title
کد خبر: 131083
00
با این خوراکی ها استرس را دور بریزید

بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می‌شوید.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • واکسن HPV بالاترین اولویت برای ورود به برنامه ملی واکسیناسیون ایران/نقشه راه ورود واکسن‌های جدید تا ۵ سال آینده 
  • آمپول اسپارتینا را حتما زیر نظر پزشک تزریق کنید/ عوارض آمپول اسپارتیانا
  • تغذیه ناکافی و بی توجهی به علائم، زردی نوزاد را تشدید می‌کند
  • سیگار کشیدن زنجیره اضطراب را در شما محکم‌تر می‌کند!
  • آسیبی که گرمازدگی به مغز، اندام‌ها و جان فرد وارد می‌کند/ چند اصل ساده برای پیشگیری
  • چالش‌های روانی که زنان بیوه به آن دچار می شوند/ خانم های بیوه به سرعت ازدواج نکنند
  • علامت هشداردهنده مهم در عود سرطان مثانه پس از برداشتن مثانه
  • تقاضای سازمان انتقال خون از دانشگاه‌ها برای توسعه بانک ملی داوطلبان اهدای سلول‌های بنیادی خون‌ساز + اینفوگرافیک
  • اهمال کاری یا کمال گرایی؟/ اینفوگرافیک
  • آنچه جان را تهدید می کند ناآگاهی و ترس است؛ شایع ترین سرطان‌هاو علائم هشداردهنده آنها
  • ویژگی‌های کرم ضدآفتاب مناسب برای هر فرد/معیار تشخیص خشکی و چربی پوست