۷ دلیلی که ثابت می کند دوش گرفتن با آب سرد برای بدن شما مفید است
شاید دوش آب سرد کمی سخت باشد و بسیاری از افراد نه تنها تحمل آن را نداشته باشند بلکه از این کار نیز به شدت دوری کنند. همه ی افراد یک دوش آب گرم لذت بخش و بی دردسر را به دوش آب سردی آزار دهنده تجریح خواهند داد. اما تحقیقات مبسوط نشان داده که دوش آب سرد فواید فراوانی دارد؛ از کاهش وزن و سلامت پوست تا کمک به بهبود شرایط موها. در مقابل مشخص شده که دوش آب گرم علی رغم آرامش بخشی ظاهری بسیار بیشتر از آن چه که فکر می کنید به بدن شما آسیب خواهد رساند.
آیا می دانستید داشتن دوستان کمتر به معنای باهوش بودن شماست؟!
آیا شما نیز از آن دسته افرادی هستید که حلقه ی دوستان بسیار معدودی دارید و سعی می کنید تا جایی که امکان دارد زمان کمتری را با این دوستان محدود بگذرانید؟ نگران نباشید شما یک انسان منزوی و تنها مانده نیستید. مطالعات نشان داده که اگر شخص کمتر اجتماعی و غیرمشهوری باشید به احتمال فراوان از اطرافیانتان باهوش تر خواهید بود. بر اساس نتایج یک تحقیق که در مجله ی روانشناسی بریتانیا انعکاس یافته افرادی که ترجیح می دهند دوستان کمتری داشته باشند انسان های باهوش تری هستند.
چالش «ریزگردها و آلودگی هوا» پاسخی فناورانه دارد
معاون علمی و فناوری رییس جمهوری به مناسبت فرا رسیدن هفته دولت، در یادداشتی بر اهمیت رسیدن به اهداف اقتصاد مقاومتی و توجه ویژه به اقتصاد دانشبنیان در این مسیر، پرداخته است.
«دستگاه بیسیم احضار پرستار» با قابلیت پذیرش سیمکارت اختراع شد
«سیستم بیسیم هوشمند احضار پرستار» که در بیمارستانها نصب میشود و قابلیت پذیرش سیمکارت و حمل توسط بیمار را دارد، توسط مخترعان ایران ثبت اختراع شد.
استرس منجر به کاهش شیرمادر می شود
استرس روانی و جسمی تاثیر مستقیم بر تولید شیر سینه دارد.
چطور فرزند خود را برای پذیرش فرزند جدید آماده کنیم؟
کودکان در مقابل ورود بچه جدید واکنشهای متفاوتی نشان می دهند. مشکلات شایع آنها عبارت است از لجبازی، قشقرق به پا کردن، تحریک پذیری، رفتار خشن با شیرخوار، چسبیدن به مادر و اضطراب جدایی، مشکلات مربوط به دستشویی رفتن و شب ادراری، مشکلات خواب و تغذیه، رفتارهای بچگانه مثل درخواست پستانک و شیشه شیر و یا کودکانه صحبت کردن. باید توجه داشت که کودک برای سازگاری با شرایط تازه نیاز به زمان دارد.
دارودرمانی بیماریهای اعصاب و روان و اعتیاد مغفول مانده است
دبیر علمی شانزدهمین همایش داروسازان گفت: دارودرمانی بیماری های اعصاب و روان و اعتیاد همواره با غفلت روبرو بوده است.
بحران آب نداریم
معاون سازمان زمین شناسی ایران گفته ، متوسط مصرف آب ایرانیها بالاتر از متوسط جهانی است و 37 میلیون ایرانی در شرایط تنش آبی زندگی میکنند، اما این همه واقعیت نیست.
بیش جمعیتی،مشکل مهم تهران
دیروز به بهانه تحلیف اعضای شورای شهر تهران به بررسی یکی از مهمترین مشکلات شهر تهران یعنی آلودگی هوا پرداختیم. امروز می خواهیم به یکی از مشکلات اساسی شهر تهران بپردازیم که ریشه بسیاری از مشکلات در آن است؛ بیش جمعیتی.
گرمایش زمین ماهی ها را کوچک می کند
پژوهشگران طی مطالعات اخیر خود دریافتند در پی روند گرمایش زمین و افزایش دمای آب اقیانوس ها، سطح اکسیژن در دسترس ماهی ها کاهش یافته و همزمان با این موضوع نیاز به اکسیژن در آبزیان افزایش پیدا می کند که این موضوع منجر به کاهش اندازه آن ها خواهد شد.
چگونه بعد از مرگ در شبکههای اجتماعی زنده بمانیم؟
آیا بعد از مرگ دوست دارید شبح دیجیتال شما همچنان در شبکههای مجازی پرسه بزند با دوستان گپی در فیسبوک بزند، عکسی در اینستاگرام بگذارد و کانال تلگرامی خود را به روز کند یا خاطرات سفری دلانگیز با عشق سابقتان را مرور کند؟
انتصاب سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توسط وزیر بهداشت
با حکم دکتر سید حسن قاضیزاده هاشمی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، دکتر محمد حاجی آقاجانی، به عنوان سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منصوب و جایگزین دکتر علیاصغر پیوندی شد.
اینفوگرافیک؛ توصیههای ایمنی در هنگام وقوع سیل
اینفوگرافیک توصیههای ایمنی در هنگام وقوع سیل
زندگی رویایی اینستاگرامرها از کجا میآید؟
اینستاگرامرها و یا سلبریتیهای رنگیرنگی و خوشآب و رنگ این روزهای فضای مجازی سوژه تازهای نیستند. اما قصه اصلی آنقدرها هم خوش رنگ نیست.
آیا میدانید در مقابل تحقیر همسرتان چه کنید؟
تا به کی میخواهید نقش قربانی را بازی کنید؟ برای خاتمه دادن به رفتارهای نامطلوب همسرتان، شایسته است از قالب قربانی بودن رها شوید و از حق خود دفاع کنید، دفاع از حق به معنای عصبانیت، تهدید، قهر، انتقاد کوبنده و... نیست بلکه باید بتوانید در مقابل رفتارهای غیرمنصفانه همسرتان، با حفظ حرمت، مقابله مثبت کنید، چه بسا تا زمانی که شما پذیرای درخواستهای ناموجه ایشان باشید، همسرتان به اشتباه گمان میکند که سبک زندگی اش درست است و نیازی به هیچ تغییری نیست.