یک متخصص طب سنتی گفت: با نزدیک شدن به فصل پاییز، افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند کمتر به سرماخوردگی دچار شوند.

اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هل به علت وجود ویتامین C می‌تواند سرماخوردگی، گلو درد، برونشیت و آسم را رفع ‌کند.

افرادی که دچار "کمبود آهن و کم‌خونی" هستند، می‌توانند از این ۱۳ ترکیب ساده در رژیم غذایی روزانه خود بهره‌مند شوند.

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.

برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه‌ای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛ مخصوصاً توصیه می‌شود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند.

گیاه سماق کاربردها و خواص درمانی فراوانی دارد. از سماق آسیاب‌شده می‌توان در تهیه‌ی برخی سس‌ها، مخلوطِ ادویه‌ها یا همراه با و کلسیم است. از خواص سماق می‌توان به درمان دیابت و خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد.

معاون امور دارویی معاونت غذا و دارو اراک با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه داروهای گیاهی گفت: داروهای گیاهی موجود در عطاری ها و دیگر مراکز عرضه به دلیل احتمال عوارض و مسمومیت ها باید حتما با تجویز و مشاوره داروساز یا پزشک تهیه و مصرف شود.

زمانی که افراد با کاهش اشتهای ناشی از گرمای هوا مواجه می‌شوند، ممکن است مشکلات مختلفی مانند کمبودهای تغذیه‌ای را هم تجربه کنند. از این‌رو، هرچند در طب سنتی به‌دلیل تضعیف سیستم گوارشی در فصل تابستان، به‌هیچ‌عنوان خوردن غذاهای سنگین در این فصل توصیه نمی‌شود، باید همه افراد در این فصل از سال مواد غذایی دارای ویتامین‌ها و املاح مختلف اما با هضم راحت‌تر را مصرف کنند. اگر دچار کاهش اشتهای تابستانی شده‌اید، مصرف مواد زیر را به‌صورت میان‌وعده یا پیش‌غذا به شما توصیه می‌کنیم تا بتوانید کمی اشتهای خود را در این فصل افزایش دهید:

حجامت نیز همچون هر درمان مکمل دیگری اگر تحت نظر متخصص حاذق و مجرب انجام نگیرد، می تواند عوارض و زیان هایی را به همراه داشته باشد. ضمن این که متخصص باید لزوم حجامت عضو درگیر را تجویز کرده باشد، در غیر این صورت بر شدت بیماری افزوده می شود.

تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ کلسیم است به طوری که ۵ تا ۶ برابر بیشتر از شیر، دارای کلسیم است. اگر کودکتان به شیر حساس است و نمی‌تواند لبنیات مصرف کند، این بهترین گزینه است. فراموش نکنید ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی وجود دارد که باعث انتقال کلسیم به استخوان کودک خواهد شد. تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ اسید‌های چرب امگا ۳ و ۶ است که سبب تقویت هوش کودک می‌شود و حتی بیشتر از تخم کتان هوش کودک را تقویت می‌کند. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید، بدانید که دانه‌های تخم شربتی ۲ برابر بیشتر از موز پتاسیم دارد و سلامت قلب کودک را تضمین می‌کند.

میخک از لخته شدن خون جلوگیری خواهد کرد. می تواند قند خون شما را پایین بیاورد.

"طب سنتی" به کمک تقویت حافظه می‌آید.

قرن هاست که مریم گلی یکی از محبوب‌ترین مواد تشکیل دهنده دارو‌های گیاهی در سراسر جهان بوده است.

آقونیطون با نام علمی( Aconitum napellus L) گیاهی علفی و پایا با گل هایی به رنگ آبی و گاهی ارغوانی است. ریشه های این گیاه سمی بوده و به مقدار کم به عنوان آرام بخش، ضد درد، ضد احتقان و معرق مصرف سنتی دارد.