وقتی فکر مزاحمی به ذهنتان خطور می‌کند درست مثل تبلیغات بالاپر در صفحات اینترنتی با آن برخورد کنید.

عاقبت پرخوری عصبی افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که معمولا در ۸۰ درصد زنان دو تا سه روز بعد از بارداری تا دو هفته بعد، نشانه هایی از افسردگی را تجربه می کنند.

بر اساس نتایج مطالعه جدید که توسط محققان روان‌شناسی دانشگاه تگزاس در آستین، آمریکا انجام شده است، قرار گرفتن در معرض سرب در دوران کودکی ممکن است منجر به شخصیت‌های نابالغ و ناسلامت در بزرگسالی شود.

تحقیقات انجام شده در کالج پزشکان و جراحان واگلوس دانشگاه کلمبیا در ایالات متحده نشان داد که ارتباط نزدیکی میان استرس و سفید شدن مو وجود دارد.

محققان همچنین به این نتیجه رسیدند که هرچه کودک بیشتر در معرض تنبیه بدنی قرار گیرد، تأثیر منفی بر رفتار و روان او بیشتر خواهد بود.

پژوهشگران با انجام مطالعه ای تاثیر سر و صدای شغلی را بر روان‌پریشی شاغلین مشاغل پر سر و صدا بررسی کردند.

عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه با اشاره به این که ، داوطلبان می توانند از تکنیک های آرام سازی و برنامه مدیریت استرس استفاده کنند تا حداقل استرس را برای آزمون داشته باشند.

روانشناسان معتقدند افراد پس از رسیدن به سن 60 سالگی وارد دنیای سالمندی می‌شوند. ورود به این دوره از زندگی می‌تواند چالش مهمی در زندگی هر فرد باشد و نحوه کنار آمدن با آن تا حد زیادی تحت تأثیر کیفیت زندگی فرد، سلامت جسم و روان و همین‌طور سیستم‌های حمایتی در محیط اطراف وی است. بی‌توجهی به نیازهای روانی سالمندان می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های روحی و همین‌طور آسیب‌های مغزی نظیر آلزایمر را در آن‌ها افزایش دهد.

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با تاکید بر ضرورت حضور روانشناسان هنگام وقوع بحران‌هایی نظیر حوادث غیر مترقبه جاده‌ای و یا حوادث طبیعی به منظور ارائه خدمات روانشناسی به حادثه دیدگان، گفت: نیاز داریم در چنین بحران‌هایی روانشناسان در کنار مردم باشند و تشکیل یک دبیرخانه‌ مداخله در بحران برای سازماندهی و آموزش این روانشناسان تحت نظارت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور حداقل کاری است که می‌توان در این خصوص انجام داد. ما قبل‌تر پیشنهاد تشکیل این دبیرخانه را به نهادهای مجری داده بودیم اما متاسفانه بحث سلامت روان برای نهادهای مجری، مساله‌ای حادشیه‌ای است.

ندین مطالعه قبلی نیز تأثیر مثبت قرار گرفتن در معرض فضاهای طبیعی بر سلامت روان یعنی در کاهش استرس، اضطراب و بهبود سلامت روانشناختی را نشان داده اند.

براساس پژوهشی جدید، زودخوابیدن و صبح زود بیدارشدن می‌تواند خطر افسردگی را کاهش دهد.

تاپنس میدلتون که بازی در سریال‌هایی مانند آینه سیاه (بلک میرر) و جنگ و صلح فیلم‌هایی از جمله بازی تقلید و منک شناخته می‌شود، دچار اختلال وسواس اجباری است.

کسانی که دچار میسوفونی (صدابیزاری) هستند، از سرو صدای خوردن دیگران منزجر، مضطرب ، عصبانی و حتی خشن می‌شوند.

محققان دریافتند که سلامت روان افراد درتابستان بهتر از پاییز و زمستان است.