کد خبر: 298017
تاریخ انتشار: جمعه 20 شهريور 1405 - 02:13
وسواس؛ وقتی فکرها و رفتارها آرامش را به چالش میکشند… گاهی افکار ناخواسته، تکراری و مزاحم یا رفتارهایی که احساس میکنیم مجبور به انجامشان هستیم، میتوانند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهند.
به گزارش بهداشت نیوز، افکار مزاحم و تکرارشونده
شک و تردید مداوم
ترسهای بیدلیل
نیاز به شستوشو یا بررسی مکرر
تکرار رفتارها برای کاهش اضطراب
وسواس ضعف شخصیتی یا کمهوشی نیست؛ یک اختلال روانی قابل درمان است.
اگر وسواس آرامش و کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده، کمک گرفتن از متخصص میتواند قدم مهمی برای بهتر شدن باشد.
برای ذهنی آرامتر، از کمک گرفتن نترسیم.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.