از صحبت کردن در جمع می ترسید؟ بخوانید!
یک روانشناس بالینی گفت: ترس از صحبت کردن میتواند دلایل متعددی داشته باشد. بسیاری از افراد به دلیل ترس از بیتوجهی، طرد شدن، مسخره شدن و قضاوت شدن از صحبت کردن در جمع ها خودداری می کنند، این افراد مشکل کلامی ندارد بلکه اعتماد به نفس پایینی دارند.
اعتکاف طلاب غیرایرانی در قم + عکس
تعدادی از طلاب غیر ایرانی جامعه المصطفی العالمیه در مسجد امام حسن عسکری(ع) قم در مراسم معنوی اعتکاف شرکت کردند.
این نوشیدنی خوشرنگ خستگیهایتان را برطرف میکند
یکی از مهمترین خواص آب هویج بستنی این است که برای کسانی که طعم آب هویج را دوست ندارند به راحتی می توانند آن را بخورند و از فواید بن نظیر آب هویج بهره ببرند.
بهترین زمان برای مصرف حبوبات این ساعت است
برای مصرف حبوبات هم، درست مثل بقیه گروههای مواد غذایی، زمان مطلوب و مناسبی وجود دارد. با رعایت این زمانبندی هم از فواید این گروه غذایی بهرهمند میشویم، هم دچار پیامدهای احتمالی آن نمی شویم.
مرد فلسطینی با لباس نوزادش که هرگز چشم به جهان نگشود+عکس
این مرد فلسطینی لباسی را که برای نوزادش آماده کرده بود در دست دارد.
همسر و نوزاد متولد نشده او در حمله هوایی اسرائیل کشته شدند.
تصویر جانسوز از وداع یک زن فلسطینی با همسرش+عکس
تصویر جانسوز از وداع یک زن فلسطینی با همسرش را میبینید.
چربی شکم را با خوردن این سبزیها آب کنید
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند. بهطور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
تصویر زیبا از اوج توازن در معماری ایرانی+عکس
توازن در معماری. مسجد امام اصفهان.
صحنه هایی از عملیات طوفان الاقصی که از سینمای تلآویو پخش شد! + تصویر
روزنامه صهیونیستی «یدیعوت آحارنوت» از نفوذ هکرها به سیستم سینمای شهر تلآویو و پخش عملیات طوفان الاقصی خبر داد.
استوری اسکوچیچ برای ستاره مورد علاقهاش در ایران+ تصویر
دراگان اسکوچیچ استوری جدیدی در اینستاگرام منتشر کرد.
گنبدشویی مسجدالنبی(ص)+عکس
تصویری از گنبدشویی مسجدالنبی(ص) را میبینید.
تاثیر نگه داشتن طولانی مدت غم و غصه
متخصصان طب ایرانی میگویند مزاجها ساعت به ساعت با تغییراتی که در نوع تغذیه، رفتار، خواب و فعالیتهای فیزیکی و البته شرایط اقلیمی افراد به وجود میآید، تغییر میکنند.
تصادف زنجیرهای در آزادراه تهران - قزوین+عکس
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان قزوین از وقوع تصادف بین دو خودرو سنگین و یک خودرو سواری در آزادراه تهران ـ قزوین خبر داد.
روش صحیح فریز کردن مواد غذایی به این شکل است
انجماد مواد غذایی درصورتیکه بهدرستی انجام شود در مقایسه با دیگر روشهای نگهداری مواد غذایی میتواند مواد مغذی آنها را حفظ کند. فرایند انجماد میتواند با کُند کردن روند ازبینرفتن ویتامینها، مواد مغذی موجود در غذا را تا حدودی حفظ کند.
این رمال شیطان صفت را شناسایی کنید+عکس
فرمانده انتظامی شهرستان از دستگیری مردی خبر داد که با ترفند رمالی زنان و دختران جوان را بیهوش کرده و مورد آزار و سرقت قرار میداد.