ویتامین D یکی از مهم ترین مواد ضروری برای بدن است. در اینفوگرافیک زیر با برخی از مشکلات ناشی از عدم مصرف این ویتامین و نیز اطلاعات دیگری در مورد آن بیشتر آشنا می شویم.

در سال‌های اخیر تلاش های زیادی به منظور ساخت لامپ‌هایی با مصرف کمتر به انجام رسیده است و لامپ‌های ال.ای.دی (LED) را می‌توان آخرین نمونه از این تلاش‌ها هستند. لامپ‌های ال.ای.دی نه تنها از نظر مصرف انرژی بسیار مقرون به صرفه‌ترهستند، بلکه آلودگی به مراتب کمتری نسبت به لامپ‌های رشته ای و حتی لامپ‌های کم‌مصرف معمولی دارند. اینفوگرافیک زیر به بررسی مقایسه این سه نوع لامپ و تاثیرات زیست‌محیطی آنها می‌پردازد.

بوی بد دهان یکی از مشکلات رایج برای بسیاری از افراد است. در اینفوگرافیک زیر به واکاوی دلایل این مساله و راه حل های مختلف آن می پردازیم.

از آنجایی که تنها درصد بسیار اندکی از بطری‌های آب بازیافت می‌شود هجوم مصرف آب معدنی خطرات جبران‌ناپذیری را می‌تواند به دنبال داشته باشد. در اینفوگرافیک زیر با خطرات و همچنین نحوه بازیافت این بطری‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.

بسیاری از رفتارهای روزانه و زندگی ما از آنچه ما می خوریم تا سبک و مدل آرایش موهایمان در تقویت و یا ضعیف شدن موهایمان تاثیر دارد. متخصصان پوست و مو موهای ضعیف و کم پشت را نتیجه سبک زندگی ضعیف از چند جنبه می دانند.

موج همه گیر افزایش وزن سبب شده مفاهیمی نظیر کالری بیش از پیش مورد توجه مردم قرار گیرد. در اینفوگرافیک زیر با مفهوم کالری، شیوه های کنترل آن و نیز روش های زندگی سالم برای داشتن وزن طبیعی بیشترآشنا می شویم.

فعالیت‌های مختلف بشری تاکنون به آلودگی شدید آب اقیانوس‌ها انجامیده است. در اینفوگرافیک زیر بیشتر با این پدیده و پیامدهای آن آشنا می‌شویم.

ترس یکی از اولیه‌ترین واکنش‌های انسان به برخی محرک‌های محیطی است. با این حال گاهی اوقات برخی ترس‌های بیمار گونه (هراس) می‌تواند زندگی ما را مختل سازد. در اینفوگرافیک زیر به بررسی پدیده ترس و برخی انواع هراس می‌پردازیم.

دمپایی لا انگشتی به دلیل راحتی در پوشیدن و حرکت، طرفداران زیادی دارد. با این حال، به دلیل نداشتن برخی استانداردهای سلامت مشکلاتی جدی برای بدن و سیستم حرکتی به دنبال دارد. در اینفوگرافیک زیر با این مشکلات بیشتر آشنا می‌شویم.

نوشیدنی های شیرین عامل اصلی مشکلات سلامتی مانند چاقی، دیابت نوع ۲ و پوسیدگی دندان هستند.

گفته می شود سوپ به کاهش وزن موثر و سریع کمک می کند. بله درست است اما هنگامی که خودتان سوپ را درست کنید. معمولا سوپ های آماده حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذاهای دیگر هستند. این سدیم باعث می شود تمایل بیشتری به خوردن پیدا کنید.

آزمون‌های وزارت بهداشت در سال ۹۶

شغل های پر رونق سال 2017

میزان احساس بی تفاوتی اجتماعی؛ بیش از نیمی از پاسخگویان تهرانی بی تفاوت اند.

اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آنچه در دهان می‌گذارید، می‌تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود. در اینجا برخی مواد غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرند.