title
کد خبر: 235794
00
عشق‌ورزی به خود یعنی چه؟
هفت گام عملی برای دوست داشتن خود

آیا فقط اینکه برای خودمان هدیه بگیریم و یا در آینه به خودمان حرف‌های خوب بزنیم و یا با کسی که شادمان می‌کند وقت بگذرانیم، به معنای این است که خودمان را دوست داریم؟ شاید اینها جلوه‌هایی ساده و رایج از آنچه شنیده‌ایم باشد، اما برای دوست داشتن خود چالش عمیق‌تری وجود دارد و آن روبه‌رو شدن با نقاط ضعف است.

کافه سلامت: آیا فقط اینکه برای خودمان هدیه بگیریم و یا در آینه به خودمان حرف‌های خوب بزنیم و یا با کسی که شادمان می‌کند وقت بگذرانیم، به معنای این است که خودمان را دوست داریم؟ شاید اینها جلوه‌هایی ساده و رایج از آنچه شنیده‌ایم باشد، اما برای دوست داشتن خود چالش عمیق‌تری وجود دارد و آن روبه‌رو شدن با نقاط ضعف است. باید یاد بگیریم که چطور از عهده این قسمت بربیاییم.در ویدیوی  «هفت گام عملی برای دوست داشتن خود»    با این موضوع بیشتر آشنا شوید.


مرتبط ها
ارسال نظر
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز