اگرچه ناخنها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل میدهند و چندان مهم به نظر نمیرسند اما تغییر در شکل ظاهری آنها میتواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان میگذرد، باشد.
ادامه مطلباگرچه ناخنها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل میدهند و چندان مهم به نظر نمیرسند اما تغییر در شکل ظاهری آنها میتواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان میگذرد، باشد.
ادامه مطلبیک مطالعه مشاهداتی بزرگ روی افراد مسن در آمریکا نشان داده که رژیم غذایی کم چرب با خطر کمتر سرطان ریه و رژیم غذایی پرچرب با خطر بالاتر سرطان ریه در افراد سیگاری مرتبط است.
ادامه مطلبنتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که کاهش دریافت کلسیم در وعده شام و در عوض افزایش آن در وعده صبحانه میتواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی شود.
ادامه مطلبهمراه بردن لباس سفید نخی، نوشیدن آب فراوان، استفاده از کرم ضد آفتاب، چتر و ... مهمترین توصیهها به زائران برای پیشگیری از گرمازدگی است.
ادامه مطلبزردچوبه و زنجبیل به دلیل مزایای متعدد و برجسته سلامتی خود، از تسکین حالت تهوع تا تقویت سیستم ایمنی، مشهور هستند.
ادامه مطلبمصرف فراگیر دخانیات در سراسر جهان در هر سال بیش از ۷ میلیون نفر را به کام مرگ میکشاند که ۹۰۰ هزار نفر از این تعداد را افراد غیرسیگاری تشکیل میدهند که در اثر تنفس دود غیرمستقیم دخانیات جان خود را از دست میدهند.
ادامه مطلبگوشها امواج صوتی را جمع آوری میکنند، اما این مغز است که این امواج را به صدا تبدیل میکند. امواج صوتی از طریق کانال گوش به پرده گوش میرسد و باعث ارتعاش آن میشود. این ارتعاشات استخوانهای ریز گوش میانی را حرکت میدهد و سپس امواج صوتی را به مارپیچ گوش داخلی میفرستد.
ادامه مطلبرفلاکس اسید معده به مری، یک بیماری شایع است که باعث برگشت اسید از معده به مری میشود؛ با علائم درد قفسه سینه، تنگی نفس، آروغ ترش، و احساس سوزش در قفسه سینه و گلو.
ادامه مطلبیک شرکت ژاپنی قاشقی را در تعداد محدود ساخته است که میتواند طعم غذاهای کمنمک را بهتر کند.
ادامه مطلبفواید و خواص دمنوش گل محمدی بسیار زیادند اما یکی از خواص و فواید فواید شگفت انگیز دمنوش گل محمدی در مورد یبوست و اسهال است. در این مطلب علاوه بر طرز تهیه دمنوش گل محمدی به خواص آن نیز اشاره شده است.
ادامه مطلببا آن که بیش از ۸۰ نوع بیماری خودایمنی در دنیا شناسایی شده، اما به "سونامی خاموش" معروف است. چراکه به طرز شگفتآوری در حال گسترشِ خاموش است و در حال حاضر بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در دنیا درگیر آن هستند.
ادامه مطلبام اس ( MS) یکی از بیماریهای سیستم عصبی مرکزی است که اغلب گروه سنی ۲۰ تا ۴۰ سال به آن مبتلا میشوند.
ادامه مطلب«آلرژی غذایی» زمانی اتفاق میافتد که سیستم ایمنی بدن به مواد تشکیلدهنده یک خوراکی واکنش نشان میدهد؛ زیرا آن را یک عامل خطر و تهدیدکننده برای سلامت بدن میداند.
ادامه مطلبمحققان چینی دریافتند؛ رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه موثرند.
ادامه مطلبیکی از بهترین شیوههای نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفهجویی در زمان و هزینه میشود و کمک میکند تا مواد غذایی فصلهای گوناگون را نگهداری داریم.
ادامه مطلبحتی از روی چشم ها نیز می توان ابتلا به بیماری های قلبی را تشخیص داد، وجود برخی تغییرات در حالت چشم ها نشان دهنده وجود بیماری قلبی در فرد می باشد.
ادامه مطلبسرآشپزها در حال تبلیغ ماده غذایای در دسترسی هستند که به عنوان ماده غذایی محبوب در آینده مطرح میشود.
ادامه مطلبکره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید کننده زندگی قرار دهید.
ادامه مطلببرخی از افراد به دلیل مشکلات گوارشی از مصرف شیر و لبنیات خودداری می کنند و نمی دانند که این مشکلات به دلیل عدم تحمل به لاکتوز یا عدم حساسیت به لبنیات ایجاد می شود که در این مطلب تفاوت این دو کاملا توضیح داده شده است.
ادامه مطلبمکملهای ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند.
ادامه مطلبداروهای لاغری یا ضد چاقی به خیلی از افراد کمک میکنند وزن کم کرده و آن را حفظ کنند. مصرف دارو میتواند بخشی از یک برنامه جامع ضد چاقی باشد.
ادامه مطلب