title

معمولاً دست ها نقش بسیار مهمی در افشای سن شما دارند و دست ها از ارگان هایی هستند که با افزایش سن به شدت دچار تغییر می شوند. حتی دست ها بسیار زودتر از صورت شما دچار پیری و فرسودگی شده و طراوت و زیبایی خود را از دست می دهند. اما با مراقبت دائم و رعایت نکاتی ساده می توانید از پیری زودرس دست های خود جلوگیری کرده و حتی آن ها را چند سال جوان تر از سن واقعی تان نشان دهید. در ادامه می خواهیم ۵ نکته ساده ای را به شما بگوییم که نقش زیادی در جوان نگه داشتن دست های شما خواهند داشت. با ادامه ی مطلب همراه باشید.

ادامه مطلب

شکل عینک باید مناسب باشد. اندازه قاب عینک باید به میزانی باشد که از تماس نور با اطراف چشم نیز جلوگیری کند. پس بهتر است همیشه به دنبال عینکی با اندازه قاب نسبتا بزرگ باشید.

ادامه مطلب

هنگامی که می خواهید یک صبحانه سریع درست کنید مخلوط کن به شما کمک می کند. حتی ممکن است از آن برای تهیه سوپ و یا پودر سوخاری استفاده کنید. اما احتمالا از آن برای تهیه محصولات زیبایی استفاده نکرده اید.

ادامه مطلب

عینک آفتابی خوب باید از چشم‌ها در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند. اشعه فرابنفش به قرنیه و شبکیه چشم آسیب می‌رساند.

ادامه مطلب

به عنوان یک متخصص پوست، می‌دانم که مراقبت از پوستم فراتر از استفاده دائم از محصولات بهداشتی و زیبایی است. خیلی از عادات و تصمیمات روزانه ما می‌توانند تاثیر به سزایی بر ظاهر و حسی که ما از پوست خود داریم بگذارد

ادامه مطلب

هنگام روسری سرکردن، چنانچه فرم صورت‌تان را درنظر بگیرید، روسری، چهره‌تان را جذاب نشان می‌دهد. در اینجا به چند فرم صورت و نحوه بستن روسری اشاره شده است.

ادامه مطلب

از دست رفتن آب بدن را دی هیدریشن می نامند که علت خشک شدن پوست است.

ادامه مطلب

با ۵ روش طبیعی موهای تان را تقویت کنید. این مواد طبیعی برای تقویت موهای شما هستند.

ادامه مطلب

هیچ چیزی ناراحت‌کننده تر از نصیحت شنیدن از افراد سالخورده نیست، ما هم میدانیم، اما حقیقت این است که شنیدن و پذیرفتن برخی از توصیه ها خیلی هم با‌ارزش است، مخصوصا وقتی این نصیحت ها نکاتی درباره زیبایی باشد.

ادامه مطلب

این غذاها و محصولات طبیعی به پوست کمک می کنن برای همیشه جوان و تازه بمونه. پس اگر می خواید پوست جوان و شادابی داشته باشید در برنامه غذایی روزانه خودتون اون ها رو هم در نظر بگیرید.

ادامه مطلب

بسیاری از پدرو مادرها می گویند با تراشیدن سر نوزاد به رشد زیاد آن کمک می کنیم ببینید این موضوع چقدر درست است تا پیش از یک سالگی خیلی مواظب نوزادان باشید .

ادامه مطلب

همه ما با افزایش سن دچار چین و چروک می شویم. اغلب بیماران می پرسند که آنها چگونه می توانند از پیری پوست، چین و چروک، و نشانه های دیگری پیری جلوگیری کنند و یا آنها را معکوس نمایند. در میان راههای فراوانی که برای جوان نگهداشتن و دوری از چین و چروک پوست وجود دارد، تزریق کلاژن بسیار مؤثر بوده است، هر چند، مانند روش های دیگر، تنها به طور موقت تاثیر خواهند داشت.

ادامه مطلب

شاید متوجه شده باشید بیشتر از حد نرمال، مو در برس‌تان جمع شده. یا شاید آب‌گذر حمام بیشتر از قبل مسدود می‌شود.

ادامه مطلب

وقتی که شما وزن از دست می دهید مخصوصاً وقتی که شما کاهش وزن سریعی دارید با کاهش وزن، لایه های چربی این لایه از پوست از دست می رود و پوست وقت کافی برای کشش خود، جهت انطباق را ندارد .

ادامه مطلب

بالا کشیدن و لیفت کردن پوست صورت یک روش بسیار شایع و گسترده جهت از بین بردن چین چروک های حاصل از پیری می باشد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز