یکی از عوارض وحشتناک اختلال خواب
نتایج یک مطالعه نشان میدهد بیخوابی، کابوس دیدن و نداشتن ساعت خواب منظم میتواند بروز افکار خودکشی را در بزرگسالان به دنبال داشته باشد.
وزن بالادر موقع تولد هشداری برای این بیماری در نوجوانی
مطالعات نشان می دهد کودکان متولدشده با وزن بالا یا پایین تر از حد نرمال ممکن است در نوجوانی در معرض ریسک ابتلا به بیماری کبدچرب غیرالکلی باشند.
این تمرین تنفسی را برای پیشگیری از فشار خون بالا انجام دهید
طبق نتایج یک مطالعه جدید، تمارین تنفسی بزودی تبدیل به یک شیوه موثر پیشگیرانه در مقابل فشارخون بالا خواهند شد.
قویترین سفیدکننده خانگی که دندان هایتان را مثل مروارید زیبا میکند
بسیاری از افراد هزینه های میلیونی برای زیبایی و سلامت دندان ها می کنند اما با یک روش ساده و ارزان به سادگی می توان از شر بوی بد دهان خلاص شد و دندان ها را سفید کرد.
وقتی بچهها را تنها میگذارید چه اتفاقی میافتد؟ + عکس
میگویند سکوت طلایی است مگر اینکه بچه کوچک داشته باشید، در این صورت سکوت بسیار مشکوک است و این همان چیزی است که تصاویر زیر میگویند. تا وقتی این عکسها را نبینید فکرش را هم نمیکنید که این فرشتههای کوچک از پس چه کارهایی برمی آیند. آیا تا به حال بچه هایتان با خرابکاری هایشان شما را غافلگیر کرده اند؟
چرا بهنوش طباطبایی مجبور به ترک سینما شد؟ + عکس
بهنوش طباطبایی و دیگر عوامل فیلم «زیر سقف دودی» به مشهد سفر کردند و در سالن سینما کنار مردم حاضر شدند.
تغییرات آب و هوائی به مرحله هشدار رسیده است
یکی از هواشناسان برجسته چینی به صورت رسمی اعلام کرد که شرایط نامناسب و غیر عادی جوی که در سال جاری در تمامی دنیا مشاهده می شود ، ارتباط مستقیمی با پدیده تغییرات آب و هوائی داشته و این موضوع می تواند خطرات بسیاری برای بشر ایجاد کند
افزایش حس گرسنگی با این رژیم
همه می دانند که غذاهای شور شما را تشنه می کنند. اما بر طبق تحقیقات جدید، زمانی که سدیم در رژیم غذایی افراد در بلندمدت افزایش می یابد،
این دانه ها بیشتر از شیر کلسیم دارند
شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای شیر در نظر گرفت، زیرا تقریبا به همان اندازه کلسیم دارد.
درمان قطعی دیابت نوع ۱ در موشها
محققان اخیرا روشی برای درمان دیابت نوع ۱ در موشهای آزمایشگاهی پیدا کردهاند. دانشمندان امیدوارند با موفقیتآمیز بودن آزمایش بر روی موشها، در قدم بعدی شاهد بهبود دیابت نوع ۱ در انسانها با استفاده از همین روش باشند.
افزایش ناگهانی قند خون با مواد غذایی
اگر دیابت نوع دو دارید، قطعا در مورد اهمیت داشتن انتخابهای غذایی سالم آگاهید. اما پرهیز از غذاهای نادرست که میتواند سبب افزایش ناگهانی قند خون شود نیز به همین اندازه اهمیت دارد.
خندوانه مثبت 18 + عکس
کارتون روزنامه آرمان امروز
چگونه خال سرطانی را تشخیص دهیم؟
چگونه خال سرطانی را تشخیص دهیم؟ آیا هر خالی که روی بدن نمایان می شود فقط یک خال عادی است یا ممکن است گونه ی سرطانی آن باشد؟ در ادامه، …
استراحت طولانی مدت و خطرات آن
۲ هفته استراحت در تعطیلات می تواند خطر بیماری های مزمن و مرگ زودرس را در یک فرد سالم به شدت افزایش دهد. در ادامه، با از همه چی همراه …