مطالعهای که در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده نشان داده که ویتامین D ممکن است به محافظت از روده در برابر التهاب و کاهش اختلالات گوارشی کمک کند.
به گزارش بهداشت نیوز، محققان کشف کردند که ویتامین D نه تنها بر استخوانها، بلکه بر سلامت معده و پوشش روده نیز تأثیر میگذارد. این ویتامین به حفظ یکپارچگی سد روده کمک کرده، پاسخ ایمنی را تنظیم میکند و ممکن است التهاب مرتبط با بیماریهای گوارشی، از جمله سندرم روده تحریکپذیر (IBS) و بیماری التهابی روده (IBD) را کاهش دهد.
این یافتهها همچنین نشان داد که کمبود این ویتامین با افزایش بروز بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، عدم تعادل میکروبیوتای روده و مشکلات جذب مواد مغذی مرتبط است. مکمل ویتامین D همچنین به کاهش نشانگرهای التهابی و بهبود کیفیت زندگی کمک میکند.
دانشمندان تأیید میکنند که روده حاوی تعداد زیادی گیرنده ویتامین D است و معتقدند که تحقیقات بیشتر به درک چگونگی استفاده از این ویتامین برای پیشگیری و درمان بیماریهای گوارشی کمک خواهد کرد.
مطالعات متعدد نشان میدهد که مصرف ویتامین D در دوزهای خاص میتواند پیری سلولی را کند کند و کمبود این ویتامین ممکن است با میزان بالاتر افسردگی یا در برخی موارد، از دست دادن ناگهانی شنوایی مرتبط باشد.
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.