زمان طلایی برای مصرف هر مکمل را بشناسید
هماهنگکردن مصرف مکملها با ریتم طبیعی بدن و وضعیت گوارش، میتواند جذب مواد مغذی را بهشدت افزایش دهد و از عوارض جانبی شایع پیشگیری کند.
صدام حسین در حال شوخی با همسرش در دوران نامزدی؛ نشانه گرفتن سلاح به سمت سر!+ عکس
عکسی که در اینجا ملاحظه میکنید، صدام حسین دیکتاتور سابق عراق را در اوایل دهه ۶۰ میلادی و در دوران نامزدی با همسر اولش ساجده طلفاح نشان میدهد.
این گونه ورزش کنید به مفاصل تان آسیب می زنید!
یک متخصص ارتوپدی با تأکید بر نقش و چگونگی انجام ورزش در سلامت مفاصل گفت: خودِ ورزش مفصل را خراب نمیکند، بلکه انجام نادرست و غیراصولی حرکات ورزشی در کنار سبک زندگی و وزن است که میتواند به تخریب مفصل یا ماندگاری آن منجر شود.
سه ضلع اصلی انتخاب همسر که باید جدی بگیرید
روانشناس بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تشریح مهمترین معیارهای انتخاب همسر گفت: سلامت روان و ثبات هیجانی، تعهد آگاهانه، مهارت گفتوگو، تفاهم مالی و حمایت خانواده از جمله عوامل تعیینکننده در شکلگیری و تداوم یک ازدواج پایدار است و نادیده گرفتن نشانههای هشداردهنده در دوران آشنایی میتواند زمینهساز مشکلات جدی در زندگی مشترک شود.
نقاشی ناصرالدینشاه از خودش در ایام ولیعهدی و کپشنی که برای آن نوشته بود+ تصویر
اسناد و شواهد تاریخی نشان میدهد که ناصرالدینشاه قاجار از همان سالهای کودکی و نوجوانی دلبستگی عمیقی به هنر، بهویژه نقاشی، داشته است؛ نقاشیهایی که از دوران ولیعهدی او برجای مانده، بهروشنی گواه این علاقه و استعداد هنریاند. نقاشی زیر یکی از همان طرحهایی است که او در دوران ولیعهدی خود در تبریز کشیده و در توضیح آن به خود خود نوشته است:
نظر طب سنتی درباره برنج: برنج را حذف نکنید؛ این گونه مصرف کنید
متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنج نه دشمن سلامتی است و نه عامل قطعی چاقی؛ آنچه باعث اضافهوزن، افزایش قند خون یا آسیب به کبد میشود، روش نادرست مصرف برنج است، نه خود این ماده غذایی که بخش جداییناپذیر سفره ایرانی محسوب میشود.
تصاویر ماکرو از سوسک آسیایی درشت اندام: گونه ای کمیاب از سوسک های جهان
گونه کمیاب سوسک «دیکرونوسفالوس والیکی» با استفاده از تکنیکهای پیشرفته عکاسی ماکرو مورد مستندسازی علمی قرار گرفت. این حشره که بومی جنوب آسیا است، با شاخهای دوشاخه و بالپوشهای شبیه به چینی ترکخورده، یکی از جذابترین نمونهها برای بررسیهای حشرهشناسی محسوب میشود.
چرا هر چقدر قرص آهن می خوریم اثر نمی کند؟
فوقتخصص گوارش میگوید: «ما در مطب اغلب با بیمارانی روبهرو میشویم که ماهها قرص آهن خوردهاند، اما نهتنها بهتر نشدهاند، بلکه مشکل اصلیشان چیز دیگری بوده، از اختلالات تیروئید گرفته تا مشکلات گوارشی یا حتی اضطراب مزمن. تشخیص کمخونی فقط با آزمایش خون ممکن میشود، نه با حدس و گمان یا توصیه اطرافیان.»
فاتحه خوانی بر تابوت فرماندهان آمریکایی +عکس
فاتحه خوانی بر تابوت فرماندهان آمریکایی
هشدار: مصرف زیاد آسپرین باعث بروز این بیماریها میشود
مصرف زیاد آسپرین با بروز برخی از اختلالات گوارشی و تنفسی در ارتباط بوده و بر روی گوشی ها و عضلات بدن نیز تاثیرات منفی بر جای میگذارد.
چرا بعضی افراد فکر میکنند خوردن هویج باعث بهبود بینایی میشود؟
اگرچه هویج میتواند بینایی را بهبود بخشد، اما معجزه نمیکند و دید در شب را تقویت نمیکند.
تصویر/مرگ پنج عضو یک خانواده مهابادی بر اثر تصادف پراید با تریلی
برخورد یک دستگاه پراید با تریلی در محور سردشت به میرآباد، جان پنج عضو یک خانواده اهل مهاباد را گرفت.
اگر هر روز با هوش مصنوعی صحبت میکنید این اختلال در کمین شماست
یک مطالعه جدید هشدار میدهد که وابستگی روزانه به چتباتهای هوش مصنوعی برای حل مشکلات شخصی، میتواند خطر بروز علائم افسردگی را بهویژه در جوانان و میانسالان افزایش دهد.
سن این پدربزرگ از سن اسرائیل بیشتر بود+عکس
سنش از سن اسرائیل بیشتر بود
ابلاغ مصوبه «مسائل، راهبردها، اقدامات ملی و تقسیم کار دستگاهی در زمینه پیشگیری فرهنگی و اجتماعی از مصرف دخانیات در کشور»
دکتر مسعود پزشکیان، رئیس جمهور و رئیس شورای عالی انقلاب فرهنگی، مصوبه «مسائل، راهبردها، اقدامات ملی و تقسیم کار دستگاهی در زمینه پیشگیری فرهنگی و اجتماعی از مصرف دخانیات در کشور» که در جلسه 922 مورخ 1404/7/22 شورای عالی انقلاب فرهنگی و بر اساس مصوبه جلسه 537 شورای معین شورای عالی انقلاب فرهنگی به تصویب رسیده است؛ به شرح ذیل برای اجراء ابلاغ کرد.