اگر تا به امروز بادام تلخ را در برنامه غذایی و تغذیه ای خود نگذاشته‌اید، متاسفانه باید بگوییم خواص یک دانه پرخاصیت را از دست داده اید. هر چند قبل از تصمیم گرفتن برای استفاده از بادام تلخ مقاله امروز را بخوانید تا از نحوه مصرف آن مطلع شوید.

زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند؛ دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می‌کند؛ این دمنوش تصفیه‌کننده و ضدعفونی‌کننده خون و منقبض کننده عروق است.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کاهش قند خون و درمان تبخال موثر دانست.

آنچه این نوع آبگوشت را لذیذ و منحصربه‌فرد می‌کند اضافه‌کردن کشک سابیده‌شده پس از پختن آن است، این نوع آبگوشت به‌همراه نعناع داغ و گل زرده سرو می‌شود و نوشیدنی همراه آن نیز شربت زعفران است، چغندر قند و لبو همزمان با این نوع آبگوشت نیز پخته می‌شود.

یک متخصص طب سنتی تاکیدکرد:مصرف عرق گیاه رازیانه،درکنارفوایدبسیاری که دارد،می‌تواندبرای خانم ‌هایی که درناحیه سینه یاهرناحیه دیگری کیست دارند،مضرباشدوتوصیه می شود،خانم هایی که کیست دارندازمصرف رازیانه،خودداری کنند.

یکی از مسائلی که در طب سنتی مطرح می شود، مزاج شناسی در انسان است، به این معنا که مزاج هر فرد می‌تواند با مزاج فرد دیگر کاملا متفاوت باشد؛ شاید در گام اول، نوع مزاج برای افراد چندان اهمیتی نداشته باشد، اما بر خلاف این تصور، نوع مزاج آن چنان در زندگی افراد اهمیت دارد که حتی نوع رفتار، علایق، شغل، نوع رشته تحصیلی، ارتباطات اجتماعی حتی روابط زناشویی تحت تاثیر نوع مزاج است.

متخصص طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی احساس سرما در بدن که معمولا در فصل زمستان تشدید می‌شود بر اساس شناخت علت، درمانی متفاوت در هر فرد دارد.

بادام، مغز را تقویت می‌کند و گشنیز مانع صعود بخارها به‌سوی مغز می‌شود. مصرف چنین حریره‌ای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد غذایی امگا-۳ مثل بادام است در کاهش آبریزش بینی آلرژیک و آسم مفید است.

رازیانه از گیاهان دارویی پر مصرف، با خواص فروان است. طبع رازیانه گرم و خشک است و برای گرم مزاجان ایجاد مشکل می‌کند. افراد با طبع گرم و خشک بایستی برای متعادل کردن رازیانه از عرق کاسنی استفاده نمایند.

یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان سردردهای میگرنی، استرس، اضطراب موثر دانست.

وقتی از یک ماده گیاهی و طبیعی برای درمان طاسی سر صحبت می کنیم مطمئنا راه مناسبی برای پرپشتی و توقف ریزش شدید موی سر خواهد بود.

پژوهشگر طب سنتی توصیه‌های برای کاهش دردپا و کمر در سالمندان ارائه داد.

حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به فواید روغن زیتون، بنفشه و زنبق برای بدن اشاره کرده اند.

درد مفاصل بر اثر ساییدگی یا ضربه و کار سنگین بوجود می آید اما دمنوش هایی هستند که می توانند این درد های مفاصل را تا حد زیادی کاهش دهند.