چند توصیه سلامتی به مردان
رعایت نکات بهداشتی و تلاش برای برخورداری از سلامت کامل در تمامی سنین اهمیت دارد و تغییرِ سبک زندگی و ترک عادات مضر در هیچ سنی دیر نیست.
نشانه عجیب آلزایمر
دکتر عباس دهقان، یکی از نویسندگان این پژوهش میگوید: «ما متوجه شدیم آنهایی که به لحاظ ژنتیکی در معرض خطر بالای ابتلا به آلزایمر هستند بیشتر احتمال دارد سحرخیز باشند. اما هیچ شواهدی پیدا نکردیم که نشان دهد الگوی خواب افراد خطر آلزایمر را در آنها افزایش میدهد.»
میوه هایی که نمی دانستید پوست شان هم خوردنی است
ما بسیاری از قسمت های میوه ها را دور می اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن ها را مصرف می کنیم.
چرا شب ها نباید در اتاق خواب خود را باز بگذاریم؟
شاید تا به حال به این نکته فکر نکرده باشید، اما ثابت شده که باز گذاشتن در اتاق خواب ایده ی خوبی نیست؛ حالا چه برای این باشد که می خواهید صدای بقیه ی اعضای خانواده را در صورت نیاز بهتر بشنوید و چه برای اینکه می خواهید هوای اتاق عوض شود. در حقیقت باید عادت کنید شب ها در اتاق خواب خود را ببندید. دلایل مختلفی برای این کار وجود دارد که مهم ترین آن ها این است باز گذاشتن در اتاق خواب می تواند باعث به خطر افتادن امنیت ما شود.
بهترین حالت خوابیدن که سلامتی تان را تضمین می کند
چرا خوابیدن به پشت فرم مناسبی برای خواب است؟ مادِلین کافاس، پرستار و متخصص پوست در این مطلب توضیحاتی در این مورد ارائه میکند. طبق تحقیقات علمی ۹۲ درصد از انسانها فرم درستی در خواب ندارند و همین امر نیز موجب بروز مشکلات جسمی، بدندرد و یا گردندرد میشود. به گفتهی خانم کافاس خوابیدن به پشت میتواند دوای سردرد، چینوچروک صورت و درد سینوسها باشد و همچنین در این حالت از خوابیدن، موقعیت ستون فقرات نیز در بدن به درستی حفظ میشود.
با نوشیدن این مایعات به استقبال سرطان میروید
یک فوق تخصص گوارش و کبد با تاکید بر پرهیز از نوشیدن مایعات داغ، گفت: نوشیدنیهای داغ یکی از عوامل اصلی در ابتلا به سرطان گوارش هستند.
مواد غذایی خوشمزهای که خطرناک هستند
برخی مواد غذایی با وجود خوشمزه و مقوی بودن میتوانند سلامت افراد را نیز تهدید کنند.
احتمال آلودگی کودکان به کرونا در مدارس کمتر از خانه است
دانشمندان بلژیکی در تحقیقات خود دریافتند که مدارس را نمیتوان مکانی برای آلوده شدن دانش آموزان دانست.
کرونا از این ۱۲ سطح بیشتر منتقل میشود
سطوح مختلفی به ویروس کرونا مبتلا میشوند که باید بعد از تماس با آنها دستان خود را بشویید.
یک دانشمند: کروناویروس برای همیشه با ما خواهد بود
یک عضو گروه مشاوران علمی برای شرایط اضطراری انگلیس موسوم به «سیج» می گوید: کرونا ویروس برای همیشه به این فرم یا فرم های دیگر حضور خواهد داشت.
شناسایی یک شاخه جدید
مطالعه محققان سنگاپوری نشان میدهد که بیماران مبتلا به "کووید-۱۹" که به یک شاخه جدید کروناویروس آلوده شدهاند، وضعیت بالینی بهتری دارند. از جمله این شرایط میتوان گفت: کاهش سطح اکسیژن خون در این افراد کمتر بود و همچنین عده کمتری از آنها نیازمند مراقبت ویژه هستند.
ماشین کلاسیک و قدیمی رئیس کمیته ملی المپیک! + عکس
هزار متر زمین در ضلع شرقی مجموعه ورزشی آزادی جهت احداث ساختمان اداری، رفاهی و آموزشی فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی به این فدراسیون واگذار شده است. ساختمان اداری این فدراسیون پنجشنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۹ با حضور سیدرضا صالحیامیری رئیس کمیته ملی المپیک و مهدی علینژاد معاون حرفهای و قهرمانی وزارت ورزش کلنگ خورد.
هشت نکته برای انتخاب یک خمیردندان خوب | اینفوگرافیک
شک نکنید خمیر دندان خوب در سالم بودن دندان هایتان تاثیر بسزایی دارد؛ پس لطفا از هر خمیردندانی استفاده نکنید.
دنیا بعد از ساخت واکسن؛ پایان هالیوودی پاندمی یا واقعیتی تلخ؟
کارشناسان نسبت به امیدواری بیش از حد به واکسن کرونا نگران هستند.
14 خاصیت سیب که سلامتی شما را بیمه می کند
مصرف یک عدد سیب در روز، ما را از رفتن به دکتر بینیاز میکند. این ضرب المثل انگلیسی بی دلیل نیست که معروف شده چون فواید سیب آنقدر بی شمار است که دوستی با آن سلامتی را به شما هدیه می کند.