نشانه سردردهای کرونایی را بشناسید
یک فوق تخصص بیماریهای ریوی، با اشاره به افزایش ابتلا در تهران، گفت: عدم استفاده مردم از ماسک در مکان های عمومی از مهم ترین عوامل افزایش کرونا است.
مادر تمام مشکلات روحی و روانی
یک روانشناس، گفت: اضطراب و استرس، پایه و مادر تمام مشکلات روحی و روانی است در حالی که امروزه این تکانش امری عادی و فراگیر شده و خود مراقبتی در برابر استرس باید فرهنگ سازی شود.
مصرف روزانه یک عدد آووکادو چه فوایدی برای بدن دارد؟
آووکادو یکی از غنی ترین، لذیذترین و سیرکننده ترین غذاهای روی کره زمین است و حتی مشخص شده که این میوه نقش نوعی سوپر غذا را ایفا می کند. این میوه مملو از مواد آنتی ایج یا ضد پیری، آنتی اکسیدان های مقابله کننده با بیماری و تقریبا ۲۰ ویتامین و ماده معدنی متفاوت است. براساس پژوهشی که امسال انجام شده مصرف کنندگان آووکادو فیبر، ویتامین E و K، منیزیم و پتاسیم بیشتری را وارد بدن خود می کنند. در ادامه این مطلب به تفصیل برخی از خواص آووکادو را با شما در میان می گذاریم.
تفاوت کم کاری و پرکاری تیروئید چیست؟
غده تیروئید با ترشح هورمون تیروکسین T۴ و T۳، سوخت و ساز بدن را تنظیم میکند بنابراین کم کاری و پرکاری آن سلامت بدن را تحت تاثیر قرار میدهد.
آن چه باید درباره تابستان بدانیم
تحول تابستانی یک اتفاق نجومی است که درست در زمانی که شیب محور زمین بیشتر به سمت خورشید متمایل است، رخ داده و خورشید به بالاترین نقطه خود در آسمان میرسد و از این پس تا زمان تحول زمستانی، کم کم هر روز از بالاترین نقطه به پایین نزول خواهد کرد.
علائم افسردگی در زنان را بشناسید
اختلال افسردگی شدید با الگوی فصلی که پیش از این به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شد، در هنگام تغییر فصل اتفاق می افتد و در طول زمستان بسیار رایج است.
اگر اسید اوریک تان بالاست به این خوراکی ها لب نزنید
شما باید سطوح اضافه اسید اوریک را برای پرهیز از مشکلات سلامت بلند مدت و کاهش کیفیت زندگی خود اصلاح کنید.
علائم جدید کرونا را بشناسید
دو متخصص عفونی به بیان علائم جدید بیماری کرونا پرداختند.
پزشک ایتالیایی: ویروس کرونا احتمالا پیش از ساخت واکسن از بین میرود
یک پزشک ایتالیایی از ضعیف شدن قدرت ویروس کرونا خبر داده و اعلام کرده ممکن است پیش از ساخت واکسن، کرونا خود به خود از بین برود.
مدارک نماینده دادستان در دادگاه متهم فساد خودروسازی + عکس
جلسه رسیدگی به اتهامات عباس ایروانی و سایر متهمان در شعبه چهارم دادگاه ویژه رسیدگی به جرائم اقتصادی به ریاست قاضی صلواتی یکشنبه (۲ تیر) برگزار شد.
چرا آب پرتقال نوشیدنی سالمی نیست؟
آب پرتقال یکی از پرطرفدارترین آبمیوه های دنیا است و همیشه به عنوان یکی از پایه های یک رژیم غذایی سالم تبلیغ شده.
افراط در آراستگی ظاهری نشانه کدام اختلال شخصیت است؟
یک روانپزشک گفت: افراد ظاهربین همواره در مقایسه خود با دیگران بدون دیدن عیب خود به دنبال ایجاد جذابیت هستند و ناخواسته به اختلال شخصیت نمایشی مبتلا خواهند شد.
علائمی که نشان دهنده سرطانی شدن خال است
- یک متخصص پوست گفت، اگر یک خال در بدن تغییرات غیرعادی داشته باشد باید حتما از نظر احتمال ایجاد شدن ملانوم بدخیم (سرطان بدخیم پوست) دقیقا بررسی شود.
آیا روزانه خودرو خود را ضدعفونی کنیم؟
موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد که در صورت استفاده شخصی از خودرو، اطمینان از سوار نشدن فرد مبتلا به کووید ۱۹ و رعایت بهداشت فردی ازسوی سرنشینان، ضدعفونی کردن روزانه آن ضروری نیست.
نشانههایی که میگوید شما خواب کافی ندارید
خواب کافی و باکیفیت یکی از عواملی است که شما را در طول روز کمک میکند که به خوبی از پس کارهایتان برآیید و بهرهوری بالایی داشته باشید. بارها برای شما هم اتفاق افتاده است که یک ساعت کمبود خواب تا آخر شب کارهای شما را به هم ریخته و خستگی شما را چند برابر کرده است. اما نشانههایی برای اینکه شما احتمالا به اندازه کافی نمیخوابید وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره میکنیم.