خواب بیشتر از این زمان و کمتر از آن باعث پیری زودرس می شود!
پژوهش گسترده مجله «نیچر» بر روی نیم میلیون بزرگسال نشان میدهد که خواب شبانه خارج از بازه ۶ تا ۸ ساعت، با تسریع پیری بیولوژیکی در تمامی ارگانهای بدن و افزایش خطر مرگ زودرس در ارتباط است.
قیمت املت به نیم میلیون تومان رسید + تصویر
سفارش یک املت حدود ۵۵۰ هزار تومان قیمت دارد.
وقتی اضطراب نوجوانی به بحران تبدیل میشود این کارها را انجام دهید
اضطراب در دوران نوجوانی تجربهای نسبتاً رایج است و به دلیل تغییرات جسمی، ذهنی و اجتماعی این دوره بروز میکند. هرچند اضطراب خفیف واکنشی طبیعی به فشارهای زندگی است، اما اگر شدید یا مداوم شود میتواند بر تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان نوجوان اثر منفی بگذارد.
لامپهای الایدی به سوختوساز بدن آسیب می زنند
پژوهشگران میگویند نور لامپهای اِلایدی استاندارد که فاقد طیف قرمز و مادون قرمز هستند، میتوانند به میتوکندری سلولها آسیب بزنند، سوختوساز بدن را کاهش دهد و پیامدهای گستردهای برای سلامت عمومی داشته باشند.
مهمترین بیماریهای غده تیروئید
رئیس اداره غدد و متابولیک وزارت بهداشت، از کمکاری تیروئید، پرکاری تیروئید، گواتر، ندولها و سرطان تیروئید، به عنوان مهمترین بیماریهای غده تیروئید یاد کرد.
ساعتهای جدید مولکولی برای اندازهگیری سن بیولوژیک و طول عمر هر فرد
پیری، فرایندی تدریجی و پیچیده است که در آن سلولها و بافتهای بدن بهمرور دچار تغییر میشوند. اکنون پژوهشی تازه با بررسی گسترده در چند گونه پستاندار، راهی نو برای سنجش دقیقتر سن زیستی و روند پیری پیشنهاد کرده است.
یافته جدید پژوهشگران آمریکایی درباره این که؛ چرا خطر برخی از سرطان ها بیشتر از بقیه هست؟
گروهی از پژوهشگران آمریکایی در پژوهش جدید خود به بررسی این موضوع پرداختهاند که چرا سرطانها با یکدیگر تفاوت دارند و خطر برخی از آنها نسبت به بقیه بیشتر است.
فاز دوم برنامه پزشکی خانواده از ۲۵ تیرماه اجرا می شود
رییس مرکز مدیریت شبکه معاونت بهداشت وزارت بهداشت از آغاز اجرای فاز دوم برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از ۲۵ تیرماه خبر داد.
تصاویری از پاسخ موشکی ایران به حمله آمریکا به فرودگاه بندرعباس
بامداد امروز نقطهای در حاشیه فرودگاه بندرعباس مورد حمله ارتش آمریکا قرار گرفت که با پاسخ سپاه پاسداران همراه شد.
واکنش توئیتری رئیس کمیسیون امنیت ملی به تهدیدات جدید ترامپ به زبان انگلیسی+ تصویر
رئیس کمیسیون امنیت ملی نوشت: واضح است که ترامپ، در جستجوی راهی برای خروج از این بنبست استراتژیک، بین صدور تهدید و درخواست توافق در نوسان است.
پیام جدید رهبر انقلاب به مناسبت سالروز افتتاح مجلس/«قدردانی» ویژه رهبر انقلاب از تلاشهای قالیباف «در راه اعتلای کشور»
رهبر انقلاب گفتند: عید سعید قربان و سالروز افتتاح اولین دورهی مجلس شورای اسلامی را به همهی ملّت عزیز ایران اسلامی و نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی تبریک میگویم و به این مناسبت از تلاشهای نمایندگان خصوصاً رئیس محترم مجلس شورای اسلامی جناب آقای دکتر قالیباف در راه اعتلای کشور قدردانی میکنم.
صبح تان را با این روتین صبحگاهی آغاز کنید از دیابت و بیماری قلبی در امان بمانید
شیوهای که صبح خود را آغاز میکنید، فقط روی حالوهوای روزتان تأثیر نمیگذارد؛ بلکه میتواند میزان التهاب بدن را هم تغییر دهد.
تأکید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی بر مرجعیت علمی پژوهشگاه میراثفرهنگی و گردشگری
حجتالاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه با حضور در پژوهشگاه میراثفرهنگی و گردشگری، بر ضرورت بهرسمیت شناختن جایگاه حاکمیتی این مرکز بهعنوان مرجع علمی و سیاستگذار در حوزههای باستانشناسی، میراث فرهنگی و گردشگری تأکید کرد و خواستار هماهنگی دستگاههای اجرایی با ظرفیتهای پژوهشی این نهاد شد.
تأکید رئیس جهاددانشگاهی بر روایت پیشرفت و دستاوردهای کشور برای جوانان
رئیس جهاددانشگاهی در نشست با مدیرعامل خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران، بر توسعه همکاریهای مشترک در حوزه روایت پیشرفت و دستاوردهای کشور برای جوانان و اجرای برنامههای فرهنگی و دانشجویی تأکید کرد و نقش رسانهها را در امیدآفرینی و آگاهیبخشی به نسل جوان مهم و اثرگذار دانست.
فناوری دفاعی ایران به نقطهای رسیده که حتی ماهوارهها هم قادر به رصد آن نیستند
حجتالاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در جمع مردم ولایتمدار تهران و در میدان خراسان، با گرامیداشت یاد امام شهیدان، شهدای جنگ تحمیلی سوم و سالگرد شهادت شهید سید ابراهیم رئیسی و یاران شهیدش، به تبیین دستاوردهای حضور مردم در میادین شهرها، تحلیل وضعیت راهبردی منطقه و قدرت بازدارندگی جمهوری اسلامی ایران پرداخت.