title

مرباهای رنگارنگ، قهوه، نوتلا، پنیر و غیره که هر روز سر سفره می‌آورید و یک دل سیر میل می‌کنید می‌تواند اعضای بدنتان را به پیری زودهنگام دچار کند. بدون شک مصرف متعادل و گاه به گاه این مواد غذایی خطری ایجاد نخواهد کرد به خاطر اینکه حاوی ترکیبات مفیدی هستند که برای سلامتی مفید است. اما زیاده‌روی در مصرف این مواد غذایی باعث افزایش چین‌وچروک پوستی، خستگی، مشکلات قلبی و غیره می‌شوند. در ادامه با مواد غذایی مختلفی آشنا می‌شوید که زیاده‌روی در مصرف آنها بدن را در برابر پیری و خستگی قرار می‌دهد.

ادامه مطلب

افراد موفق‌ قبلا و در طول زندگی خود چندبار شکست خورده بودند؟

ادامه مطلب

عناب میوه درخت کوچک و گرمسیری است که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز می رسد. نوعی از این درخت مستقیم و باریک است و نوعی دیگر بصورت کج بالا می رود . برگهای این درخت کوچک ، زیبا ، شفاف ،‌متناوب و دندانه دار است. گل های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می باشد. میوه براق و زیتونی شکلی دارد که در ابتدا سبز بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده و چروک می خورد.

ادامه مطلب

آثار طلاق بر مردان بیش از زنان است. آسیب شناسان و روانشناسان اجتماعی معتقدند احساساتی نظیر ناامیدی، یاس، افسردگی، کاهش اعتماد به نفس، کاهش پذیرش شخصیت فردی، زیر سوال بردن زیباییها و تواناییهای شخصی و فردی بعد از متارکه به شکل گسترده و پنهان در مردان شکل می‌گیرد.

ادامه مطلب

ویژگی های یک دوست خوب از منظر قرآن کریم

ادامه مطلب

آمارهای تازه بیانگر این است که، 34درصد از دختران و 66 درصد از پسران مجرد در ایران بالای 15 سال هستند.

ادامه مطلب

ضد آفتاب های طبیعی و خوراکی برای محافظت از پوست در مقابل آفتاب

ادامه مطلب

اینفوگرافیکی از مقایسه تاخیر پروازها در ایران و جهان

ادامه مطلب

براساس تحقیقات انجمن طب سنتی ایران، خاکشیر در درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله رفع لک و جوش، دفع سنگ کلیه، رفع بدبویی دهان، افزایش وزن و ضد اسهال موثر است.

ادامه مطلب

بیژن بنفشه خواه در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد:

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز