دمنوشی گیاهی درمان تضمینی سرماخوردگی
یکی از خواص دمنوش چای کوهی این است که قرن هاست که از چای کوهی به عنوان یک پانسمان کننده طبیعی و درمان تضمینی سرماخوردگی استفاده می شود. برگ های این گیاه به لخته شدن سریع و جذب خون کمک می کند.
اگر دیابت دارید این نوشیدنی پرطرفدار را به رژیم خود اضافه کنید
محققان دریافتند ترکیبات گیاهی طبیعی موجود در برگ های چای مانع از جذب قند در خون می شود و می تواند از دیابت پیشگیری کند.
چایی که پوستتان را مانند کودکان می کند
دلیل عملکرد فوق العاده چای سفید در مقایسه با چای سبز یا حتی چای سیاه به سطح آنتی اکسیدان های موجود در آن باز می گردد.
ماسک چای؛ ماسک آرامبخش پوست
ماسک چای حاوی انواع مختلفی از آنتیاکسیدانها و کافئین است. این ماسک میتواند به درمان بسیاری از مشکلات پوست مانند جوش صورت، جای جوشها و لکهها کمک کند. با اضافه کردن کمی عسل یا آبلیمو به دمنوش چای، یک ماسک تسکینبخش و شفافدهنده پوست تهیه کنید.
کاهش وزن را با چند نوشیدنی خوشمزه تجربه کنید
تصورات غلط بسیاری درباره نوشیدنی هایی که باعث چربی سوزی می شوند وجود دارد. در همین ابتدا اجازه دهید یک مورد را روشن کنیم: آنچه می نوشید باعث چربی سوزی تان نمی شود. ادعاهای زیادی وجود دارد که می گوید ترکیب چند ماده خاص با یکدیگر و نوشیدنشان به چربی سوزی کمک می کند. اما این ادعاها واقعیت ندارد.
سنگ شکن های طبیعی کلیه و صفرا
کافی است که یک قاشق غذاخوری از این گیاه را درون 4 لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بجوشد. حال چای فیلانتوس نیروری شما با خاصیت فوق العاده آماده است. می توانید سه تا هشت لیوان از آن را روزانه بنوشید.
نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است
از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند.
این چای سلامت روانتان را تضمین میکند
چای سبز علاوه بر فواید متعدد برای سلامت، به تقویت سلامت روان هم کمک می کند.
نوشیدنی که حکم یک داروخانه را دارد
بسیاری از مطالعات انجام شده روی چای سبز، بر کاتچین با حداکثر اشباع ای جی سی جی متمرکز بودهاند اما تحقیقات زیادی هم روی مجموعه کاتچین ها انجام شدهاند.
اگر آب ننوشید، چه اتفاق برای بدن می افتد؟
به این مضوع فکر کرده اید که اگر آب یا سایر نوشیدنی های حاوی آب مانند آبمیوه، نوشابه و چای را ننوشید، چه اتفاقی برای مغز و بدن شما روی می دهد؟
بهترین و بدترین آبمیوهها برای سلامت شما
آیا میدانید داخل لیوان شما با چه مایعی پر شده است؟ چه کسی از یک لیوان بلند قد و کشیده که داخل آن با آبمیوه خنک پر شده باشد بدش میآید؟ به به! رنگ شفاف، مزه شیرین و مفید برای سلامت!
چند ساعت پس از غذا می توانیم چای بخوریم؟
تیرنگ نیستانی با توصیه به این که باید تا دو ساعت بعد از خوردن غذا از نوشیدن چای امتناع کرد، درباره تداخل مواد غذایی مختلف و جلوگیری از جذب برخی مواد غذایی خاطرنشان کرد: یکی از مسائل مهم در تغذیه بر همکنش آهن و کلسیم است که معمولاً مصرف زمان مواد حاوی کلسیم مانند لبنیات با مواد حاوی آهن باید فاصلهدار باشد.
نوشیدنی هایی که کالری بیشتر از نوشابه دارند
همه ما می دانیم نوشابه یک نوشیدنی ناسالم و با کالری زیاد است، اما آیا نوشابه تنها نوشیدنی ناسالم است؟ در ادامه چند نوشیدنی ناسالم دیگر معرفی می شوند
با نوشیدن چای و قهوه لاغر میشویم؟
محققان در مطالعات خود بر تاثیر کافئین چای و قهوه در کاهش اشتها و وزن در افراد پی بردند.
درمان یبوست با ۹ دمنوش گیاهی
قرنهاست که مردم از چایهای گیاهی و دمنوشها برای رفع مشکلات گوارشی از جمله تحریک سیستم گوارشی و کاهش یبوست استفاده میکنند.