عقبماندگی ۹۰ درصدی وزارت بهداشت در تأمین تختهای بیمارستانی
عضو کمیسیون اجتماعی مجلس، با بیان اینکه بخش دولتی توان رفع مشکلات حوزه بهداشت و درمان را ندارد، گفت: بخش دولتی قادر به تامین سالانه ۱۰ درصد از نیازهای بستری بیماران در مراکز درمانی است.
روزهای خطرناک برای زنان
زنان در زمان تخمک گذاری، بیشتر در معرض خطر عفونت قرار می گیرند.
اگر ممکن بود، آیا دلتان میخواست جای کس دیگری باشید؟
هیچ وقت با حسادت به زندگی دیگران نگاه کردهاید، با حدی از حسادت که برای یکی دو لحظه (یا بیشتر) به این فکر افتاده باشید که میشد خودتان جای او باشید؟ مثلاً میشل اوباما که آمیزهای از متانت و شور و هیجان است؛ جرج کلونیِ جذاب و شیک با آن طبع شوخ و طعنهآمیز؛ یوسین بولت یا لیونل مسی یا یک ورزشکار مشهور دیگر.
آماری تاسفانگیز درباره دختران ایرانی
معاون کل وزارت بهداشت با اعلام آماری درباره دختران کشور گفت: در ۱۱ سال اخیر، وزارت بهداشت اجازه صدور یک پروانه فروش فرآوردههای دخانی را نداد ولی این درحالی است که هم اکنون در برخی اماکن با اینترنت و یا رستورانها، سیستم بیرون بر قلیان درست شده است.
معنای جدید «خیانت» در فضای مجازی
با مادر این دختر تماس گرفتم و بعد از کلی تعارف، چون نمیخواستم این مادر را بیش از این نگران کنم، گفتم اگر دخترتون خواستگار داره، بهتره زودتر به گزینه مناسب، جواب مثبت بدهید ... اما با سکوت چند دقیقهای مادر مواجه شدم که ...
چگونه دویدن را شروع کنیم؟
اگر تصمیم دارید از این به بعد سبک زندگی خودتان را تغییر دهید و کمی از این تنبلی و بی حوصلگی فاصله بگیرید، پیاده روی، و بعد از آن دویدنهای روزانه و منظم، خیلی به شما کمک خواهد کرد تا شاهد بوقوع پیوستن این اتفاق باشید. اما برای اینکه بتوانید روال دویدن را آغاز کنید، و سپس آنرا برای همیشه ادامه دهید، میتوانید مواردی که در این مقاله به آنها اشاره کردهایم را مد نظر داشته باشید.
چگونه از لبنیات به درستی نگهداری کنیم؟
لبنیات از دسته مواد غذایی می باشد که ارزش غذایی زیادی دارد. برای اینکه بتوانید از لبنیات به خوبی نگهداری کنید باید فوت و فن آن را بدانید.
با خوردن این نوشیدنی کبدتان را پاکسازی کنید
برای اینکه زندگی سالم و بدون بیماری داشته باشید باید دو عامل مهم وزن متعادل و داشتن کبد سالم را رعایت کنید. کسانی که می خواهند وزن خود را کم کنند توصیه می کنیم که حتما نوشیدنی کلم و زنجبیل را امتحان کنند. همچنین این نوشیدنی باعث پاکسازی کبد می شود.
با ماساژ دادن پاها وزن خود را کم کنید
برخی از مردم دچار اضافه وزن هستند و می خواهند وزن خود را کم کنند ولی با هیچ روشی به نتیجه ای که مورد نظرشان است نمی رسند بخاطر همین از کاهش وزن خود ناامید می شوند.
با سردردهایی که پیامد مدرنیته هستند آشنا شوید
سبک زندگی در درمان سردردهای تنشی و میگرنی نقش مهمی دارد. با ورود مدرنیته به کشورمان، سردردهای ناشی از اضطراب و استرس و نیز بیماری های مغز و اعصاب را در پی داشته است.
چیزهایی که در فصل سرماخوردگی باید تمیزشان کنید
برخی از وسایلی که روزانه با آنها سر و کار داریم، میتوانند عامل انتقال ویروس های مختلف باشند. پس باید این وسایل مرتب ضد عفونی شوند تا از انتقال بیماری پیشگیری کنیم. این کار، مخصوصا در فصلهای سر که بیماریهایی مانند سرماخوردگی شایع میشود، اهمیت بیشتری پیدا میکنند. در این مطلب، با برخی از این وسایل و اهمیت نظافت آنها آشنا خواهید شد.
پیشگیری از افسردگی با پوشیدن این رنگ ها
اگر فردی در سه مورد از مراحل زندگی مانند شغل، تحصیل، خانواده و مسائل اجتماعی اختلال در کارکرد داشته باشد به عنوان بیمار افسرده تلقی میشود.
برای سلامت پوستتان، این ادویه ها را بخورید
مصرف دارچین برای پوست عالی است اما بر خلاف بسیاری از درمانهای دیگر پوست نیاز نیست آن را روی پوستتان بمالید بلکه کافی است از طعم عالی و بینظیر آن در یک نوشیدنی گرم لذت ببرید.
چند راهکار ساده برای خوشفرم کردن گونهها
تنها کافی است قبل از اینکه بخندید لبهایتان را طوری جمع کنید که انگار در حال مکیدن هستید. ممکن است در ابتدا انجامش کمی سخت به نظر برسد اما با کمی تمرین امکانپذیر است.
۸ توصیه تغذیهای به مبتلایان به فشار خون بالا
یکی از توصیههای تغدیهای مهم به مبتلایان به فشار خون بالا، مصرف حجم مناسب و متعادلی از پتاسیم است. انواع میوهها و سبزیها، لبنیات و ماهیها، منبع خوبی برای دریافت پتاسیم محسوب میشوند.