به گزارش بهداشت نیوز، از جمله کارهایی که در طول روز همه ما چند بار آن را انجام میدهیم، عمل ساده نوشیدن آب است، اما نحوه صحیح انجام این عمل چیست و چگونه باید انجام گیرد تا موجب ضرر به بدن نشده و حتی باعث سلامتی بیشتر افراد شود؟
آداب نوشیدن آب از منظر اسلام و احادیث
پیامبر صلى الله علیه و آله چون مىآشامید، [در میان آن] سه نفَس مىکشید و مىفرمود: «این، گواراتر، خوشتر و پاکیزهتر است».
پیامبر خدا صلى الله علیه و آله: اگر کسى آب بخورد و [در میان آن،] سه نفَس بکشد، [از بیمارىِ ناشى از یکجا سر کشیدن] در امان است.
پیامبر خدا صلى الله علیه و آله (خطاب به على علیه السلام): اى على! ایستاده آب بخور که براى تو مایه قدرت افزونتر و سلامت بیشتر است.
امام صادق علیه السلام: ایستاده آشامیدن آب در روز، مایه قدرت افزونتر و تن درستى بیشتر است.
امام باقر علیه السلام: ایستاده آشامیدن، براى تو مایه قدرت افزونتر و سلامت بیشتر است.
امام صادق علیه السلام: ایستاده آشامیدن آب در روز، غذا را گوارا مىسازد و ایستاده آشامیدن آب در شب، زرداب مىآورد.
امام على علیه السلام: از این حذر کنید که در حالت ایستاده بر روى پاهایتان، آب بنوشید؛ زیرا این کار، دردى بىدرمان مىآورد، مگر این که خداى عز و جل خود، عافیت دهد.
امام باقر علیه السلام یا امام صادق علیه السلام: در حالت ایستاده، آب میاشام، و در آب برکه، پیشاب مکن، و بر گرد قبر، مچرخ، و در خانهاى تنها ممان، و با یک لنگه پاى افزار، راه مرو؛ چرا که چون بندهاى در یکى از این حالتها باشد، شیطان بسیار زود به سوى او مىشتابد.
منبع:ایکنا