۷۲ ساعت طلایی؛ وسایلی که در روزهای سخت نجاتتان میدهند/ اینفوگرافیک
در شرایط بحرانی، زمان برای فکر کردن به جزئیات محدود است. داشتن یک «کوله بقا» از پیش آماده شده شامل آب، غذا، مدارک و ابزارهای ضروری، مهمترین گام برای مدیریت حادثه و حفظ سلامت شماست. در این اینفوگرافیک، چکلیست کامل وسایلی را که باید برای ۷۲ ساعت اول در دسترس داشته باشید، مرور میکنیم.
اعمال مشترک در تمام ماه مبارک رمضان/ اینفوگرافیک
اعمال مشترک در تمام ماه مبارک رمضان را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
۵نکته طلایی برای حفظ سلامت سالمندان در شرایط پرتنش مثل جنگ یا بلایای طبیعی/ اینفوگرافیک
"شما تنها نیستید. حمایت، هوشمندی و امید، قویترین سلاح شماست."
این استان های شمالی در آستانه هشدار آنفلوآنزا قرار دارند
در این نظام مراقبت دیده وری، از میان ۱۶۸ نمونه تنفسی اخذشده از مراجعین با تظاهرات ILI یا SARI، درصد مثبت آزمایش PCR آنفلوانزا ۳ درصد بوده و درصد مثبت آزمایش PCR کووید۱۹- ، کمتر از یک درصد (صفر) بوده است.
نحوه حمایت روانی از کودکان در بحران و جنگ/ واقعیت ها را این گونه برای کودکان بازگو کنید
عضو هیات علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه در شرایط بحران که افراد در برابر انواع فشارهای روانی_اجتماعی قرار می گیرند، توجه به سلامت روان کودکان و نوجوانان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، بیان واقعیت ها به زبان ساده و متناسب با سطح تکامل کودکان را از جمله راهکارهای حمایتی در این زمینه برشمرد.
در شرایط جنگ این گونه از بیماران با اختلال اعصاب و روان مراقبت کنید
شرایط جنگ و بحران معمولاً با افزایش اضطراب و نگرانی در جامعه همراه است، اما این وضعیت برای بیماران مبتلا به اختلالات اعصاب و روان میتواند پیامدهای جدیتری داشته باشد.
فراخوان همکاری متخصصان طب ایرانی در سامانه ملی مشاوره سلامت ۴۰۳۰
بهمنظور گسترش خدمات مشاوره سلامت در شرایط بحران، سامانه ملی مشاوره سلامت ۴۰۳۰ با همکاری مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت و بنیاد برکت از متخصصان طب ایرانی دعوت کرد تا با پیوستن به جمع پزشکان داوطلب این سامانه، در ارائه مشاوره تلفنی سلامت به مردم سراسر کشور همراه شوند.
چطور با نیروهای امدادی از زیر آوار ارتباط بگیریم؟/ اینفوگرافیک
در عملیات های نجات، افرادی زیر آوار با ضربه زدن به لوله ها، دیوار یا فلزات موقعیت خود را به امدادگران اطلاع می دهند. کد مورس ساده ترین روش برای این کار است.
تناقض های ترامپ در کمک گرفتن از کشورهای اروپایی برای جنگ با ایران! + تصویر
امیدوارم انگلیس کشتیهایی بفرستد تا تنگه هرمز دیگر تهدید نشود.
توئیت دستیار وزیر خارجه کشور درباره نتیجه جنگ ایران با آمریکا و اسرائیل+ تصویر
در حوزه ایندو پاسفیک در مقابل چین، در اکراین در برابر روسیه و حتی در قطب شمال و نیمکره غربی که علاقمندی فراوانی وجود دارد. این روند میتواند انتقال به نظم چند قطبی را تسریع کند.
مهار آسم و تنگینفس در شرایط جنگی و در غیاب اسپری و دارو/ اینفوگرافیک
در غیاب اسپری و دارو، با استفاده از تکنیک های فیزیکی و وضعیت درست بدنی، مجاری هوایی را باز نگه دارید وظرفیت ریه را برای اکسیژن رسانی حفظ کنید.
یک محموله بشر دوستانه دارویی از ترکمنستان وارد ایران شد
یک محموله بشر دوستانه اقلام دارویی و پزشکی از ترکمنستان به ایران وارد شد.
اگر از رانندگی کردن می ترسید این مطلب را از دست ندهید
برخی افراد بنا به دلایلی همچون تجربه بد قبلی دچار ترس و اضطراب از رانندگی میشوند؛ اما راهکارهایی برای رفع این استرس وجود دارد.
حیاتیترین مهارت در صحنه انفجار: آموزش ساخت شریانبند زمانی که تجهیزات پزشکی نیست
معاون آموزش، پژوهش و اعتباربخشی اورژانس استان تهران، در یک دوره آموزشی ویژه، نحوه استفاده از شریانبندهای دستساز برای کنترل خونریزیهای شدید را تشریح کرد.
کنترل زندگی را در زمان جنگ و ناامنی این گونه به دست بگیرید؛ درسهای دیل کارنگی برای حفظ آرامش
این روزها که اخبار جنگ، ذهن را بمباران میکند مسأله بسیاری از ما حفظ آرامش و کنترل زندگی مان است. دیل کارنگی، نویسنده شهیر در کتاب «آیین زندگی» هفتاد سال پیش راه حلی ارائه کرد. راهکارهایی بر اساس تجربیات واقعی هزاران انسان در زمان جنگ و دستورالعملی برای تابآوری در بحرانها.