کد خبر: 208415
تاریخ انتشار: جمعه 15 بهمن 1400 - 05:38
قرار دادن آب انگور در رژیم غذایی می تواند به حفظ سلامت معده کمک کرده و ویروس های آن را از بین ببرد.
به گزارش بهداشت نیوز، مطالعهای در مجله نوترینت (Nutrients) منتشر شده است، که نشان میدهد روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر آب انگور میتواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد.
انگور و آب انگور سرشار از ویتامین C هستند. ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت و به ما در مبارزه با بیماری کمک میکند، البته مصرف میوه انگور بر آبمیوه آن ارجحیت دارد.
وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش میدهد.
رسوراترول، نقشی در سلامت قلب ایفا میکند. طبق مطالعهای در سال ۲۰۱۵ که در مجله فود کنترل (Food Control) منتشر شد، این آنتی اکسیدان در مراحل اولیه عفونت نوروویروس تداخل و مانع ایجاد میکند. این مطالعه از نورویروسهای جایگزینی استفاده کرده که بر گربهها و موشها تأثیر میگذارد.
ارسال نظر


نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.