title

ورزشکاران و بدنسازان از مکمل‌های بدنسازی بسیاری برای سلامت بدن خود و همچنین برای اهدافی همچون چربی‌سوزی و عضله‌سازی استفاده می‌کنند. همه ویتامین‌ها و املاح معدنی برای عملکرد صحیح ارگان‌های بدن یک ورزشکار ضروری به شمار می‌آیند اما برخی از آنها از جمله ویتامین C از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.

ادامه مطلب

مدیرعامل سازمان تدارکات پزشکی هلال احمر از تولید میزان قابل توجهی از واکسن‌های آنفلوآنزا به دست شرکت‌های دانش بنیان داخلی و نیز توزیع ۲۴ ساعته آن در داروخانه‌های مورد نظر خبر داد.

ادامه مطلب

یک متاآنالیز جدید ترکیبی از 22 مطالعه، که در نشست سالانه انجمن اروپایی برای مطالعه دیابت (EASD) در هامبورگ، آلمان ارائه خواهد شد. نشان می دهد که تیرزپاتید هم برای کنترل قند خون و هم از نظر مقدار وزن از دست رفته توسط بیماران نسبت به سماگلوتید برتری دارد. این مطالعه توسط دکتر توماس کاراگیانیس، دانشگاه ارسطو تسالونیکی، یونان و همکارانش انجام شده است.

ادامه مطلب

برای رشد و تکامل عضلات وجود سطح کافی از ویتامین D اهمیت دارد. نبود مقادیر لازم از ویتامین D در بدن می تواند منجر به ضعیفی شود که فرد را مستعد ابتلا به بیماری، شکنندگی استخوان ها و سایر مشکلات جسمی دیگر می‌کند.  

ادامه مطلب

متخصصان بین الملل در یک مقاله علمی جدید هشدار داده اند که مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین و املاح به ویژه ویتامین D که این روزها زیاد از آن صحبت می شود، می تواند خطرات بالقوه زیادی را در پی داشته باشد.

ادامه مطلب

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

ادامه مطلب

مصرف قرص‌های ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است.

ادامه مطلب

بهترین زمان مصرف مولتی‌ ویتامین‌ ها صبح و پس از صرف اولین وعده غذایی صبحانه است.

ادامه مطلب

یک داروی قدیمی که هزینه روزانه آن بسیار اندک است می‌تواند در صورتی که به شکلی بسیار متفاوت به کار رود، موهای سر را در بسیاری از افراد بازگرداند.

ادامه مطلب

بارداری، دوره‌ی بسیار مهمی محسوب می‌شود و خانم‌هایی که این دوره را پشت سر می‌گذارند، باید توجه ویژه‌ای به سلامت جسم خود داشته باشند.

ادامه مطلب

محققان قرصی طراحی کردند که قبل از اینکه ویروس کووید-۱۹ بدن را آلوده کند، آن را از بین می‌برد.

ادامه مطلب

در راستای اعتلای سهم داروهای نوترکیب در صنعت داروسازی، رویداد علمی فناورانه با عنوان "فناوری داروی نوترکیب" برگزار می شود.

ادامه مطلب

تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که کمبود آن مشکلاتی را برای افراد به همراه دارد.

ادامه مطلب

رئیس سازمان غذا و دارو با تاکید بر اهمیت پایش مداوم سلامت محصولات کشاورزی، گفت: در همین راستا طرح «PMS» نیز دنبال می‌شود که از محصولات کشاورزی موجود در بازار هم نمونه‌برداری می‌شود و این اقلام از نظر فلزات سنگین و باقی‌مانده سموم و آفات کشاورزی پایش و بررسی می‌شوند.

ادامه مطلب

محققان گزارش می دهند که اسیدهای چرب امگا ۳ بیشتر، در رژیم غذایی شما، ممکن است با افزایش سن از کاهش شنوایی جلوگیری کند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز