اینفوگرافیک/عفونت کلیه را سریعا درمان کنید
بهداشت نیوز: یکی از بیماریهای کلیه که ممکن است باعث از دست رفتن و تخریب کلیهها شود، عفونت کلیه یا «پیلونفریت» است. در واقع، به علت احتمال بالای آسیب به کلیهها به دنبال عفونت، درمان عفونت ادراری جزو اورژانسهای ارولوژی محسوب میشود.پیلونفریت حاد نوعی عفونت باکتریایی کلیه است که سبب التهاب بافت و لگنچه کلیه میشود.
درمان کم حرفی؛ ۴ روش برای کنار گذاشتن کمرویی در صحبت کردن
برخی افراد همچون ستاره در مکالمهها میدرخشند، میتوانند بدون هیچ سختی پشت سر هم داستان بگویند و بذلهگویی کنند. در مقابل، حرف زدن برای افراد کم حرف یا درونگرا کار سختی است. کاری که برای آن باید تمام جرئت و جسارت خود را جمع کنند. البته کم حرفی مادامی که در کنترل شما باشد خصوصیت بدی نیست. شاید بخواهید برای پیدا کردن دوست یا مشارکت بهتر در موقعیتهای اجتماعی کم حرفی را کنار بگذارید. در هر حال اگر این خصوصیت مانعی بر سر رسیدن به خواستههایتان است برای درمان کم حرفی با این نوشته همراه شوید. با تمرینهای کاربردی، صرف وقت و روبهرو شدن با ترسهایتان میتوانید به روشی تازه در جمع ظاهر شوید. آماده باشید که قرار است از کنج آسایش همیشگیتان بیرون بیایید.
اپتومتریست ها مراقبین اولیه سلامت بینایی هستند
نایب رئیس جامعه اپتومتری ایران، از اپتومتریست ها به عنوان مراقبین اولیه سلامت بینایی نام برد و گفت: ۲۵۰۰ اپتومتریست در سراسر کشور مشغول ارائه خدمت هستند.
ابتکار: ایمنی، بهداشت و محیط زیست در پروژه های اقتصادی دیده شود
معصومه ابتکار روز شنبه در مراسم امضای تفاهم نامه میان سازمان حفاظت محیط زیست و بانک تجارت با بیان این که ساختمان پلاسکو از نظر ایمنی مشکلات زیادی داشت، اظهار کرد: برخی افراد در زمینه مسائلی مانند ایمنی، بهداشت و محیط زیست در پروژه ها بی تفاوت هستند
ریزگردها و آلودگی هوا ریه های شهر بجنورد را نشانه گرفته اند
ریزگردها و آلودگی هوای ناشی از افزایش تردد خودروها، ریه های شهر 200 هزار نفری بجنورد را با توجه به شرایط توپوگرافی و همچنین کاسه ای شکل بودن آن، نشانه گرفته اند.
تجردگرایی، خطری که جامعه را تهدید میکند
امروزه شاهد افزایش سن ازدواج در جامعه هستیم و این عامل در نهایت سبب تجردگرایی فرد میشود.
کنترل فشارخون با توت فرنگی آناناسی
توت فرنگی آناناسی با ظاهری شبیه توت فرنگی نارس، خواص شگفت انگیزو منحصر به فرد داشته و طعم و مزه آن بسیار خاص و دوست داشتنی است.
درد کف پا؛ علل و درمان آن
گاهی درد کف پا مشکلات عمده ای برای فرد ایجاد می کند. بیماری هایی که روی گردش خون تاثیر می گذارند و توزیع نامناسب چربی ها در بدن می تواند زمینه این مشکل را فراهم می کنند.
برای حفظ سلامت دندانها از این خوراکیها پرهیز کنید
جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط دندان ها داشته باشد.
با مصرف بروکلی جوان بمانید
یک کارشناس ارشد طب سنتی معتقد است، مصرف "بروکلی" روند پیر شدن بدن را به تاخیر میاندازد.
6 خاصیت گندم سیاه
گندم سیاه ارتباطی با گندم ندارد و یک ماده بدون گلوتن محسوب می شود. این دانه ها خواص زیادی برای بدن دارند که در این مطلب به برخی از آنها اشاره می شود.
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
زمانی که صحبت از هویج به میان می آید همه یاد افزایش سوی چشم یا برنزه شدن می افتیم. با این حال هویج خواص دیگری نیز دارد و حتی می توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است.
وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم ؟
عمدتا بزرگسالان، حدود ۸ ساعت از روز را در وضعیت نشسته سپری میکنند. چه پشت میز بنشینید یا روی نیمکت، خطرات نشستن بیش از حد، شوخی نیستند.
مبارزه با استرس از طریق تغذیه مناسب
کافئین کلیه دستگاه های بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. فعالیت بدن را افزایش و سرعت جذب املاح را کاهش می دهد. کافئین اضطراب شما را زیاد می کند و این آخرین چیزی است که شما به آن احتیاج دارید.
یافته هایی عجیب درباره سوخت و ساز بدن
مجله SCIENTIFIC AMERICAN در تازه ترین شماره خود می نویسد: مطالعات گسترده ای درخصوص چگونگی عملکرد بدن انسان در سوزاندن چربیها صورت گرفته که می توان با استناد به آنها توضیح داد که چرا فعالیتهای فیزیکی در کنترل کردن وزن تأثیرگذاری چشمگیری ندارد.

