بیشتر شدن ابتلا به «ADHD» با استفاده افراطی از رسانههای اجتماعی
نوجوانانی که برای خروج از رسانههای اجتماعی با مشکل مواجهاند، ممکن است با گذشت زمان با افزایش علائم اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) مواجه شوند.
دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود میکند؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که بخواهید فقط ۵ دقیقه در شبکههای اجتماعی بچرخید، اما ناگهان متوجه شوید یک ساعت از عمرتان سپری شده و با احساس خستگی و پوچی از گوشی جدا شدهاید؟ این یک اتفاق ساده نیست؛ این یک “دزدی بیولوژیک” است. در این مقاله، به بررسی مکانیسم خطرناک دوپامین در دنیای دیجیتال و چگونگی تغییر سیمکشی مغز شما توسط اپلیکیشنها میپردازیم و راهکارهای علمی برای بازپسگیری کنترل مغزتان را ارائه میدهیم.
اعتراض انجمن داروسازان به بخشنامه تأمیناجتماعی
رئیس انجمن داروسازان ایران، در اعتراض به بخشنامه مغایر قانون مدیرکل وصول حق بیمه سازمان تامین اجتماعی در خصوص حق بیمه مسئولین فنی، توضیحاتی داد.
باورهای اشتباه درباره مواد مخدر که پیشگیری از اعتیاد را با چالش مواجه کرده است
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به گسترش باورهای نادرست درباره مواد مخدر در فضای مجازی و برخی تولیدات رسانهای، گفت: تصورهایی مانند اعتیادآور نبودن «گل»، بیضرر بودن ویپ، قابل کنترل بودن مصرف تفننی و مصون بودن برخی افراد از اعتیاد، هیچ پشتوانه علمی ندارد و اصلاح این باورها، یکی از مهمترین الزامات موفقیت برنامههای پیشگیری از اعتیاد است.
افزایش امید به زندگی در سالمندان با یک عادت ساده روزانه
متخصصان سالمندی میگویند مشارکت در فعالیتهای اجتماعی و حفظ ارتباطات انسانی در دوران سالمندی میتواند نقش مهمی در افزایش امید به زندگی، کاهش افسردگی و بهبود عملکرد شناختی داشته باشد.
انجام بیش از ۲۰ هزار آنژیوگرافی عروق کرونر در بیمارستانهای تامین اجتماعی
سال گذشته بیش از ۲۰ هزار مورد آنژیوگرافی عروق کرونر در بیمارستان های ملکی سازمان تامین اجتماعی انجام شده است.
تنهایی در عصر شبکه های اجتماعی+ اینفوگرافیک
تنهایی در عصر شبکه های اجتماعی را در متن زیر بخوانید.
حکمرانی فضای مجازی با تولید محتوا حل نمیشود
«آمریکاییها در موضوع حکمرانی فضای مجازی، هیچ ملاحظهای برای رعایت منافع کشورهای دیگر، از جمله ایران، ندارند. موضوع تیکتاک پیشِ روی ما قرار دارد.»، «مگر آمریکاییها در افزایش حجم تولید محتوا مشکلی دارند یا با کمبود محتوا مواجهاند؟ پس چرا چنان برخورد تند و خارج از چارچوبی با تیکتاک داشتند؟» این بخشی از گفتههای محمدحسین ساعی، عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی دربارۀ حکمرانی فضای مجازی است.
سلامت روان مردان نیازمند توجه فوری؛ هشدار درباره انزوای اجتماعی
عضو وابسته فرهنگستان علوم پزشکی با تأکید بر اهمیت سلامت روان مردان گفت: مردان بیش از گذشته در معرض پیامدهای ناشی از انزوای اجتماعی قرار دارند.
«فومو»؛ کاهش لذت از زندگی روزمره، افزایش اضطراب، فرسودگی روانی و نارضایتی از خود
احساس جاماندن از تجربیات، فرصتها یا لحظات مهمی که دیگران در فضای مجازی در قالب پست یا استوری به اشتراک میگذارند، موضوعی است که از آن به عنوان «فومو» یاد میشود؛ احساسی که با گسترش حضور در فضای مجازی در زندگی افراد نفوذ کرده و از کاهش لذت زندگی روزمره تا افزایش اضطراب، فرسودگی روانی و نارضایتی از خود را در پی دارد.
پست عجیب ترامپ با تصویر خودش +عکس
پست عجیب ترامپ با حال وهوای مجموعه نمایشی جیمز باند در رسانه ها پربازدید شد.
مسدود شدن ۳۴۷ صفحه مجازی مداخله گر در امور درمان
رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از مسدود شدن ۳۴۷ صفحه در سکوها و شبکههای اجتماعی مجازی در سال گذشته خبر داد.
راهکاری علمی برای نجات ذهن از اعتیاد به شبکههای اجتماعی و کاهش اضطراب
آیا متوجه شدهاید که بدون اینکه ارادهای داشته باشید، ساعتها را در اسکرول کردن بیپایان اینستاگرام یا توییتر میگذرانید؟ این حالت «اعتیاد به اسکرول» (Doomscrolling) نه تنها زمان ارزشمند شما را میبلعد، بلکه با افزایش سطح کورتیزول و اختلال در خواب، سلامت روان و جسم شما را به شدت تهدید میکند. در این مقاله، با معرفی مفهوم «سمزدایی دیجیتال» و ارائه راهکارهای عملی برای مدیریت مصرف تکنولوژی، به شما کمک میکنیم تا کنترل زندگی دیجیتال خود را دوباره به دست بگیرید و آرامش گمشدهتان را بازیابید.
طعنه کاربران شبکه اجتماعی به آمریکاییها ادامه دارد؛ این بار، نماینده پیشین پارلمان برزیل
طعنه کاربران شبکه اجتماعی به آمریکاییها ادامه دارد؛ این بار، نماینده پیشین پارلمان برزیل
محبوبیت کراش گونه و شدید سخنگوی نیروهای مسلح ایران در شبکه های اجتماعی خارجی +تصویر
محبوبیت کراش گونه و شدید سخنگوی نیروهای مسلح ایران در شبکه های اجتماعی خارجی.