نان‌های ریز شده به علاوه سیب‌های ریز خرد شده را به همراه کمی آب روی شعله ملایم می‌گذاریم تا حدی که سیب‌ها نرم شوند. بعد از خنک شدن می‌توانید نوش جان کنید. معمولا اگر آب اضافی هم داشته باشد نی نی‌ها دوست دارند و برای رفع عطش شان گزینه مناسبی است.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فردانیوز، در این مطلب به شما طرز تهیه نان و سیب صبحانه را آموزش می‌دهیم.
نان به اندازه مکعب‌های کوچک ۲ - ۳ میلی متری: ۱۲ عدد
سیب به همون ابعاد: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه نان و سیب صبحانه:
نان‌های ریز شده به علاوه سیب‌های ریز خرد شده را به همراه کمی آب روی شعله ملایم می‌گذاریم تا حدی که سیب‌ها نرم شوند. بعد از خنک شدن می‌توانید نوش جان کنید. معمولا اگر آب اضافی هم داشته باشد نی نی‌ها دوست دارند و برای رفع عطش شان گزینه مناسبی است.
این غذا را برای بچه‌های ۷ ماه به بالا توصیه کرده‌اند. برای تنوع از میوه‌های مختلف مثل هلو و گلابی و ... هم می‌شود استفاده کرد. البته باید توجه داشت که ممکن است قند موجود در میوه‌ها باعث سیر شدن نی نی شود. فکر می‌کنم برای نی نی‌هایی که زیاد اهل غذا خوردن نیستند بهتر است که این مورد در اولویت قرار نگیرد.
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.