title

عملکرد هورمونی کافی برای تخمک گذاری موفق ضروری است. متأسفانه، یک رژیم غذایی نامناسب می تواند به هورمون های ما آسیب وارد کند، که به نوبه خود می تواند منجر به مشکلات تخمک گذاری شود. این بدان معناست که خوردن برخی غذاها و پرهیز از برخی دیگر در واقع می تواند باروری ما را بهبود بخشد.

ادامه مطلب

عادت نادرستی در برخی از افراد وجود دارد که هنگام مصرف قرص آن را مرتب تکرار میکنند و هیچگاه به اثرات و عوارض این رفتار اشتباهشان توجهی نمیکنند.

ادامه مطلب

هنگامی که سرما می خوریم، آب پرتقال یکی از گزینه هایی است که همواره در روند درمان ما حضور دارد. آیا می دانید به چه دلیل از آب پرتقال استفاده می شود؟

ادامه مطلب

پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.

ادامه مطلب

اگر به هر علتی تست‌های تیروئیدی انجام نشود، علائمی در نوزادان و کودکان دارد. مهم‌ترین مسئله‌ نگران کننده، اثر آن روی تکامل سیستم عصبی و مغز کودک است.

ادامه مطلب

طبق نتایج یک مطالعه که به‌صورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.

ادامه مطلب

زمانی که استرس داریم برای کاهش آن به غذاهای چرب روی می‌آوریم. اما یک مطالعه جدید در دانشگاه بیرمنگام بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن کاکائو به عنوان جایگزین غذای چرب می‌تواند در کاهش سریع‌تر اثرات استرس موثر باشد.

ادامه مطلب

در حالی که حداقل کردن قرار گرفتن در معرض آلودگی در صورت امکان ضروری است، یک راه حل ساده اما موثر ممکن است نوشیدن چای برای حفظ سلامت ریه ها باشد.

ادامه مطلب

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: ­تخمین می‌زنیم ۴۴ هزار بیمار مبتلا به ایدز داشته باشیم که ۲۵ هزار از این تعداد شناسایی شده و ۲۰ هزار نفر تحت درمان دقیق قرار دارند و ۱۹ هزار نفر نیز بیماری آنها تحت کنترل است.

ادامه مطلب

غدد یا گره‌های لنفاوی بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند که گاه بنا به دلایل مختلفی در برخی از نواحی بدن همچون زیر فک، گردن، زیر بقل و کشاله ران متورم می‌شوند و این تورم در صورت توجه نکردن و درمان نشدن ممکن است به عوارض جدی منجر شود.

ادامه مطلب

این ویروس گوارشی علائم ناخوشایندی دارد اما معمولاً با استراحت و مصرف مایعات بهبود پیدا می‌کند. رعایت توصیه‌های بهداشتی و عدم حضور در محیط‌های عمومی هم برای پیشگیری از شیوع بیماری مهم است.

ادامه مطلب

زعفران در طب سنتی، گیاهی با طبغ گرم و خشک شناخته شده است که به عنوان یک داروی تعادل دهنده برای بدن عمل می کند .

ادامه مطلب

فوق تخصص بیماری های کلیه و فشار خون و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، با اشاره به اثرگذاری عملکرد کلیه ها بر قسمت های مختلف بدن گفت: مهم ترین عارضه ای که در پی عملکرد نامطلوب کلیه ها بر قلب و عروق می تواند رخ دهد ایجاد پرفشاری خون است و این پرفشاری خون به تدریج موجب نارسایی کلیه ها خواهد شد.

ادامه مطلب

دوره مدیریت هیجان مبتنی بر فرزندپروری ویژه اساتید و کارکنان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد.

ادامه مطلب

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه با اشاره به اینکه شلغم حاوی پینی‌سیلین نیست، گفت: شلغم نوعی سبزی ریشه‌ای است که به طور سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود، این گیاه پینی‌سیلین ندارد ولی در برطرف کردن علامت‌های سرماخوردگی و بهبود وضعیت بیمار اثر مثبت دارد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز