title

اگر شما هم در حال کاهش وزن هستید یا اینکه قصد کاهش وزن خود را دارید، ممکن است لیست طولانی از ترفندها و نکات تغذیه‌ای جمع‌آوری کرده باشید

ادامه مطلب

معاون بهداشت، درمان و توانبخشی هلال احمر با اشاره به استفاده از آب درمانی برای بهبود کودکان مبتلا به فلج مغزی گفت: بیماران با انجام تمرینات درمانی در این سیستم‌ سر‌یع‌تر از درمان‌های متداول، موفق به کسب الگوهای حرکتی خواهند شد.

ادامه مطلب

متخصصان آلزایمر هشدار دادند که تجارب استرس‌زا در زندگی، مغز را با گذر زمان فرسوده و پیر می‌کند.

ادامه مطلب

محققان دریافته‌اند که فلاونوئیدهای موجود در کاکائو می‌توانند، عملکرد سیستم ادراکی را تنها ظرف چند ساعت پس از مصرف ارتقا دهند. محققان می‌گویند که مصرف منظم و طولانی مدت فلاونوئیدها می‌تواند با تحلیل سیستم ادراکی مقابله کند. فلاونوئیدها به طور طبیعی در انواع مختلفی از گیاهان یافت می‌شوند، اما در دانه‌های درخت کاکائو به وفور و در مقادیر بالا وجود دارند. باید در نظر داشت که فلاونوئیدها جزء آنتی اکسیدان‌ها محسوب می‌شوند، بدین معنی که دارای قابلیت کاهش تاثیر مخرب استرس‌ها بر سلول‌های بدن می‌باشند. آنچه مطالعات بیشتر در این زمینه نشان داده است، این است که فلاونوئیدها می‌توانند حتی عملکرد عروق خونی را بهبود بخشیده و به این طریق فشار خون را کاهش دهند. این مطالعات توسط والنتینا سوشی از دانشگاه آکوییلای ایتالیا و همکاران ایشان انجام گرفته است.

ادامه مطلب

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: استفاده از شوینده ها می تواند منجر به خراش وارد شدن به قرنیه چشم کودکان شود.

ادامه مطلب

سرطان ریه به عنوان یکی از کشنده ترین نوع سرطان ها در جهان سالانه شمار زیادی از زنان و مردان را به کام مرگ می کشد.وی ادامه داد: سرطان ریه در مراحل اولیه هیچ نشانه ای ندارد و بیماران اغلب زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در مراحل پیشرفته قرار دارد.

ادامه مطلب

معاون شبکه بهداشت شهرستان شهرکرد گفت: فشارخون مهم‌ترین عامل بیماری‌های قلبی و عروقی است.

ادامه مطلب

دست های شما می توانند شما را از برخی بیماری ها و مشکلات در بدنتان مطلع کنند. پس این بار با دقت بیشتری به دست هایتان نگاه کنید.

ادامه مطلب

دیابت با تغییر در میکروبیوم دهان احتمال بروز التهاب در اطراف بافت دندان ها را افزایش می دهد.

ادامه مطلب

مطالعات نشان می دهند هر چقدر فرد بیشتر و به طور منظم پازل کلمات نظیر جدول کلمات متقاطع حل کند، دارای عملکرد مغزی بهتری در سنین بالاتر خواهد بود.

ادامه مطلب

افراد مجرد در مقایسه با افراد متاهل بیشتر در معرض ریسک زوال عقل قرار دارند.

ادامه مطلب

سیگار کشیدن می تواند آسیب شدیدی به سینوس ها وارد کند، اما تحقیق جدید نشان می دهد این علائم و مشکلات سینوسی ۱۰ سال بعد از ترک عادت سیگار برطرف می شوند.

ادامه مطلب

مطالعات نشان داده است که کمبود مواد مغذی در ابتلا به اختلالات روانشناختی، زوال شناختی ناشی از سن، اختلالات رشدی و عدم تقویت مغز نقش دارد.

ادامه مطلب

بیماری بواسیر شایع‌ترین بیماری مقعدی است. برای درمان بواسیر راه‌های مختلفی وجود دارد. عمل بواسیر و جراحی بواسیر از راه‌های درمان بواسیر است.

ادامه مطلب

بیماری ام اس (MS) یا همان مولتیپل اسکلروزیس، یک اختلال خودایمنی پیشرونده است. در بیماری ام اس غلاف محافظ سلول‌های عصبی فرسوده شده و تحلیل می‌رود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز