title

محصولات غذایی قرمزرنگ جزء بهترین مواد برای سلامتی هستند که مصرف آنها در طول سال توصیه می شود. رنگ قرمز موجود در میوه ها و سبزیجات ماده ای به نام «phytonutrient» تولید می کند که خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد، فشارخون را پایین می آورد، از رشد تومورها جلوگیری می کند، کلسترول بد را کاهش می دهد، رادیکال های آزاد مضر را از بین می برد و برای بافت مفاصل بسیار مفید است.

ادامه مطلب

احسان حاج صفی فوتبالیست تیم ملی متاهل شد + عکس

ادامه مطلب

بعلاوه تحقیقات نشان داده زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند، چون در طول روز چندین کار را باهم انجام داده و از مغزشان بیشتر استفاده میکنند

ادامه مطلب

پزشکان به والدین توصیه می‌کنند در گرمای شدید از بازی کردن فرزندشان در فضای باز، به جز در ساعات اولیه صبح و اواخر عصر جلوگیری کنند. همچنین والدین باید فعالیت‌های جسمی فرزندشان را تحت کنترل داشته باشند تا در هوای گرم فعالیت شدید بدنی نداشته باشند. به گفته پزشکان، هوای گرم کودکان را در معرض گرمازدگی و گرفتگی عضلات قرار می‌دهد.

ادامه مطلب

تصویری از ولیعهد جدید عربستان با لباس غیررسمی

ادامه مطلب

عکس ها ور بازیگران در اکران فیلم زیر سقف دودی را مشاهده می کنید.

ادامه مطلب

عادات بر اساس پاداش ها شکل می گیرند، بر اساس این اینفوگرافیک مغز شما به حالت اتوماتیک می رود و به دنبال هر آنچه مغزتان به دنبالش است می روید، سپس مغز با بدست آوردن آن چیز احساس دریافت کردن پاداش می کند.

ادامه مطلب

شاید نتوانید در خانه تان، یک باغچه پر از این گیاهان داشته باشید اما با یادگیری موارد استفاده شان می توانید دیگران را تحت تاثیر قرار دهید و از آنها برای هرچه بهتر شدن غذاهایتان استفاده کنید.

ادامه مطلب

مفتی وهابی سرشناس عربستان بار دیگر در اظهار نظری جدید به ایرانیان توهین کرد.

ادامه مطلب

موضوعی که شما بیان می‌کنید در واقع نیمی از آنچه که افراد می‌شنوند را مخابره می‌کند، 55درصد از پیامی که شما انتقال می دهید از طریق زبان بدنتان است.

ادامه مطلب

مهناز افشار در واکنش به عدم اکران فیلم «ارادتمند، نازنین، بهاره، تینا» به کارگردانی عبدالرضا کاهانی عکسی را در توییتر منتشر کرد.

ادامه مطلب

راز نمازی که سال‌هاست بر مسلمانان واجب است، برای اروپایی‌ها به صورت علمی مشخص شد.

ادامه مطلب

7 قدرت جهان در سال 2017 / اینفوگرافیک

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز