13 غذایی که چرخش خون در بدنتان را قوی می کند
سیستم گردش خون بدن تان را مانند یک تاکسی در نظر بگیرید که اکسیژن و مواد مغذی را در سراسر بدن حمل می کند. پلاک های موجود در شریان ها سبب ” انسدادهای ترافیکی ای” می شوند که باعث می گردند تا خون نتواند به درستی به تمام اندام های شما منتقل شود. در نتیجه ممکن است احساس سوزش، بی حسی یا گرفتگی عضلانی داشته باشید، اما برخی غذاها و ادویه جات می توانند به گردش خون شما کمک کنند که ما قصد داریم در این مقاله بدان ها اشاره نمایم.
11فرمول غذایی برای تسکین دردزانو
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند.
فاکتورهای اصلی و پرخطر لخته شدن عروق خونی
از آنجایی که لخته شدن خون میتواند دردناک و بسیار خطرناک باشد، تشخیص علائم آن مهم است.
چرا کودکان از تاریکی می ترسند؟
یک روانشناس گفت: اکثر کودکان از تاریکی هراس دارند و والدین آنها در بیشتر مواقع نمیدانند که چه رفتاری را باید در مقابل این ترسها نشان دهند.
بواسیر را با غذایی محلی ریشهکن کنید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در درمان بواسیر، طراوت و جوان سازی پوست و مو موثر دانست.
نشانههای سندروم پای بیقرار چیست؟
این درد با بسیاری از انواع ناراحتی درپاها یا بازوها فرق میکند چون معمولاً دردهای دیگر با استراحت دادن و حرکت ندادن بهتر میشوند نه با حرکت دادنشان.
آرامش و کاهش استرس ارمغان این گل و دمنوشش
مصرف گل بابونه برای افردی که دچار اضطراب و استرس می شوند آرام بخش است ضمن این که خواص ضد عفونتی کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هم دارد
خصوصیاتی که زنان را در رهبری، موفقتر از مردان میکند
همواره بر سر برتری زنان و مردان بحثهایی وجود داشته است. مدافعان حقوق زنان میگویند زنان در برخی امور خصوصاً در تواناییهای مدیریتی دست کم گرفته شدهاند.
نکاتی مهم که باید قبل از سم زدایی از بدنتان به آنها توجه کنید
برخی از افراد مصرف پروتئینهای حیوانی همچون گوشت گاو را نیز محدود میکنند. سعی کنید بیشتر از سبزیجات خام، سالاد یا سبزیجات آب پز استفاده کنید.
چرا داخل هواپیما باید کرم ضد آفتاب بزنیم؟
نشستن بر روی صندلی کنار پنجرهی هواپیما همیشه تجربهی جالبی است. دیدن ابرهای پفکی و تماشای شهرها از بالا برای بسیاری از مردم تجربهی منحصر به فردی محسوب میشود. اما باید بگوییم که بودن کنار پنجرهی هواپیما آنقدرها هم تجربهی جالبی نیست چرا که شما در معرض اشعههای خطرناک قرار میگیرید.
معضلی به نام حساسیت به شکر و آشنایی با نشانه های آن
گاهی اوقات افراد با قرار گرفتن در معرض یک ماده حساسیتزا واکنشهایی را نشان میدهند که گاهی اوقات میتواند برایشان دردسرساز شود.
نقشه اعراب منطقه برای دور زدن تنگه هرمز
در سال 2006 و با بالاگرفتن تهدیدات نظامی آمریکا بر ضد جمهوری اسلامی، بستن تنگه هرمز، یعنی مهمترین آبراه بینالمللی و شاهراه انرژی جهانی، زنگ خطری بود که از سوی جمهوری اسلامی به صدا درآمد. در مقابل؛ برای دور زدن تنگه هرمز، گزینههای متعددی مطرح گشت که ساخت خط لوله فجیره یکی از آنها بود، خطی که علیرغم همه بزرگنماییها، تنها قادر به انتقال بخشی از نفت تولیدی امارات به بندر فجیره در ساحل دریای عمان است.
با جراحی زیبایی احساس خوشبختی خواهیم کرد؟
روانشناسان از ۴ دیدگاه غالب سخن میگویند که میتوانند شما را به انجام عمل جراحی زیبایی ترغیب یا بهکلی از این تصمیم منصرفتان کنند.
تاثیر داروهای ضدالتهابی در پیشگیری از بیماری قلبی
به گفته محققان، داروهای ضدالتهابی مورداستفاده برای درمان پسوریازیس دارای پتانسیل پیشگیری از بیماری قلبی است.
خطرات چال گونه ایجادشده توسط جراحی
جراحی ایجاد چال گونه، اگرچه عمل مطمئن و نسبتاً سادهای است، اما مانند هر عمل جراحی دیگری میتواند همراه با عوارض باشد که ازجمله آنها میتوان به احتمال ایجاد عفونت، خونریزی و صدمه به شاخههای بوکال عصب فاسیال اشاره کرد.