
با تغییر فصل و افزایش دما در خردادماه، توجه به سلامت جسم و ذهن اهمیت بیشتری پیدا میکند. کارشناسان به همه توصیه میکنند با رعایت نکات ساده، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و از بیماریهای فصلی پیشگیری کنند.
ادامه مطلببا تغییر فصل و افزایش دما در خردادماه، توجه به سلامت جسم و ذهن اهمیت بیشتری پیدا میکند. کارشناسان به همه توصیه میکنند با رعایت نکات ساده، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و از بیماریهای فصلی پیشگیری کنند.
ادامه مطلببا نزدیک شدن به روزهای گرم تابستان، توجه به سلامت جسم و روان بیش از پیش اهمیت پیدا میکند. کارشناسان توصیه میکنند با رعایت نکات ساده، بتوانیم از این فصل با انرژی و نشاط عبور کنیم.
ادامه مطلبافراد مسنی که کنجکاوی و اشتیاق کشف موضوعات همراستا با علایقشان را حفظ میکنند، احتمالاً کمتر به بیماری آلزایمر مبتلا میشوند.
ادامه مطلبیافتههای پژوهشی نشان میدهد ورزش میتواند خطر مرگ بیماران مبتلا به سرطان را تا یکسوم کاهش دهد، از بازگشت تومورها جلوگیری کند و حتی از داروها نیز مؤثرتر باشد.
ادامه مطلبمطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار میدهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، به ویژه در افراد مبتلا به افسردگی دارد. این مطالعه تأکید میکند که خواب ممکن است یک عامل خطر قابل اصلاح باشد که در کاهش شناختی در افراد مبتلا به افسردگی نقش دارد.
ادامه مطلبمحققان راز اینکه چرا مردان بیشتر از زنان در مبارزه با سرطان شکست میخورند را کشف کردهاند.
ادامه مطلبهمایش ملی روز جهانی غذا، دوشنبه، 17 خردادماه در مرکز همایش های بین المللی صدا و سیما برگزار می شود.
ادامه مطلبرژیم غذایی شما میتواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند.
ادامه مطلبکشف یک مکانیسم جدید لخته شدن خون میتواند فصل جدیدی را در زیستشناسی عروقی باز کند و درمان حملات قلبی و سکته مغزی را متحول کند.
ادامه مطلبدفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر تاثیر مصرف تخم مرغ بر سفت شدن کبد، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و مصرف روزانه تخم مرغ هیچ تاثیر سوئی بر چربی های خون و بافت کبد ندارد.
ادامه مطلبمدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری ضمن تشریح آخرین اقدامات انجامشده، از مجموعه برنامههای آتی برای ارتقای سطح خدمات رفاهی و درمانی بازنشستگان خبر داد.
ادامه مطلبکارشناس مسئول آزمایشگاه کنترل مواد غذایی و آرایشی بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به مطالعات صورت گرفته به تشریح اثرات ظروف نچسب بر سلامت و ایمن بودن یا نبودن آشپزی با آنها پرداخت.
ادامه مطلبفوقتخصص غدد درونریز و متابولیسم به افزایش شیوع دیابت نوع دو در کودکان اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف فستفودها و کمتحرکی بهویژه استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت، باعث افزایش چاقی و در نتیجه شیوع دیابت در کودکان شده است.
ادامه مطلبستاد عملیات بهداشت و درمان هلالاحمر در حج تمتع در اطلاعیهای آخرین وضعیت سلامت حجاج ایرانی را تشریح کرد و با توجه به تشدید گرمای هوا در عربستان، نسبت به رعایت جدی موارد و نکات ایمنی در خصوص پیشگیری حجاج از گرمازدگی هشدار داد.
ادامه مطلبدر دوران بارداری، عملکرد صحیح تیروئید برای سلامت مادر و رشد مناسب جنین، از اهمیت حیاتی برخوردار است، به همین دلیل تشخیص و درمان به موقع بیماریهای تیروئید قبل از بارداری ضرورت دارد؛ چرا که سلامت تیرویید تاثیر مستقیم بر بارداری، رشد جنین و سلامت مادر دارد.
ادامه مطلبمدیر کشوری مراقبت بیماریهای منتقله از آب و غذا با بیان اینکه روزانه حدود ۱.۶ میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل مصرف غذای ناسالم بیمار میشوند، "ایمنی غذا" را دانشی قابل دستیابی و حلقه مفقوده آن را، آگاهی و عمل به دانستههای علمی، عنوان کرد.
ادامه مطلبعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: همزمان با افزایش دما و تعریق شدید در فصل تابستان، بیماران کلیوی در معرض آسیبهای جدی قرار میگیرند، لزوم مصرف منظم مایعات و پرهیز از زیادهروی در نمک و پروتئین مورد تاکید است.
ادامه مطلبدفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مضر بودن مصرف مغزدانه ها در دوران بارداری، عنوان کرد که مادران باردار باید حتما در رژیم غذایی خود تنوع داشته باشند و نباید یکسری از موادغذایی که سرشار از ریز مغذی های مفید هستند را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
ادامه مطلبدفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مفید بودن جگر خام برای رفع کمخونی، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و مصرف جگر به صورت خام و نیمه پخته، میتواند سبب انتقال عوامل بیماری زا و بروز بیماریهای عفونی و انگلی مانند تب کریمه کنگو و سیاه زخم، شود.
ادامه مطلبدفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی در کاهش وزن، عنوان کرد که ورزش با معده خالی می تواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد، از جمله اینکه احتمال افت قند خون و ایجاد عوارضی مانند حالت تهوع، سرگیجه و سردرد را در فرد افزایش می دهد.
ادامه مطلبعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اماس، با اشاره به روند افزایشی بروز بیماری مالتیپل اسکلروزیس (اماس) در کشور، بر لزوم افزایش آگاهی عمومی نسبت به این بیماری تأکید کرد.
ادامه مطلب