قهوه بنوشید تا نارسایی قلبی و دیابت از شما دور بماند

به گزارش بهداشت نیوز مصرف روزانه قهوه ، احتمال ابتلا به افسردگی افراد را تا 15 درصد کاهش می دهد.

احتمال خودکش در افرادی که روزانه 2 تا 4 فنجان قهوه می نوشند نسبت به افراد دیگر که قهوه بدون کافئین یا کمتر از 2 فنجان مصرف می کنند، 50 درصد کمتر است.

تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه از سرطان پوست، آلزایمر، نارسایی قلبی و دیابت پیشگیری می کند.

 کافئین مانند نوعی داروی ضد افسردگی عمل کرده و تمرکز را تقویت می کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران