کد خبر: 97094

این غذاها سنگ ساز هستند

برخی غذاها می توانند باعث بروز سنگ کلیه شوند

به گزارش بهداشت نیوز غذا‌هایی که می‌توانند باعث بروز سنگ کلیه شوند شامل غذا‌های سرشار از اسید اگزالیک مانند:

اسفناج

ریواس

گوجه فرنگی

خربزه

بادمجان

چغندر

کرفس

کدو حلوایی

سیب زمینی شیرین

بادام زمینی

بادام

زغال اخته

تمشک

توت فرنگی

جعفری و کاکائو هستند،

همچنین آب گریپ فروت می‌تواند خطر سنگ کلیه را افزایش دهد علاوه بر این گوشت‌های قرمز فرآوری شده می‌تواند باعث دفع کلسیم از بدن و تجمع آن در کلیه‌ها شود.