری می‌شوند.

یک مغز سالم به طور طبیعی بین حالت‌های "سرگردانی" و "درگیری عمیق" جابجا می‌شود. اما مغز شیمیایی در یک حالت سرگردانی مزمن و غیرمتمرکز باقی می‌ماند.

به گفته یک دکتر روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده می‌شود، به‌ ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بی‌کفایتی می کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است. روانشناسی با تکنیک هایی به فرد کمک می کند، واکنش‌های هیجانی خود را مدیریت و از غذا به‌ عنوان راه فرار استفاده نکند.

چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی می باشند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده اند.

عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند.

مطالعات نشان می‌دهد تنها با جایگزین کردن پنج دقیقه از زمان نشستن روزانه با فعالیت بدنی پرفشار، فشار خون به‌طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از انجام عملیات تکمیلی ایمن سازی فلج اطفال در کشور در بازه زمانی ۲۵ تا ۲۷ بهمن ماه ۱۴۰۴ خبر داد.