رفتار خود را در طی یک‌ماه گذشته با فرزندتان مرور کنید. آیا در این مدت به او توهین‌کرده و فحش داده‌اید؟ آیا سر او داد زده و او را تحقیر کرده‌اید؟ آیا او را هل‌داده یا کتک زده‌اید؟ اگر چنین رفتارهایی داشته‌اید، کمی مکث کنید.

به طور غیرعادی نسبت به خطر کردن‌های شخصی یا درگیر شدن در فعالیت‌های جدید بی‌میل است، زیرا ممکن است موجب دستپاچگی او شود. نسبت به مورد انتقاد قرار گرفتن یا طرد شدن در موقعیت‌های اجتماعی، اشتغال ذهنی دارد.

طبق گزارش سالانه‌ی وب‌گاه کَریِرکَست در مورد کم استرس ترین مشاغل بسیاری از معیارهایی که این شرکت برای ارزیابی میزان استرس در محل کار مورد استفاده قرار می‌دهد نشان میدهد که همه‌ی مشاغل دارای استرس ذاتی یکسانی نیستند و با توجه به معیارهایی نظیر نیاز به توان بدنی بالا، خطرات شغلی، شرایط محیطی، و ایجاد آسیب‌های شخصی یا وارد آمدن آسیب به دیگران که مسئولیت‌ آن مستقیما بر عهده‌ی فرد شاغل قرار بگیرد سطح استرس هر شغل سنجیده می شود. در ادامه ۱۰ کم استرس ترین شغل دنیا در ۲۰۱۷ را معرفی می کنیم.

قطعا شما دوست ندارید که کسی بتواند افکارتان را به دقت بخواند و بفهمد از چه حرف می‌زنید.

در این نوشتار توضیح داده می‌شود چگونه می‌توانیم یک نفر را عاشق خودمان کنیم. در یک پژوهش، پژوهشگران از آدم‌ها خواستند داستان‌های خودشان را از نحوه‌ی عاشق‌ شدن‌شان بگویند، فکر می‌کنید مهم‌ترین عامل عاشق‌ شدن چه بودند؟ متغیرهایی که بر عاشق‌ شدن تأثیر دارند عبارت‌اند از:

اگر مدام دچار شک و ترس هستید، ریشه‌های آن را در خودتان کشف کنید. شاید خودتان از پس‌اش بر بیاید و اگر نیامدید حتما به یک مشاور مراجعه کنید. ممکن است در گذشته کسی را از دست داده‌اید و این خاطره بد، ترس و شک را در دل‌تان کاشته باشد و شما مدام درگیر ترس از دست دادن باشید.

در این نوشتار به شما می گوییم که چگونه باهوش‌ ها با آدم‌ هایی که دوست‌ شان ندارند و روی اعصابشان هستند کنار می‌‌آیند. در یک دنیای کامل همه‌ی کسانی که با ما تعامل دارند مهربان، رئوف، باملاحظه، آگاه و بخشنده هستند. از شوخی‌های ما لذت می‌برند و ما هم از شوخی‌های آنها لذت می‌بریم. همه‌ی ما از چنین محیط دوستانه‌ای لذت می‌بریم و هیچ کس بدخلق، ناراحت یا بدخواه نیست.

دختری بیست و دو ساله هستم. دو سال است، عقد کردم. شوهرم را دوست ندارم. همسن هستیم. به زور پدرم قبولش کردم. اخلاقش مثل بچه ها است. اگر هم خوب شود، باز هم دوستش ندارم. به نظر شما از او جدا شوم؟

پسری ۲۷ ساله و مجردم. تحصیلاتم هم فوق ‌لیسانس ریاضی است و درحال حاضر هم در دبیرستان و هم در دانشگاه تدریس می ‌کنم. مشکل من وابستگی شدیدی است که مادرم به من دارد. پدرم ۶سال پیش فوت شده ‌اند و خواهرم یک ‌سال می ‌شود به خارج از کشور مهاجرت کرده است. الان من و برادرم با خواهر دیگرمان با مادرم زندگی می ‌کنیم. با اینکه من سال ‌ها در شهر دیگری درس خوانده ام، اما او وابستگی شدیدی به من دارد، در این حد که تا من نخوابم او چشم روی هم نمی گذارد. می ‌ترسم این وابستگی برایم مشکل ‌ساز شود. بگویید چطور می ‌شود این وابستگی را کم کرد؟

سن تجرد قطعی در ایران به 49 سال رسیده است

خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می‌کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم‌ها درست مانند آدم‌های معمولی با سختی رو‌به‌رو می‌شوند، اما با سلاحِ خنده و مثبت اندیشی برای آن زندگی‌‌ای که لایقش هستند، دائما مبارزه می‌کنند؛‌ بنابراین اگر تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که «چرا آنها همیشه اینقدر خوشحال‌اند؟» با ما همراه شوید تا با هم برخی از رازهای این افرادِ واقعا خوشحال را مرور کنیم.

شوهر حق دارد تا در مقابل بدرفتاری زن، ابتدا او را نصیحت کند و اگر نصیحت کارگر نشد، با زن قطع معاشرت کند یا محل خوابش را جدا کند؛ اما در اینکه شوهر، حق داشته باشد همسرش را تنبیه کند یا موجب صدمه جسمی به وی شود، چنین مجوزی در قانون به وی داده نشده است و شوهر، در صورت تنبیه همسر خود، باید جوابگوی رفتارش باشد.

برای رسیدن به شغل مناسب تان باید قبل از هر چیز از توانایی های خود کاملا آگاه باشید و بدانید به واسطه همین مهارت ها و توانایی ها می توانید به آنچه می خواهید برسید. به همین دلیل برای برای رسیدن به شغل مناسب تان ۳ راهکار عالی و اساسی پیشنهاد می کنیم. با ما همراه باشید.

بهبود دادن به خود معمولا نیازمند اراده است، اراده به معنای نه گفتن در زمان مناسب است، اما در زندگی مدرن امروز کمی با تغییر معنا مواجه شده : نخوردن یک شیرینی بلافاصله پس از دیدن آن!. به همان اندازه که قدرت اراده مهم است سازماندهی عادات خوب برای سلامت نیز اهمیت دارد.

در این نوع طلاق معمولا زن و شوهر پس از توافق در مسائل مربوط به زندگی مشترک از جمله مهریه، نفقه، جهیزیه و در صورت داشتن فرزند مشترک حضانت فرزند، برای طلاق توافقی اقدام می‌کنند.