title
مزایا و معایب مصرف سویا

مزایا و معایب مصرف سویا

محصولات سویا در رژیم های غذایی بسیاری از مردم بویژه گیاهخواران از مواد اصلی هستند. با این وجود، مصرف سویا و اثرات احتمالی آن بر هورمون ها، خطر بروز سرطان و سلامت کلی بحث برانگیز است.
دوشنبه 09 تير 22:26 دسته: ادامه
همه گیری کووید 19 و نکات تغذیه ای که باید به آن توجه نمود

همه گیری کووید 19 و نکات تغذیه ای که باید به آن توجه نمود

بیماری کووید 19 یک بیماری عفونی مسری است که توسط یک کرونا ویروس جدید ایجاد می شود. در حال حاضر دارو یا واکسنی برای این بیماری وجود ندارد، در نبود درمان اختصاصی برای آن اهمیت رعایت بهداشت فردی و اجتماعی تنها راه حل مقابله با این بیماری می باشد. در شرایط کنونی نیاز است چند نکته مرتبط با تغذیه که باعث نگرانی عمده در سطوح ملی و بین المللی شده است و امنیت غذا و تغذیه را به خطر می اندازد بیشتر مورد توجه افراد قرار گیرد.
دوشنبه 09 تير 22:21 دسته: ادامه
رونمایی از پلتفرم جدید خودروی ملی در دانشگاه علم و صنعت + عکس

رونمایی از پلتفرم جدید خودروی ملی در دانشگاه علم و صنعت + عکس

نشست راهبردی جهش تولید علم و صنعت در گام دوم انقلاب اسلامی صبح امروز دوشنبه ۹ تیرماه ۱۳۹۹ با حضور سردار امیرعلی حاجی‌زاده فرمانده نیروی هوافضای سپاه و علی نیکزاد نایب رئیس مجلس شورای اسلامی در دانشگاه علم و صنعت برگزار شد.
دوشنبه 09 تير 20:53 دسته: ادامه
سالم‌ترین دانه‌های کره زمین را هر روز بخورید

سالم‌ترین دانه‌های کره زمین را هر روز بخورید

دانه‌ها بخش جدایی‌ناپذیر رژیم‌های غذایی سالم و سرشار از فیبر،‌ پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها،‌ ویتامین‌ها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
دوشنبه 09 تير 19:29 دسته: ادامه
قانون طلایی طب سنتی برای سلامتی

قانون طلایی طب سنتی برای سلامتی

رعایت این نکات ساده می تواند باعث پیشگیری از بیماری ها و در زمان بیماری، موجب بازگشت سلامتی و تسریع درمان شود.در این مقاله به بررسی قانون طلایی طب سنتی برای غذا خوردن می‌پردازیم.
دوشنبه 09 تير 19:27 دسته: ادامه
زمان مناسب برای کشیدن دندان عقل

زمان مناسب برای کشیدن دندان عقل

دندان عقل معمولاً در بزرگسالی رشد کرده و بسته به شرایط فک و صورت هر فرد ممکن است مشکلاتی را به‌وجود آورد که با درمان به‌موقع می‌توان آن‌ها را به حداقل رساند.
دوشنبه 09 تير 19:25 دسته: ادامه
چرا افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند؟

چرا افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند؟

متخصص تغذیه گفت: افرادی که بالای 60 سال هستند بیشترین دلیل بستری شدن آنها بیماری زمینه‌ای بوده و در افراد جوان‌تر چاقی می‌تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و زمینه ابتلا به کرونا را فراهم کند.
دوشنبه 09 تير 19:23 دسته: ادامه
با یک راهکار ساده کمر سنگ کلیه را بشکنید

با یک راهکار ساده کمر سنگ کلیه را بشکنید

رییس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادرار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: مردان باید هرگونه تغییر در ادرار شامل احتباس، تکرر ادرار و وجود خون در ادرار را جدی بگیرند و حتما پس از ۴۰ سالگی برای معاینه به پزشک مراجعه کنند.
دوشنبه 09 تير 19:22 دسته: ادامه
مصرف چای برای دیابتی ها خوب است یا خطرناک؟

مصرف چای برای دیابتی ها خوب است یا خطرناک؟

برای افراد مبتلا به دیابت، تنظیم دقیق قند خون اهمیت ویژه ای دارد و انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی هایی که به کنترل قند خون سالم کمک می کنند، اهمیت دارد.
دوشنبه 09 تير 19:18 دسته: ادامه
 6 نکته برای کنترل مثانه و بی اختیاری ادرار

6 نکته برای کنترل مثانه و بی اختیاری ادرار

برخی شیرین کننده های مصنوعی از جلمه سدیم ساخارین، اسسولفام پتاسیم، و آسپارتام ممکن است مثانه را تحریک کنند. شیرین کننده های مصنوعی همانند کافئین ممکن است با عمل به عنوان یک ادرارآور موجب بدتر شدن بی اختیاری ادرار شوند.
دوشنبه 09 تير 18:15 دسته: ادامه
از لاغری تا آرامش اعصاب با ایک میوه دوست داشتنی تابستانی

از لاغری تا آرامش اعصاب با ایک میوه دوست داشتنی تابستانی

آلبالو یک میوه دوست داشتنی و محبوب در میان ایرانی‌ها است که خواص بسیار زیادی دارد.
دوشنبه 09 تير 18:13 دسته: ادامه
دلایل شایع ریزش مو در خانم‌ها

دلایل شایع ریزش مو در خانم‌ها

هر روز مقداری مو از دست دادن طبیعی است؛ اما وقتی موی زیادی از دست می‌دهید، شاید پیدا کردن علت این ریزش موی زیاد سخت باشد، خصوصاً اگر یک خانم باشید.
دوشنبه 09 تير 18:11 دسته: ادامه
 این ۴ صبحانه را نخورید

این ۴ صبحانه را نخورید

در کشمش هشت برابر نسبت به انگور‌های تازه شکر وجود دارد؛ و اگر بعد از ۱۵ دقیقه تمرین ورزشی نکنید، مازاد آن به مناطق قابل استعداد برای چربی در بدن شما تبدیل می‌شود. احساس گرسنگی در دو ساعت ظاهر می‌شود.
دوشنبه 09 تير 18:01 دسته: ادامه
تاثیر غرغره آب‌نمک بر کاهش عوارض کرونا

تاثیر غرغره آب‌نمک بر کاهش عوارض کرونا

شیوع کرونا یکی از بزرگترین مشکلات این روزهاست که به روش های مختلف سعی شده از بروز آن پیشگیری کرد و یا آن را درمان کرد
دوشنبه 09 تير 17:56 دسته: ادامه
هشدار به آقایان؛ این نوع از عفونت را جدی بگیرید

هشدار به آقایان؛ این نوع از عفونت را جدی بگیرید

رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادرار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: مردان باید هرگونه تغییر در ادرار شامل احتباس، تکرر ادرار و وجود خون در ادرار را جدی بگیرند.
دوشنبه 09 تير 17:53 دسته: ادامه
آخرین اخبار
  • دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟
  • چرا گوارش شما تعیین‌کننده سرنوشت سیستم ایمنی است؟
  • بحران پنهان در سلول‌های شما؛ آیا بدن شما در برابر انرژی مقاومت می‌کند؟
  • قاتل نامرئی متابولیسم؛ چرا مقاومت به انسولین، بزرگترین مانع شما برای جوان ماندن و کاهش وزن است؟
  • غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذت‌های آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
  • بمب ساعتی در رگ‌های شما؛ چگونه التهاب مخفی و استرس اکسیداتیو، قلب شما را تهدید می‌کنند؟
  • بحران تمرکز در عصر دیجیتال؛ چگونه «دوپامین» باعث فرسایش اراده و کاهش بهره‌وری شما می‌شود؟
  • چرخه‌ی گرسنگی بی‌پایان؛ چرا با وجود خوردن، مدام احساس ضعف و گرسنگی می‌کنید؟
  • قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده می‌کند؟
  • قاتل خاموش بهره‌وری؛ چرا بی‌خوابی مدرن مغز شما را کوچک می‌کند؟ +راهنمای علمی بازسازی مغز
  • زیبایی از درون؛ چگونه استرس و رژیم غذایی شما، سن پوستتان را بالا می‌برند؟