افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می‌شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می‌کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می‌انجامد.

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی، راهنمایی تخصصی برای مدیریت اضطراب، کاهش بی‌خوابی و تقویت تاب‌آوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی را تدوین و منتشر کرد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: کودکان و نوجوانان جزو اقشار آسیب پذیر در شرایط بحران هستند.

در لحظات بحرانی، بدن چنان دچار اضطراب می‌شود که تمام اندام‌ها، به‌ویژه مغز، دچار صدماتی گاه جبران‌ناپذیر می‌شوند. با مراقبت از مغز می‌توانید از این صدمات تا حد زیادی بکاهید.

گاهی‌اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم، ناامیدی، نگرانی یا اضطراب می‌شوند. در اینگونه مواقع تنفس عمیق می‌تواند به کمک آنها بیاید.

مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی از اقدامات لازم برای افزایش ذخیره دارویی و تجهیزات مصرفی خبر داد.

رعایت برخی نکات ساده هنگام وقوع انفجار باعث حفظ سلامت شهروندان می‌شود.

قائم مقام و مشاور عالی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به آمادگی کامل کادر درمان، گفت: آمادگی داریم تا در هر شرایطی فعالیت درمانی متوقف نشود.

در روزهای جنگ، موشک باران یا ناامنی، نخستین میدان درگیری درون ماست؛ پیش از آن که بخواهیم از خانواده مراقبت کنیم، باید نسبت به حال خود آگاه باشیم؛ باید بدانیم که احساساتی مثل ترس، اضطراب، بی‌حسی یا خشم، واکنش‌هایی طبیعی در چنین موقعیت‌هایی هستند.

در پی حملات آمریکا و رژیم صهیونیستی به کشور ستاد بحران سازمان غذا و دارو در اطلاعیه ای آخرین وضعیت و اقدامات خود را تشریح کرد.

رئیس مرکز تحقیقات روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جنگ یکی از سخت‌ترین رویدادهایی است که ممکن است رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری‌، استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.

معاون پرستاری وزارت بهداشت از درخواست دانشجویان پرستاری و همچنین جمعی از پرستاران بازنشسته برای حضور در بیمارستان‌ها و ارائه خدمات به مجروحان و بیماران خبر داد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون درباره آخرین وضعیت ذخایر خونی کشور اظهار کرد: وضعیت ذخایر خونی «تحت کنترل» است.

رژیم غذایی به‌تنهایی درمان افسردگی یا مشکلات روانی نیست، اما خوردن میوه‌های سرشار از فلاونوئید می‌تواند یک کمک کوچک اما واقعی برای احساس شادی بیشتر در طول زمان باشد.