چرا نباید با چراغ روشن بنزین رانندگی کنید؟
خیلیها چراغ هشدار تمام شدن بنزین را یک مزاحم میدانند و به آن تا کیلومترها و رسیدن به آخرین قطرههای بنزین توجه نمیکنند. معمولا در خودروها با رسیدن میزان بنزین باک به ۱۰ تا ۱۵ درصد حجم کل باک روشن میشود. اما چرا نباید با بنزین کم رانندگی کنید؟
چرخه ناقص درمان اعتیاد در کشور
آغاز چرخه بهبود اعتیاد، با درمانهای بیولوژیک است و انتهای آن هم به دریافت خدمات اجتماعی و مداخلاتی در این حوزه ختم میشود؛ بخشی که تاکنون بسیار کمتر از درمان مورد توجه قرار گرفته و نتایج آن را تحت تاثیر قرار داده است.
غذاهایی که اگر بدانید باعث ایجاد نفخ می شوند، متعجب خواهید شد!
نفخ به حالتی میگویند که بعد از خوردن غذا شکم باد میکند.
۴۰ درصد از سرطانها قابل پیشگیری هستند
یک دکترای تخصصی مولکولار اپیدمیولوژی سرطان تاکید کرد: حدود ۴۰ درصد از سرطانها قابل پیشگیری هستند.
درمانهای خانگی برای آفت دهان بدون دارو
آفت دهان زخمهای کوچک اما دردناکی است که میتواند حس بدی در فرد ایجاد کند. اگرچه دلیل واقعی ایجاد اینگونه زخمها در دهان مشخص نیست اما به نظر میرسد که این موارد توسط فاکتورهایی همچون استرس، آلرژی غذایی و حساسیت، سیستم ایمنی تضعیف شده، عفونتهای ویروسی و سیگار کشیدن ایجاد میشوند. بهبود آفت دهان معمولا یک هفته طول میکشد اما به خاطر آزاردهنده بودن آن، افراد همیشه به دنبال درمان سریع این زخمها هستند. خبر خوب این است که درمانهای سریعی برای این بیماری وجود دارد که میتوانید از آنها به خوبی استفاده کنید.
دستور ساده پودینگ نان و کره
بدونیم یه دستور خیلی ساده و در عین حال با هزینه خیلی کم برای درست کردن یه پودینگ خیلی خوشمزه آورده که پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید.
مصرف بادام، کلسترول خوب خون را بالا میبرد
مصرف روزانه بادام، هم میزان کلسترول HDL را در خون بیشتر میکند و هم باعث تقویت عملکرد آن میشود.
چطور دندانهای سالمتری داشته باشیم؟
افرادی که ریزهخواری میکنند و مواد قندی بیشتر مصرف میکنند، تعداد دفعاتی که پیاچ دهانشان در طول روز بیشتر اسیدی میشود، بیشتر خواهد بود. این اسیدی شدن مداوم دهان در هر نوبت، به بخشی از ساختار معدنی دندان آسیب میرساند.
آیا میوه های خشک می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟
اگر به دنبال راهی خوشمزه برای تقویت سلامت کلی بدن خود هستید میوه های خشک سرشار از پروتئین انتخاب مناسبی هستند.
سلامت کلیهها با این 10 ماده غذایی گیاهی
بهبود عملکرد کلیه ها به راحتی با مصرف گزینه های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت این اعضای حیاتی بدن می شوند.
برای سلامت مغز، ورزش را از کودکی آغاز کنید
کارشناسان سلامت توصیه میکنند: فعالیتهای بدنی در دوران کودکی میتواند از کاهش شناختی در سنین بالاتر پیشگیری کند و برای حفظ سلامت مغز مفید است.
بیماریهایی که دیابتیها را تهدید میکند؟
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم علائم نارسایی کلیه را تشریح کرد و گفت: مطالعات نشان داده بیمارانی که مشکلات کلیوی دارند زودتر به بیماریهای قلبی و سکته مبتلا میشوند.
۷ عادت ناسالم بعد از غذا خوردن
بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده های غذایی منجر به ناراحتی های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
۶ راه افزایش زیبایی و درخشندگی پوست در تابستان
پاکسازی پوست با شویندههای حاوی گلیکولیک میتواند چربی اضافی را از بین ببرد، مانع از تجمع سلولهای پوستی مُرده شود و درخشندگی و نرمی ویژهای به پوست بدهد.
9 ترفند برای تشخیص سریع کیفیت مواد غذایی+عکس
کیفیت مواد غذایی مثل گوشت و لبنیات بسیار مهم است،با استفاده ازاین ترفندها به آسانی می توانید مواد غذایی با کیفیت را از مواد تقلبی تشخیص دهید