باراک اوباما و ظهران ممدانی در جمع کودکانی از نیویورک+ تصاویر
باراک اوباما و ظهران ممدانی در جمع کودکانی از نیویورک را در 2 عکس زیر ببینید.
تاثیر فیزیوتراپی بر کاهش فاصله عضلات راست شکمی بعد از بارداری
نتایج یک پژوهش در دانشگاه علوم پزشکی تبریز نشان میدهد، مداخلات غیرتهاجمی فیزیوتراپی میتوانند بهطور معناداری فاصله عضلات راست شکمی زنان پس از بارداری را کاهش دهند و بهکارگیری رویکردهای مبتنی بر تمرین و ارزیابی دقیق سونوگرافیک، نهتنها در بهبود عملکرد و کاهش دردهای ناحیه کمر و لگن مؤثر است، بلکه جایگزینی ایمن و اقتصادی برای روشهای جراحی محسوب میشود.
این غذاها را برای سیری شکم نخورید؛ دچار کمبود مواد مغذی می شوید!
یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به تغییر الگوی مصرف مواد غذایی در سالهای اخیر گفت: به دلیل مشکلات معیشتی، الگوی مصرف به سمت غذاهای پرکالری، ارزان و حجیم رفته است.
شروع فصل گرما، هشداری جدی برای تب کریمه کنگو
رئیس شبکه دامپزشکی سبزوار، با فرا رسیدن فصل گرما و افزایش فعالیت کنههای ناقل بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو، بر لزوم اتخاذ تدابیر پیشگیرانه از سوی دامداران و شهروندان تأکید کرد.
فواید برقراری تماس پوستی مادر و نوزاد بلافاصله بعد از تولد
متخصصان سلامت تاکید میکنند که تماس پوست با پوستِ مادر و نوزاد بلافاصله بعد از تولد، اهمیت خاصی برای سلامت نوزاد دارد.
آغاز بازسازی کمپ کشتی آسیب دیده از حمله صهیونی- آمریکایی+ عکس
فدراسیون کشتی روند بازسازی کمپ تیم های ملی و ساختمان اداری کشتی را آغاز کرد.
وزیر بهداشت: درمان ۳۳ هزار مجروح توسط تیمهای سلامت در جنگ اخیر صهیونی- آمریکایی
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه در جنگ اخیر صهیونی-آمریکایی، ظرف یک ماه و نیم، ۳۳ هزار مجروح توسط تیمهای سلامت درمان شدند گفت: تنها در دو روز، ۵۰۰ مجروح در اصفهان تحت درمان قرار گرفتند؛ این دستاورد حاصل تلاش جمعی تیمهای درمانی و بهرهگیری هوشمندانه از ظرفیتهای ملی است.
دلیل این که داروخانه ها تعداد زیاد داروی مسکن نمی دهند
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فراوردههای سلامت سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه مسکن ها و عوارض آن و با تأکید بر لزوم تحویل محدود داروهای مسکن بدون نسخه گفت: داروسازان با رعایت اصول علمی در توزیع دارو نقش کلیدی در حفظ سلامت بیماران و پایداری زنجیره تأمین ایفا میکنند.
اگر فکر می کنید هر آنچه درباره سیستم ایمنی می دانید درست است؛ این مطلب را بخوانید
سیستم ایمنی بدن بیوقفه در حال دور کردن عوامل بیماریزا همچون ویروسها و باکتریها از بدن و حفظ سلامت آن است. آیا هرآنچه که درباره این سیستم حیاتی بدن میدانید صحیح است؟
فوری: ترامپ از توافق آتش بس 10 روزه میان لبنان و اسرائیل خبر داد+ تصویر
دونالد ترامپ از توافق آتشبس ۱۰ روزه در لبنان خبر داد.
وقتی سوپرغذاها به بدن ما آسیب می زنند/ مکمل ها را این گونه مصرف نکنید
دیدگاه جالبی مبنی بر اینکه یک سری از سوپر غذاها میتوانند از بدن محافظت کنند وجود دارد، از جمله اینکه هویج برای بینایی و اسفناج برای قوای جسمانی و ماهی نیز برای بینایی قویتر مناسب هستند. اما جالب است مصرف همین سوپر غذاها میتوانند اثرات سوء بر جسم و بدن داشته باشند.
خواص شگفت انگیز مارچوبه پخته شده که بعد از مصرف نصیب تان می شود
مارچوبه معمولاً بهصورت پخته طعم بهتری دارد؛ زیرا حرارت بافت آن را نرم میکند. روشهای رایج پخت شامل جوشاندن، بخارپز کردن، سرخکردن یا کبابی کردن است. بسیاری افراد آن را همراه با سس هلندز سرو میکنند، اما میتوان آن را به شکلهای بسیار متنوعتری در غذاها استفاده کرد.
فواید روانی تمیز کردن خانه که باورتان نمی شود
فواید روانشناختی یک خانه تمیز بسیار فراتر از زیبایی ظاهری است. در فرهنگ ما، خانهتکانی قبل از عید فقط یک سنت قدیمی نیست؛ بلکه نمادی از دور ریختن غبارهای گذشته و آماده کردن روان برای فصلی تازه است. نظم محیط، وضعیت عاطفی شما را شکل میدهد، ذهنتان را تیزتر میکند و تکیهگاهی برای آرامش روزمرهتان میسازد.
بعد از یک شب بدخوابی با این روش ها روزتان را نجات دهید
بسیاری از افراد بعد از یک خواب شبانه بیکیفیت، سراغ مصرف زیاد قهوه میروند اما به گفته کارشناسان، کافئین زیاد میتواند موجب اضطراب، تپش قلب و اتفاقا افت ناگهانی انرژی شود.
این سلاح لیزری روسی قاتل پهپادها می شود+ عکس
شرکت روسی LazerBuzz اعلام کرده است که سامانه لیزری این شرکت توانسته از فاصله ۱.۵ کیلومتری یک پهپاد را منهدم کند.